Тринадцятий тиждень вагітності
13 тиждень вагітності - початок самого спокійного і приємного періоду вагітності. Токсикоз, слабкість, погане самопочуття вже залишилися позаду. Тіло починає приймати нову форму, а це означає, що настав саме час для перегляду свого гардероба і шопінгу по спеціалізованим "вагітним" магазинам.
Але це далеко не привід розслаблятися! На цьому тижні варто подбати про профілактику таких можливих проблем, як - набряки, запори і інших малоприємних речах, які можуть затьмарити ваш стан в майбутньому.
Що відбувається з організмом жінки на 13 тижні вагітності
На 13 тижні вагітності Ви можете відзначити у себе більш спокійний настрій, без різких перепадів і роздратування. Від колишньої нервозності, пов'язаної з буйством гормонів в першому триместрі, не залишається і сліду. Нудоти немає, є хороший апетит, часті сечовипускання вже перестають Вас турбувати. Зараз Ви, так скажемо, бадьорі, веселі і повинні вести активний спосіб життя. Саме цей період дозволить Вам відчути повний спектр позитивних емоцій, які дозволяє відчути стан вагітності.
матка активно зростає і вже починає переходити в черевну порожнину, "рухаючи" інші органи. Цей процес може викликати у вагітної перепочинок і печію. Активні прогулянки на свіжому повітрі можуть викликати втому і важкість у кінцівках, тому уникайте тривалих прогулянок, більше відпочивайте.
Багато жінок в на 13-му тижні вагітності скаржаться на тонус матки. Якщо Ви відчуваєте схоплює "скам'яніння" живота, то необхідно прилягти і виключити навантаження. Якщо це турбує Вас досить часто і заподіює дискомфорт і навіть біль, обов'язково зверніться до лікаря.
Як тільки токсикоз йде, прокидається непереборне бажання знищити все, до чого Ви можете дотягнутися. А тягнуться руки найчастіше до солодкого, борошняного, смаженого та інше "корисностям". Ваше завдання в такому випадку полягає в тому, що потрібно пережити цей період без надмірно набраної ваги. Тому намагайтеся обмежити прийом солодкого, смаженого, гострого, солоного навіть в тому випадку, якщо "ну дуже хочеться". Постарайтеся налягати на хліб з висівками, сир, фрукти, овочі, злаки, нежирне м'ясо.
груди на 13 тижні вагітності все так само чутлива і продовжує зростати в розмірі. На цьому тижні з грудей може вже почати виділятися молозиво. Це в межах норми.
Саме час для покупки брюк з еластичною вставкою для животика і спеціальному білизна для вагітних.
Животики на 13 тижні вагітності
Як розвивається малюк на 13 тижні вагітності
Малюк продовжує рости і набиратися сил. На тринадцятому тижні вагітності його вага становить приблизно 31 гр, а довжина тільця становить 10 см. За розміром плід на 13 тижні вагітності можна порівняти з нектарином.
На 13 тижні обриси і пропорції тіла малюка змінюються. головка вже не така велика по відношенню до решти тіла, як раніше. З кожним днем, набираючись сил, малюк стає сильнішою і активніше. Він робить безліч різноманітних і активних рухів, плаваючи в навколоплідних водах. Малюк може вже активно рухати голівкою, ручками. На цьому терміні малюк рухається практично весь час, перериваючись тільки на короткочасні паузи сну. Це необхідно для правильного розвитку кінцівок і мускулатури малюка. Чи може відчути мама ворушіння дитини на 13 тижні? Лікарі однозначно говорять, що плід ще малий і поки що не стосується стінок матки, тому ці акробатичні етюди можна спостерігати поки лише тільки по УЗД. До речі, на 13 тижні вагітності, якщо, звичайно, Ви потрапите в потрібний момент, на УЗД можна побачити, як малюк смокче палець.
Ручки і ніжки малюка помітно збільшуються, розвиваються м'язи, які їх формують. До кінця 13 тижня вагітності закінчують своє формування молочні зуби . їх 20. Розташовані вони поки під щільною оболонкою верхньої і нижньої щелеп плода.
Активно продовжує свій розвиток травна система . кишечник вже вкладається в петлі, а на його слизової вже починають своє формування ворсинки . Плід вже заковтує навколишні його води і вони проходять через травлення, допомагаючи йому формуватися, щоб після народження вже повноцінно виконувати свою функцію по засвоєнню їжі, що поступає.
підшлункова залоза плоду на цей термін вже навчилася виробляти інсулін. На цьому тижні відбувається активне формування кісткової тканини і м'язів малюка. Так само закладається голосовий апарат, зовнішність починає набувати характерні риси.
На цьому тижні вагітності хлопчик починає візуально відрізнятися від дівчинки. Статевий горбок у хлопчиків подовжується, утворюючи пеніс, а у дівчинки формується клітор і статеві губи.
Знімки УЗД на 13 тижні вагітності
Поради на 13 тижнівагітності:
- Якщо Ви помітили. що виділення зі статевих шляхів стали жовтими, з'явився неприємний запах, найближчим часом потрібно звернутися до лікаря гінеколога. Це можуть бути ознаки запалення,
- При посиленні звичайних виділень з піхви Вам потрібно посилити особисту гігієну: підмивайтеся 2-3 рази в день, використовуйте щоденні прокладки і міняйте їх частіше. Тампони можна використовувати ні в якому разі,
- Навіть якщо ваші звичайні штани ще вам не тиснуть в області талії, обов'язково варто купити собі комплект для вагітних або мати в наявності просторий спортивний костюм,
- Для правильного формування грудей і щоб уникнути розтяжок, використовуйте спеціальне еластичне білизна для вагітних і зволожуючі креми, які показані в період вагітності.