14 Тиждень вагітності все про вагітність

або
увійти за допомогою:

ДЯКУЮ ЗА РЕЄСТРАЦІЮ!

ПРАВИЛА РОБОТИ З САЙТУ

на 13 тижні вагітності плацента повністю розвинена і пропускає все речовини, необхідні для розвитку дитини.

як пройде 14 тиждень вагітності. які зміни відбудуться в організмі вагітної жінки і як буде вести себе малюк, ми розповімо в нашому матеріалі.

14 ТИЖДЕНЬ ВАГІТНОСТІ: ПРОТЯГОМ ВАГІТНОСТІ

на 14 тижні вагітності матка по відношенню до лобкової кістки потроху піднімається до пупка. Дно матки розташовується між лобковимзчленуванням і пупком, а її верхній край піднімається вище лобка в середньому на 12 см. У такому положенні матку з легкістю можна промацати, щоб це зробити майбутній мамі досить прикласти долоню до живота.

Разом з маткою піднімається вище живіт майбутньої мами, він помітно округляється і особливо помітний, якщо на жінці досить обтягуючий наряд. Малюк активно рухається, відштовхуючись від стінок матки, проте вагітна ще не відчуває цих поштовхів, сприймаючи їх як перистальтику кишечника, перші рухи будуть відчутні на 18-20 тижні.

ЩО ВІДБУВАЄТЬСЯ НА 14 ТИЖНІ ВАГІТНОСТІ

Найчастіше на 14 тижні вагітності симптоми токсикозу згасають. майбутня мама відчуває себе набагато бадьоріше і активніше. Однак якщо дане твердження не відноситься до вашої вагітності, кріпіться, ще пара тижнів і все обов'язково прийде в норму, настане час, коли своїм унікальним станом можна буде насолоджуватися, а не мучитися від нападів нудоти і блювоти.

неухильно росте і збільшується животик. хоча фактор його помітності для оточуючих суто індивідуальний. Якщо майбутню маму до вагітності відрізняла стрункість, звичайно округлі форми можуть бути видні, якщо ж жінка завжди була досить великою, на цьому терміні вагітність ще може бути непомітною для сторонніх, особливо якщо вона не відчуває ніяких проблем з токсикозом, апетитом і втомою.

Стабілізується емоційний стан вагітної, вона вже не така дратівлива, плаксива і емоційна. Майбутня мама звиклася з фактом своєї вагітності і тепер набагато спокійніше і розумніше сприймає все, що пов'язано з її малюком, готуючись до своєї нової ролі.

14 тиждень вагітності: у вагітної можуть спостерігатися помірні світлі виділення з піхви . що є нормальним процесом. Якщо ж змінилася консистенція або колір, виник свербіж або печіння - це може свідчити про появу інфекції або розвитку молочниці (кандидозу). Обов'язково зверніть увагу і на появу кров'янистих виділень, особливо якщо вони супроводжуються болем внизу живота. Ця ситуація вказує на високу ймовірність передчасного переривання вагітності, при появі таких симптомів необхідно терміново звернутися до лікаря.

МАЙБУТНІЙ МАЛЮК НА 14 ТИЖНІ ВАГІТНОСТІ

На 14 тижні майбутній малюк за розмірами як середнє яблуко: його вага близько 30-35 м а зростання 10-11 см. І він продовжує активно рости. Кроха вже досить схожий на новонародженого: його обличчя стає виразнішою з кожним днем, цілком помітні вуха, щоки, носик, очі зсуваються до перенісся, але все ще прикриті століттями, є вії та брови, розвинена міміка.

Все більш чутливим стає шкірний покрив, розвиваються смакові рецептори малюка, триває формування кісткового скелета з хрящового, потихеньку розвиваються ребра. За допомогою діафрагми малюк тренується робити дихальні руху.

З настанням 14 тижні вагітності у дитини формуються статеві органи, проте дізнатися стать майбутньої дитини на цьому періоді ще навряд чи вдасться.

На 14 тижні триває формування на шкірі малюка лануго - тоненького гармата з волосся, дзеркально повторюють малюнок шкіри. Живе і функціонує кожен маленький волосок не довго, на зміну одному, досить швидко випав, виростає інший. Випали волоски потрапляють в навколоплідні води. Основна функція лануго - захисна, цей волосяний пушок затримує воскоподібна речовина, яке виділяє дитячий організм, утворюючи щільну мастило. Мастило необхідна дитині щоб під час пологів максимально легко проходити по родових шляхах.

14 ТИЖДЕНЬ ВАГІТНОСТІ: ЯК ЗМІНЮЄТЬСЯ ЖИТТЯ МАМИ

На цьому строк не дивно якщо у майбутньої мами раптом виникне непереборне бажання почати готувати, або почати створювати в квартирі куточок для малюка - це прокидається інстинкт гніздування, організм готується до ролі матері.

Якщо до 14 тижня стан жінки покращився, саме час почати спортивні заняття для вагітних: фітнес, гімнастику або плавання. Перед початком тренувань обов'язкова консультація лікаря, а також поінформуйте про своє "цікаве положення" тренера. Через збільшення кількості гормонів під час вагітності, тіло починає виробляти релаксин, речовина яке пом'якшує і подовжує шийку матки і область з'єднання лобковихкісток. Це допоможе полегшити процес пологів, проте і підвищує ризик травмуватися під час тренувань, тому будьте уважні до свого стану, не робіть різких рухів і не перенапружуйтеся.

Під час тренувань важливо не забувати стежити за пульсом, важливо, щоб він не перевищував 140 ударів в хвилину. Якщо гранична позначка перевищена, малюк може недоотримувати кисню. Також необхідно уникати вправ для виконання яких потрібно лежати на спині - в такому положенні вага матки тисне на нижню порожнисту вену, яка переносить кров від ніг до серця. Через зменшення припливу крові серце може прискорювати свою роботу, через що у майбутньої мами з'явиться задишка.

14 ТИЖДЕНЬ ВАГІТНОСТІ: ХАРЧУВАННЯ МАМИ

14 тиждень вагітності: в зв'язку з активним розвитком плоду, а також, якщо раніше майбутня мама страждала від токсикозу. у неї може спостерігатися нестача корисних речовин в організмі. Так, наприклад, якщо в жіночому організмі не буде в достатній кількості вітаміну С - може з'явитися кровоточивість ясен або зниження імунітету. Якщо ж майбутній мамі і її маляті не буде вистачати для серйозних внутрішніх робіт вітаміну А, можуть почати ламатися нігті, лущитися шкіра, стануть сухими волосся.

Щоб подібних проблем не виникало, необхідно щодня приймати вітаміни для вагітних . а також стежити за тим, щоб меню було вітамінним, поживним і різноманітним. Обов'язковий пункт сніданку, обіду і вечері: овочі та фрукти в різних видах, риба і нежирне м'ясо, молочні продукти, яйця, крупи, макарони твердих сортів. Варто обмежити себе в жирної, солоної, копченої, маринованої і солодкої, їжі - зараз це зайве навантаження на шлунково-кишковий тракт майбутньої мами, яка і так може страждати від закрепів і печії.

Головне правило харчування на цьому терміні - помірність. немає ніяких причин їсти за двох, як кажуть рідні. Звичайно, якщо організм вимагає їжі терпіти і голодувати не потрібно, однак якщо замість шматка торта або тарілки смаженої картоплі майбутня мама порадує тебе, наприклад, рибою з овочами в пароварці, полентой з грибами або морквяної запіканкою, це буде набагато корисніше як для неї, так і для малюка.

14 ТИЖДЕНЬ ВАГІТНОСТІ: Рекомендація ЛІКАРЯ

Босяк Юлія Василівна, акушер-гінеколог, репродуктолог клініки репродукції людини "Альтернатива" розповідає

. "Хрящі, складові скелет дитини, перетворюються в кістки. Руки сягають довжини, пропорційної тілу, але ноги ще відстають. Геніталії можна характеризувати як чоловічі і жіночі, але на УЗД вони ще не помітні. Дитина може позіхати і навіть смоктати палець, він перекидається, але поки ви цього не відчуваєте. Організм плода починає виділяти сечу в навколоплідні води. Довжина дитини 8,7 см, як груша, вага 45 г. " 14 ТИЖДЕНЬ ВАГІТНОСТІ: МОЖЛИВІ ПРОБЛЕМИ

На 14 тижні вагітності у вагітної жінки крім періодичних болів, що тягнуть внизу живота, пояснює розтягуванням зв'язок, що утримують зростаючу матку, можуть з'явитися

болі у спині і головні болі .

Причин появи неприємних больових відчуттів в області спини досить багато:

під час вагітності зміщується центр ваги тіла, що збільшує навантаження на поперек, яка прогинається, а хребці попереково-крижового відділу стають в неприродне положення, викликаючи больові відчуття,
за короткий час вага майбутньої мами збільшився, що підвищило навантаження на м'язи опорно-рухового апарату, який я жодного разу не пристосуватися,
якщо у майбутньої мами неправильна постава, а також вона змушена велику кількість часу проводити стоячи, це може призвести до перевантаження хребта та поперекового відділу і викликати больові відчуття,
під час вагітності виділяється гормон релаксину, який розм'якшує кості таза, щоб процес проходження дитини по родових шляхах був більш щадним,
використання незручного взуття, особливо на підборах, викликає додаткову напругу опорно-рухового апарату.

Для профілактики болю в спині варто займатися гімнастикою для вагітних . звернути увагу на йогу та інші розслаблюючі практики, приймати теплі ванни з травами і маслами, достатня кількість часу в день відпочивати, спати на зручному, краще ортопедичному матраці і подушці.

На 14 тижні вагітності головний біль може бути подібна до мігрені і з'являтися раптово. Причиною головних болів можуть бути гормональні зміни в організмі майбутньої мами, підвищення або пониження тиску, відчуття голоду, зорове або розумове навантаження, стрес або фізична втома.

Якщо головний біль став майже постійною, голова болить навіть в ранковий час, відразу після сну, біль локалізується в певній ділянці голови, під час нападів порушується зір, слух, мова, рухові функції і чутливість - слід негайно звернутися до лікаря.

НЕОБХІДНІ АНАЛІЗИ НА 14 ТИЖНІ ВАГІТНОСТІ

На 14 тижні вагітності немає спеціальних необхідних аналізів . однак якщо у майбутньої мами виникають якісь проблеми з перебігом вагітності, їй можуть призначити пройти УЗД . щоб переконатися, що показники розвитку майбутнього малюка відповідають нормам.

Оцінка складається на підставі таких параметрів як діаметр живота і грудної клітини плоду, довжина стегна, а також біпаріетальний розмір. Біпаріетальний розмір фактична відстань між протилежними стінками (зовнішніми контурами) тім'яних кісток черепа. Етахарактерістікаразмеров головибудущего малюка важлива для оцінки можливості проходження по родових путям.Также саме збільшення розміру черепної коробки є ознакою розвитку головного мозку і може своїми розмірами вказувати, чи нормально йде його розвиток.

Також на 14 тижні вагітності на УЗД можна оцінити розвиток кісток малюка: ліктів, плечей, променевих кісток, малогомілкової і великогомілкової, стоп і кистей рук, дати оцінку роботі внутрішніх органів, таких як серце, нирки, шлунок, сечовий міхур і кишечник.

Найчастіше перший скрініга - Обстеження, за допомогою якого можна вчасно виявити будь-які патології в розвитку дитини - проводиться на 12 тижні вагітності . Скрініга включає в себе біохімічний аналіз крові і ультразвукове дослідження комірцевої зони майбутнього малюка. Найбільш показовим періодом для виміру розмірів комірцевої зони є саме період 12-го тижня, так як цей параметр досить непостійний і змінюється в залежності від зростання і розвитку плоду.

Якщо на 14 тижні майбутня мама ще не пройшли перше скринінгове дослідження. то його можна зробити пізніше, так як в цей період він не буде інформативним. Другий скринінг необхідно пройти на 17-й або 18-му тижні вагітності, для цього знадобиться здати кров з вени на три гормону b-ХГЛ, АФП і вільний естріол, а також знову відвідати кабінет УЗД.

КОРИСНІ ПОРАДИ НА 14 ТИЖНІ ВАГІТНОСТІ

Якщо ви помітили, що вам вже тиснуть звичні джинси - пора подумати про спеціальну одязі для вагітних . вона допоможе відчувати себе комфортно і відчувати себе красивою в такий важливий період свого життя.

Сучасні моделі одягу враховують зміни, що відбуваються з жіночим тілом під час вагітності, тому не варто переживати через те, що куплену річ ви не переносите довго, якщо збільшиться живіт. Найчастіше, в моделях передбачені еластичні вставки, які допоможуть майбутній мамі відчувати себе зручно, або ж спеціальний регульований крій, що дозволяє бути красивою навіть власниці досить значного животика.

Також придивіться до асортименту косметики для вагітних . вона обов'язково повинна бути натуральною і якісною. Вибір спеціальних кремів, бальзамів і гелів, які допоможуть підтримати шкіру в тонусі і мінімізувати появу розтяжок, досить широкий, проте деякі майбутні мами віддають перевагу звичайному оливковій або мигдальне маслу.