34 Тиждень вагітності

34 Тиждень вагітності

На тридцять четвертому тижні організм майбутньої мами продовжує накопичувати сили для майбутніх пологів. Уже можна трохи знизити градус переживань з приводу можливого передчасного народження дитини.



інформація Якщо в цей час малюк раптом вирішить з'явитися на світло, його запишуть не як недоношеної, а як народився достроково. Як правило, такі діти не потребують підключення спеціальної апаратури - вони можуть дихати і приймати їжу самостійно.

Однак до пологів «за графіком» залишається ще близько п'яти тижнів, тому буде краще, якщо дитинка продовжить свій розвиток в животі у мами.

Збільшення у вазі

Протягом 34 тижнів майбутня мама може видужати на 300-500 м Загальна прибавка маси тіла за період з моменту початку вагітності до теперішнього часу складає зазвичай від 9 до 13,5 кг і залежить від індивідуальних особливостей організму жінки.

Починаючи з цього моменту, темпи збільшення ваги істотно сповільнюються, що пов'язано із завершенням формування всіх органів плоду. Надалі буде одужувати в основному малюк, а маса тіла мами може збільшитися ще на 1-2 кг до моменту пологів.

Розмір живота

На 34 тижні форма живота може трохи змінитися - його контури можуть стати більш загостреними або округлими. У деяких жінок животик може трохи опуститися вниз в зв'язку зі збільшенням ваги малюка і поступової підготовкою до майбутньої родової діяльності, хоча в нормі цей процес відбувається за два чи три тижні до народження дитини.

Не слід забувати про профілактику появи розтяжок - найкраще використовувати спеціальні засоби у вигляді гелів або кремів.

Розмір і розвиток плода

Малюк досягає досить значних розмірів: його зріст становить вже 44 см, маса тіла - 2250 р

  • В організмі плода на 34 тижні відбуваються такі зміни:

    • близько 8% маси тіла дитини становить підшкірний жир, внаслідок чого колір шкіри поступово змінюється від червоного до рожевого,
    • триває процес зникнення гармата (лануго) на тілі, але на голові волосся стає густішим,
    • поштовхи і ворушіння дитини стають менш інтенсивними в зв'язку зі зменшенням розміру вільного простору в матці.

    інформація У цей час дитина розташовується, як правило, головою вниз - ймовірність такого становища становить 96%.



    фізіологічні зміни

    Майбутній мамі в цей період припадає досить важко: через велику живота доводиться обмежувати себе в багатьох заняттях. На 34 тижні в організмі вагітної можна помітити такі зміни:

    • Стають більш частими «тренувальні» перейми . На відміну від справжніх, помилкові скорочення тривають зазвичай не більше 45 секунд, больові відчуття можуть проявлятися і в інших частинах тіла. Як правило, такі сутички не відрізняються періодичністю: вони швидше хаотичні. Але сильніші і регулярні скорочення матки можуть свідчити про можливий початок родової діяльності.
    • Молочні залози збільшуються ще більше , з них виділяється молозиво.
    • У зв'язку зі збільшенням розміру живота може виникнути безсоння . Вагітній важко знайти оптимальне положення тіла для відпочинку. але в цьому випадку бажано спати і вдень.

    Крім того, можуть спостерігатися болі в спині. з метою позбавлення від яких рекомендується регулярно відпочивати і не піднімати навіть невеликі тяжкості.

    рекомендації

    Поряд із загальновідомими рекомендаціями щодо харчування і фізичної активності, на 34 тижні бажано звернути увагу на наступні моменти:

    • У разі різкого збільшення кількості виділень або появи шматочків слизу в них слід негайно звернутися до лікаря
      • - Можливо відходження слизової пробки і наближення моменту пологів.
    • Рекомендується повністю виключити інтимне життя. в іншому випадку можлива зміна положення тіла дитини в животі, зараження бактеріальною інфекцією внаслідок деякого розм'якшення шийки матки або навіть початок родової діяльності.
    • Слід проявляти обережність під час прогулянок і утриматися від відвідування місць з великою кількістю людей.
    • Можна порадитися з лікарем з приводу вибору варіанта процесу пологів: природним шляхом або за допомогою кесарева розтину . Досвідчений лікар оцінить ступінь ризику звичайного розродження з урахуванням можливих факторів: ширини і форми тазу, результатів УЗД і аналізів, наявності хронічних захворювань у майбутньої мами.
    • Необхідно зібрати всі документи і необхідні речі в одному місці. всі члени сім'ї повинні знати, де знаходиться «тривожний чемоданчик» для поїздки в пологовий будинок. Але краще налаштуватися на те, що дитина повинна народитися в строк - після закінчення 40 тижнів, тому переживати ще рано.

    Календар вагітності по тижнях