Що робити якщо немає молока після пологів?
Найцінніше, що жінка може дати дитині в перші хвилини його життя - це грудне молоко. Але що робити, якщо немає молока після пологів? Сьогодні це питання і стане темою для розмови на мамочкіной сайті vagitna.in.ua .
На який день після пологів з'являється молоко і молозиво?
Отже, трохи фізіології. Попередник молока - молозиво - починає вироблятися ще під час вагітності (ви можете помітити прозоро-жовту рідину, сочилася з сосків).
Ця субстанція набагато більш корисна і живильна, ніж сучасне, «зріле» молоко. Перші його крапельки, що потрапили в рот малюка, і є першою його «їжею».
Незважаючи на те, що молозива дуже мало, малюкові вистачає такої невеликої кількості, щоб «наїстися», адже його шлуночок ще настільки малий!
Але через пару днів апетити новонародженого зростають, і молозива вже стає недостатньо. Тому природа задумала так, що в грудях починає вироблятися справжнє молоко. Відбувається це в основному через пару днів.
Але організм кожної жінки індивідуальний, тому ця подія може відбутися раніше чи трохи пізніше (в разі первісток жінок або після кесаревого розтину). Але цей процес можна прискорити простими і дієвими способами, про які vagitna.in.ua повідає далі.
Що робити, щоб з'явилося молоко після пологів?
Вдавшись до способів, описаних далі, ви зможете стимулювати якнайшвидшу вироблення молока:
- Часте прикладання. Поки молоко ще не прибуло, нехай малюк смокче молозиво. Постійне «висіння» малюка на грудях призводить до посиленого вироблення гормону пролактину, який регулює кількість молока. Причому найактивніше пролактин виробляється з 3 до 8 годин, тому корисно для збільшення лактації прикладати дитину саме в цей час. Саме тому зараз так вітається постійне спільне перебування дитину поруч із матір'ю з найперших хвилин його життя,
- Виходячи з першого пункту, відмовтеся від всіх «замінників» жіночих грудей (соски, пустушки) і догодовування малюка сумішами (може бути обгрунтовано нестачею молока). Єдине, що повинно потрапляти в рот дитини зараз - це сосок материнських грудей,
- Якщо у вас немає молока після пологів, що робити - це побільше пити. Чим більше ви будете вживати рідини (бажано теплою), тим активніше вона буде «перероблятися» в молочко. Причому неважливо, що це буде - чай, молоко, компот - головне, щоб питво було алергенність для дитини,
- Тілесний контакт. Сприяє виробленню пролактину також тісна шкірне взаємодія малюка з новоспеченої матусею. Крім того, завдяки цьому створюється тісний контакт між вами і вашою Кровинушка,
- Крім пролактину, за вироблення молока відповідає також гормон окситоцин. У достатку він продукується, тільки якщо у жінки гарний настрій, вона не перевтомлений, в загальному, у неї нормальний емоційний стан. Тому, щоб після пологів не пропало молоко, так важливо надавати молодій мамі посильну допомогу, давати їй можливість виспатися.
Спеціальні засоби для стимуляції лактації
Чому немає молока після пологів: можливо, ваше харчування неповноцінно або не вистачає будь-яких речовин для нормальної лактації? Для ліквідації цієї «діри» існують спеціальні продукти:
- Відвари, напої, чаї. В аптеках можна придбати трав'яні збори або інстантні (розчинні) напої, що стимулюють лактацію. Найчастіше в їх склад входять насіння фенхелю, кропу, кмину та ін. Ви не знаєте, що вибрати? Попросіть фармацевта порекомендувати вам лактогенний чай. Якщо у вас немає молока після пологів, ці кошти можуть стати вашим порятунком. Як готувати той чи інший відвар або настій, а також спосіб застосування, ви можете дізнатися з анотації до кожного препарату,
- БАДи, що стимулюють лактацію. Найпопулярніші - Апілак (до його складу входять продукти життєдіяльності бджіл), Лактогон (в складі екстракт пряних рослин),
- Вітамінно-мінеральні комплексні препарати, полівітаміни для вагітних і годуючих. Наприклад - «Вітрум Пренатал», «Центрум», «Компливит Мама», «Гендевит» і ін.,
- Молочні суміші (сухі) і їх соєві замінники (останні для мам і дітей з непереносимістю білка коров'ячого молока) для стимуляції лактації. Вони збагачені жирними кислотами, вітамінами, білками і іншими корисними речовинами. Наприклад, «Олімпік», «Фемилак», «Думіл Мама плюс», «Чумацький шлях» та ін.
Вибираючи будь-який з описаних препаратів або засобів, не забудьте ознайомитися з протипоказаннями та їх можливими побічними діями. Можливо, якийсь із компонентів не підходить вам чи вашій дитині.
Через скільки з'являється молоко після пологів, залежить не тільки від природи і спадковості, а й від самої новоспеченої матусі. Якщо ви хочете годувати малюка грудьми, постарайтеся зробити все, що в ваших силах, щоб налагодити лактацію.
_ _
Сайт vagitna.in.ua - супермама