Токсикоз при вагітності

Ви носите під серцем дитину і щасливі, що в недалекому майбутньому побачите своє маленьке диво? Для жінки вагітність - це найяскравіший і незабутній період у її житті.

Але, на жаль, він затьмарюється деякими неприємними явищами. Основним з них є токсикоз. Щоб він не застав вас зненацька, в цій статті ми розповімо про токсикозі у вагітних. в яких випадках турбується не варто, а коли і до лікаря потрібно звернутися. І, природно, як боротися з такою делікатною і загадковою проблемою.

Що таке токсикоз і причини його появи

Токсикоз - досить часте явище у вагітних жінок, що супроводжується нудотою і блювотою. Якщо звернетеся до медичних джерел, то там знайдете таке визначення токсикозу: «Це інтоксикація організму, яка відбувається внаслідок гормонального дисбалансу проявляється через нездатність жіночого організму швидко адаптуватися до нових умов». Через що все відбувається? У перші місяці вагітності гормональний фон сильно змінюється під впливом гормонів і організм вагітної відчуває сильний стрес. Спочатку він намагається позбавитися від чужорідного тіла, а потім підлаштувати свій життєвий ритм під двох: матусю і дитинку.

В результаті цих дій у жінки виявляються такі неприємні ознаки як:

слабкість,
дратівливість,
пригнічений стан,
слабкість і сонливість,
відсутність апетиту,
підвищене слиновиділення,
несприйняття деяких запахів,
нудота і блювота.

Чому у одних жінок під час вагітності токсикоз спостерігається, а інших немає, до сих пір залишається загадкою. Але, лікарі все ж припускають, що основними його причинами є:

Зміни, що відбуваються в гормональній системі. Доведено, що настанням вагітності в організмі жінки починають відбуватися гормональні зміни. Природно, це позначається на здоров'ї жінки. Через зміни рівня гормонів жінка стає дратівливою і плаксивою, у неї загострюється нюх, і до того ж, з'являється нудота. Як тільки склад гормонів нормалізується, то всі ці явища зникають.
Захисна реакція. Ймовірно, що токсикоз - це своєрідна захисна реакція організму. Адже нудота у вагітної найчастіше виникає, коли поруч хтось курить, а також, на напої, що містять кофеїн, а ще на м'ясо, яйця, рибу. Тобто все те, що може містити патогенні організми, які можуть нашкодити плоду. Ось і захищається організм нудотою і блювотою.
Хронічне захворювання. Якщо присутні в організмі вагітної не вилікувані до кінця хвороби, то це призводить до ослаблення організму матусі. Даний факт також може спровокувати токсикоз. Як бути? Ще на етапі планування пройти обстеження, пропити повний комплекс вітамінів і пройти курс лікування.
психологічні зміни. Встановлено, що в першому триместрі вагітності токсикоз частіше виникає у матусь, які переживають стреси, які страждають від недосипу і емоційних потрясінь, у тих, для яких вагітність стала цілковитою несподіванкою. І навпаки, у жінок, що сприйняли новину про вагітність з радістю, у тих, хто психологічно готувався до появи в їх житті довгоочікуваного малюка токсикоз спостерігається набагато рідше. Психологи стверджують, що якщо налаштувати себе, що сильний токсикоз обов'язково буде, то так воно і станеться. Адже сила самонавіювання відома всім. Так що, майбутні матусі, мислите позитивно!
Вік. Фахівці запевняють, що чим молодша майбутня матуся, тим вона легше переносить симптоми токсикозу. Якщо ж жінка завагітніла в 30-35 років, то токсикоз може проявлятися набагато яскравіше і інтенсивніше. Природно, бувають і винятки. Множинні аборти також можуть стати причиною появи цього неприємного явища.
Генетична схильність. Якщо ваша мама чи бабуся мучилася від токсикозу, то існує ймовірність, що і вас ця проблема не обійде стороною.
Багатоплідна вагітність. У вас буде двійня або трійня? Радості, а у деяких шоку від цієї новини більше, але і виносити їх буде важче. Як закономірність, в другій половині, у матусь вагітних більше, ніж одним малюком, токсикоз проявляється набагато частіше і інтенсивніше. Але, є і приємний факт - жінкам, які перенесли токсикоз на ранніх термінах, практично не буває загрози викидня.

Коли пройде токсикоз?

Для початку зазначимо, що токсикоз буває 2 видів: ранній і пізній. Ранній токсикоз починається на 5-6 тижні, зазвичай носить нешкідливий характер і лікувати його не потрібно. Якщо він не доставляє особливих проблем, то жінці просто слід набратися терпіння і чекати, коли полегшає. У разі сильної блювоти, коли ні їсти, ні пити не хочеться і ви швидко втрачаєте у вазі - тут вже не до перечікування. Негайно до лікаря! У кожної жінки ранній токсикоз проходить індивідуально, тому не можна відповісти однозначно на питання «Коли пройде токсикоз?». Деякі матусі можуть відчувати лише легкий ознака нудоти, а інші проводять тижні в лікарні, щоб перемогти цей неприємний симптом. Але, в більшості випадків пік токсикозу доводиться на 8-10 тиждень вагітності, до 12 тижня він вщухає і зникає на 14-16 тижні вагітності. За цей час завершується процес формування плаценти і починається спокійний період вагітності. А ось в третьому триместрі може з'явиться пізній токсикоз, який має вже інший термін - гестоз.

Як полегшити стан?

Ох вже цей токсикоз! Коли нудить, то і світ не милий. Хочеться, щоб хоч трошки, але полегшало. Ось і експериментують вагітні, шукають свої методи боротьби з ним. Пропонуємо вашій увазі кілька рекомендацій, які можуть допомогти:

вранці не схоплюватися різко з ліжка, і перед тим, як встати з'їжте
пару горішків, печенюшок, або випийте склянку води, які завбачливо поставили на тумбочку біля ліжка з вечора,
їжте часто і невеликими порціями, уникайте продуктів, що викликають у вас нудоту,
трохи зменшують нудоту смоктальні цукерки, часточки лимона, горішки і сухофрукти,
введіть в свій раціон продукти, багаті на вітамін В: абрикоси, моркву, гарбуз, бобові, курку, морську рибу,
частіше бувайте на свіжому повітрі, не забувайте провітрювати кімнату.

Лікування токсикозу народними методами

Наші прабабусі і бабусі знали кілька способів, як впорається з токсикозом. Ці методи не принесуть ніякої шкоди і значно полегшать життя вагітної. Ось вони:

Майбутній мамі впорається з нудотою може допомогти чай з натертим шматочком імбиру з лимоном і м'ятою.
Відвар з ромашки в пропорції 1 чайна ложка на 2 склянки окропу, настояний протягом 15 хвилин також може принести полегшення. Пити його потрібно невеликими дозами протягом дня.
Журавлинний морс, яблучний сік, відвар шипшини - вони повинні допомогти йому пережити від нудоти.
Часточка лимона натщесерце - дуже ефективний засіб при токсикозі.

Зменшити ознаки токсикозу, поліпшити травлення і забезпечити організм потрібними вітамінами можна за допомогою гарбуза. Гарбузова каша, запіканка або 1 столова ложка соку з гарбуза, випитого натщесерце зменшують ознаки токсикозу.

За допомогою відвару з шипшини добре виводяться з організму продукти метаболізму, які провокую поява нудоти.

Тепла вода з медом також може полегшити стан вагітної вранці.

Побороти ознаки токсикозу можна за допомогою смажених НЕ солоних насіння.

Мочені, печені і свіжі яблучка сприяють створенню гармонії в організмі.

Напади токсикозу можна постаратися подолати і за допомогою свіжих ягід, таких як брусниця, малина, ожина і чорниця.

Всі жінки індивідуальні, тому потрібно експериментувати і підбирати саме те, що допоможе вам. Наприклад, деякі рятуються від токсикозу морозивом! І не забувайте про важливий фактор - психологічний настрій. Якщо вірити, що відвар з шипшини допоможе, то обов'язково після його прийому вам полегшає.

Але, якщо токсикоз вже сильно замучив, проконсультуйтеся з лікарем. Можливо, без допомоги медикаментозних засобів в вашому випадку не обійтися. Легкої вам вагітності без токсикозу!

Хочу солоний огірок з молоком. Я вагітна?!
Вагітність. Перші місяці.
5 неприємних проблем, які затьмарюють вагітність
Алергія під час вагітності