24 Тиждень вагітності що відбувається на 24 тижні вагітності як розвивається плід на 24 тижні вагітності
Йому необхідно терміново допомагати, а крім вас це зробити нікому. Так що концентруємо увагу на собі і н своєму організмі.
Що відбувається на 24 тижні вагітності
На цьому періоді живіт збільшується дуже істотно. Оскільки плід вже значно підріс, він починає "тягнути на себе ковдру", а попросту використовувати материнський організм максимально. Матка збільшилася в розмірах, готуючи більше простору для дитини, який росте і тому органи малого тазу виявляються все більше здавленими. Особливо страждають нирки і вся сечостатева система. Знову з'являється потреба часто бігати в туалет, а також всі, що ви п'єте, виводиться нирками важче, а це значить необхідно стежити за собою і обмежити шкідливі напої. Не забувайте також, що на цей період з'являються розтяжки, які стають дедалі помітнішою. Вони утворюються внаслідок розриву верхнього шару епітелію при збільшенні живота. Прибрати їх вкрай складно, необхідно зайнятися цим якомога раніше.
Навантаження на спину стає все сильніше. І не тільки на неї, а й на весь опорно-руховий апарат. Жінка відчуває тягне біль в попереку, яка часом переростає в гостру. Спинні м'язи розтягуються і якщо не зайнятися цим питанням, може дійти все аж до появи спинний грижі чи серйозних м'язових розривів, які загрожують спайковимпроцесом сростаніем. Ноги також починають більше напружуватися, тому що навантаження на них збільшується. Поява набряків на цьому тижні цілком характерно. Якщо ви відчуваєте, що вони заподіюють вам незручності і заважають нормально пересуватися і щось робити, обов'язково зверніться до лікаря.
Плід на 24 тижні вагітності
Плід розміром приблизно з маленьку диньки. Вже пора починати його пестити і леліяти, а найголовніше спілкуйтеся зі своїм чоловічком. Плід вже майже повністю сформувався. Голова зменшує свої пропорції по відношенню до тіла. Тактильні і смакові рецептори вже дуже гострі. Дитина чіпає своє обличчя і тіло, чіпає пуповину і обмацує стінки матки. Постійно стукає кулачками і ніжками в мамин живіт, даючи знати, що вона вже підросла. Печінка і жовчовивідних система сформувалися і вже в повній мірі функціонують. Малюк ковтає навколоплідні води, відчуває їх смак і вже вміє нормально жувати і ворушити нижньою щелепою. Також плід інтенсивно смокче великий палець лівої руки (в основному). Система нюху ще не розвинена, і відчувати, а також розрізняти запахи малюк поки не вміє, зате зорова система розвинена повністю. Так, плід відрізняє світло від темряви, а також вміє відкривати і закривати очі. У нього є вії і маленький пушок на голівці. Всі органи потроху закінчують своє повне формування.
загальні рекомендації
Головне на цьому періоді - харчування й питво. Не забувайте, що плід вже досить "дорослий" і йому необхідно їсти повноцінно і отримувати всі вітаміни і мінерали. Їжте більше овочів і фруктів. Банани, кабачки, гречані та рисові каші, яловичину і свинину - все це обов'язково включите в раціон. Але! тільки не в смаженому вигляді. Робіть парові котлетки, салатики або овочі на пару. Привчіть себе до роздільного харчування. З'ївши просто кашу, чи не доповнюйте її котлетою або хлібом. Борошняне взагалі бажано обмежити у вживанні. У ньому немає особливої користі, а ось поправитися ви зможете дуже стрімко.
Зверніть увагу на свій стан здоров'я. Прислухайтеся до плоду. Якщо він стукає занадто часто або навпаки підлягає мовчить, вам необхідно частіше виходити на свіже повітря, можливо малюкові не вистачає кисню, йому нема чим дихати, і він повідомляє про це мамі. Можливо, ви носите занадто вузькі речі. Забувайте про це. Починайте носити бандаж, відкладіть каблуки в довгий ящик, придбайте зручне взуття. Не переїдайте на ніч, займіться гімнастикою для вагітних і просто прослідкуйте за тим, щоб ваша опорно-рухова система трохи розслабилася. Вам так буде легше народжувати. Бережіть себе.