21 Тиждень вагітності фото живота узі вага плода болю і виділення що відбувається
Що відбувається: дитина виросла і зміцнів, руху більш координовані, поштовхи відчутні. Рухи плода помітні навіть зовні. Підвищується активність малюка в нічний час.
На 21 тижні вагітності можна нарахувати близько 200 рухів на добу. Правда, більшість з них залишаються непоміченими. Значно удосконалився ШКТ.
Зростання плоду близько 27 см, вага - наближається до 360 м
Апетит мами може посилитися, тому що дитині потрібно обростати жиром. Може піти молозиво з грудей (ні в якому разі його не можна видавлювати). Не варто піднімати руки вище голови. Саме час придивитися до виділень - високий ризик розвитку молочниці. Можлива поява геморою і анальних тріщин. Для малюка немає ніякої небезпеки, а ось у матусі відчуття не з приємних.
Живіт тепер може не тільки хворіти, але і свербіти. Шкіра розтягується і з'являється нестерпний зуд. Не можна роздирати шкіру нігтями - розтяжки гарантовані. Можна тільки злегка погладжувати поверхню живота.
Для цього періоду характерні болі в ногах. Напруга допоможуть зняти ванночки і масаж.
УЗД на цьому терміні показує стан матки і темпи розвитку плода. На фото помітний чоловічок, який постійно додає в розмірі.
Що відбувається на 21 тижні?
Настала 21 тиждень вагітності, а це значить, що 5 місяць вагітності підійшов до кінця, починається 6 місяць. До пологів залишилося все якихось 4 місяці!
Малюк поки ще зовсім малий і до пологів абсолютно не готовий. Хоча якраз на 21 тижні темпи його зростання помітно знижуються, однак розвиток його органів і систем ні на секунду не зупиняється.
На даному терміні найбільш помітні зміни відбуваються в травній системі. Вона активно готується до функціонування поза організмом жінки. У шлунку вже виробляється соляна кислота і ферменти, тільки уявіть собі! Звичайно, вони виділяються в малесеньких кількостях, але це вже величезна подія для малюка. Кроха активно заковтує амніотичну рідину, яка проходить через шлунок і кишечник, а потім виводиться через пряму кишку плода. По дорозі з амніотичної рідини кишечником всмоктується цукор, вода та інші поживні речовини, які потім засвоюються маленьким організмом, такої кількості калорій цілком вистачає малюкові. До речі, смак амніотичної рідини безпосередньо залежить від їжі, яку вживає майбутня матуся, таким чином, у малюка вже формуються смакові переваги, тому майбутній матусі варто задуматися на тему свого харчування.
У матці зараз повно місця, тому для малюка в утробі зараз неймовірне роздолля. Однак близько 20 годин в день він спить і, до речі, на відміну від дорослих, постійно бачить сни! Але вже якщо малюк прокинувся, то матуся це не тільки відчуває, але часом і бачить: животик може рухатися в такт пересуванням малюка. Спробуйте прикласти руку до місця, куди штовхнув малюк, велика ймовірність, що він відповість вам - штовхне в це місце ще раз, адже він вже все відчуває!
Плід і розмір живота
З цього тижня розмір малюка вимірюється не від куприка до тім'ячка, а разом з ніжками і ручками! Отже, на 21 тижні вагітності довжина плоду - 27 см, а все наближається до 360 м На УЗД видно, як активно маля проводить час у вас в животику. Деякі матусі переживають, що він знаходиться не в положенні вниз головою, не переживайте, він ще встигне перевернутися 10 разів до завтрашнього дня, не те що до пологів!
Животик жінки вже помітно підріс і радує не тільки батьків, але і оточуючих! Матка росте і поступово відсуває зі свого шляху інші органи, доставляючи жінці часом великі неприємності. Матку на цьому терміні можна промацати приблизно на сантиметр нижче пупка. Висота стояння дна матки дорівнює приблизно 21 см.
Животик підріс, а з ним зникла і плавність рухів, жінка відчуває себе незграбним пінгвіном, змінилася її постава і хода, адже у зв'язку зі зростаючим животиком перемістився центр ваги. Тому жінка вже відчуває болю в спині. Щоб трохи полегшити хребту життя, жінці необхідно носити бандаж.
Збільшилося навантаження на ноги, вони почали швидше втомлюватися, з'явилися набряки, вночі іноді литкові м'язи судомить, можливо, навіть вени на ногах розширилися. Щоб позбутися від неприємних відчуттів візьміть за правило робити кожен день розслабляючий масаж для ніг, відмовтеся від довгого часу на ногах.
Може посилюватися потовиділення, пов'язане з посиленою роботою щитовидної залози, іноді на тілі з'являються пігментні плями - вони зникнуть після пологів.
Груди збільшуються, ареоли сосків стали ще темніше, іноді з сосків виділяється біла напівпрозора рідина - молозиво. Її ні в якому разі не можна видавлювати, просто приберіть рідина серветкою.
Печія на цьому терміні у деяких жінок пропадає, а деяких тільки починає мучити. Щоб і зовсім з нею не зіткнутися, хоча деколи це зовсім не залежить безпосередньо від жінки, намагайтеся не вживати продукти, що підвищують виділення шлунком кислоти -смажена, гостре, копчене.
Деяких жінок на цьому терміні мучать запаморочення, задишка, відчуття нестачі повітря, підвищена стомлюваність - це пов'язано частково з нестачею гемоглобіну в крові, частково з тиском матки на діафрагму, а іноді зі зниженням артеріального тиску. У будь-якому випадку проводите більше часу на свіжому повітрі, загляньте до лікаря, він порадить залізовмісні препарати, якщо вони потрібні.
Болю в животі
На 21 тижні може з'явитися неприємне відчуття тиску на пупок зсередини, це доставляє деякий дискомфорт, але переживати не варто - після вагітності все пройде, зростаюча матка вже майже досягла пупка, тому починає на нього тиснути.
Якщо докучають болі боків живота, як правило, нерегулярні, пов'язані з підйомом зі стільця або з ліжка, швидко проходять, і доставляють швидше дискомфорт, тижні різкий біль, то переживати не варто, такі болі небезпеки в собі не приховують і вимагають спокою і відпочинку. Вони пов'язані напругою утримують матку зв'язок, адже матка з кожним днем стає все важче.
А ось ниючі болі в нижній частині живота, інтенсивні, часом переймоподібні, можуть виникати внаслідок підвищення тонусу матки - це тривожний знак, лікарі рекомендують прийняти таблетку Но-шпи або свічки з папаверином і трохи полежати. Але необхідно завжди пам'ятати, що прийом лікарських препаратів обов'язково повинен бути узгоджений з лікарем. Якщо біль не проходить протягом 1-2 годин, то необхідно терміново їхати в лікарню. Якщо біль супроводжується кров'яними виділеннями, зволікати зі зверненням до лікаря взагалі недопустимо - існує ризик переривання вагітності. Якщо ви звернетеся вчасно, то існує висока ймовірність, що вагітність вдасться зберегти.
До основних небезпек на 21 тижні відноситься переривання вагітності. Це може статися у зв'язку з істміко-цервікальної недостатністю. Причому, що найнебезпечніше, що іноді вона виникає на тлі повного благополуччя, а іноді перші ознаки залишаються просто непоміченими жінками. Адже на 21 тижні жінку дуже часто турбують якісь болі. Тому варто звернути увагу, що якщо біль починається в попереку і спускається на низ живота, вона сильна, схваткообразная, матка на вершині болю ніби «кам'яніє» - це перший несприятлива ознака і треба негайно їхати в лікарню. Ще одним важливим моментом є завчасне виявлення жінок з групи ризику. Це жінки, у яких вже були викидні, аборти, ускладнення при пологах або захворювання матки. Навіть жінки, яких під час вагітності нічого не турбує, повинні приходити на планові огляди до лікаря, це дозволяє виявити на ранніх стадіях патології вагітності.
Як завжди деяку небезпеку становлять запальні захворювання, тому треба дуже уважно стежити за змінами температури, особливо, якщо вона підвищується, а ознаки застуди відсутні. Це свідчить про виникнення запалення всередині організму. Тому необхідно бігти до лікаря і здавати аналізи.
харчування мами
Харчування на 21 тижні має задовольняти потреби малюка в поживних речовинах, енергії і будівельних матеріалах! Зараз для малюка дуже важливі вітаміни, мікро- і макроелементи, білки, жири і вуглеводи.
Апетит у майбутньої матусі просто відмінний, а причиною тому є зростаючі потреби малюка. Але це не означає, що треба кидатися на холодильник і є все, що в ньому знайдеться. Треба підійти до питання дуже відповідально. Харчування має бути дробовим. Їжте 4-5 разів на день, але маленькими порціями. Якщо хочеться перекусити між прийомами їжі, віддавайте перевагу не бутербродів, а фруктам, йогуртам або сирком
Чи не навантажуйте шлунок важкою їжею - смаженим, копченим і жирним. Віддавайте перевагу легким супчиком, простим салатиків, відварного нежирного м'яса і нежирної рибку.
Будьте обережні з продуктами, що викликають алергії, а краще відмовтеся від них на час. Відмовитися слід і від мучного, солодкого, маринованого і гострого.