Другий триместр 13 тиждень вагітності харчування відчуття розвиток

Не дивлячись на упередження на рахунок самої цифри - 13 тиждень вагітності є досить сприятливим періодом, вагітна може полегшено зітхнути: ранній токсикоз вже залишився позаду, як і гормональні сплески.

На терміні вагітності 13 тижнів плід продовжує інтенсивно розвиватися, рости.

Малюк на 13 тижні вагітності

Коли вже вагітність 13 тижнів, розмір плоду і його розвиток нехай і стрімке, але складно уявити, що це істота зростанням 8 см (в середньому) - майбутній чоловік. На 13 тижні вагітності вага дитини становить приблизно 20 м

Дитина на 13 тижні вагітності продовжує своє зростання, змінюються його пропорції: сповільнюється темп збільшення голови, в порівнянні з темпом зростання тіла. Його личко з кожним тижнем стає все більш звичним для нас: вуха вже на своєму нормальному розташуванні - по боках голови, очі, навпаки, зближуються, відстань між ними скорочується (закритими вони ще будуть довго), підборіддя і ніс чітко виражені.

Серед усього іншого можна виділити важливі моменти на цьому етапі :

в кишечнику з'являються необхідні для процесу травлення ворсинки,
підшлункова залоза вже виробляє інсулін,
в селезінці виникають В-лімфоцити,
утворюються клітини крові в печінці, селезінці, кістковому мозку,
на 13 тижні вагітності стать дитини обумовлює і зміни в організмі: у майбутніх хлопчиків розвивається передміхурова залоза, у дівчаток - яйцеклітини,
ускладнюється структура мозку,
кістки черепа стають міцнішими,
з'являються зачатки ребер,
всі 20 молочних зубів сформовані,
на крихітних подушечках пальців, на шкірі, вже помітний горезвісний унікальний «малюнок»,
розвивається нюх,
згідно з деякими дослідженнями плід на такому терміні вже може навіть сприймати звуки-вібрації.

Мама на 13 тижні вагітності

Живіт на 13 тижні вагітності ставати помітним, хоча ще і не кидається сильно в очі і легко ховається під одягом вільного крою. те, що відбувається на 13 тижні вагітності. зачіпає як зовнішній вигляд вагітної жінки, так і її фізичний стан, а саме:

поступово зникає струнка талія, збільшуються боки,
в нижній частині живота можна намацати матку, яка значно збільшилася,
через такого розширення можливі несильні болі внизу живота,
істотно збільшується груди, соски темніють, не рідкість блакитні прожилки на грудях,
якщо до цього проблем з травленням не було, то на цьому терміні більшість вагітних турбують запори,
можливі судоми кінцівок.

На 13 тижні вагітності відчуття, в цілому, характеризуються як більш приємні, зникає надмірна втома і дратівливість, майбутні мами стають більш активним і - прогулянки і зустрічі з друзями для них в радість, позитивні емоції доставить шопінг - тим більше, що зміна гардероба вже необхідна.

Харчування на 13 тижні вагітності

Якщо виникли згадані проблеми з травленням, іменовані запорами, то потрібно внести в меню тертий буряк, буряковий сік, що містять клітковину продукти, від «закріплюють» продуктів, наприклад, груш, доведеться відмовитися.

Судоми в ногах вагітної жінки можуть свідчити про брак кальцію, а він необхідний для кісткових тканин майбутнього малюка. Тому в раціон потрібно внести: сир та інші кисломолочні продукти, яблука, сочевицю, ківі, зелені овочі.

Харчування на 13 тижні вагітності має бути корисним, будуть не зайвими легкі бульйони. овочеві пюре, нежирне тушковане і чи відварене м'ясо. Не забувайте про рівновагу між білками, жирами і вуглеводами. Джерелами вітамінів і раніше повинні бути фрукти і овочі, не варто йти по шляху найменшого опору, скуповуючи продукцію фармацевтичних компаній.

Фото 13 тижні вагітності

Чи не складає труднощів розрізнити малюка на вагітності 13 тижнів фото узі. Уявити, як він виглядає можна також, якщо розглянути 13 тижні вагітності фото плода, які розміщені на інтернет-сайтах, в спеціальній літературі. Порадують також 13 тижні вагітності фото животиків.