Як починаються розтяжки при вагітності і чи можливо їх уникнути?
Отже, що таке розтяжки? У народі їх називають розтяжки на шкірі. Вони виникають в процесі розтягування шкіри, що найчастіше відбувається через різке набору ваги, швидкого схуднення або вагітності.
Кількість розтяжок, як і їх зовнішній вигляд (білі, фіолетові) в основному залежать від еластичності шкіри. Деякі, наприклад, взагалі не знають що це таке, так як їх шкіра має високий рівень еластичності. Однак ті, кому пощастило менше - не впадайте у відчай, позбавиться від розтяжок можливо, так як і запобігти їх появі.
На якому терміні вагітності з'являються перші розтяжки?
Вище ми визначили - Чому з'являються розтяжки під час вагітності, тепер давайте дізнаємося на якому місяці їх чекати. Перші стрії можуть з'явитися вже в першому триместрі на грудях, оскільки молочні залози одні з перших збільшуються, коли жінка знаходиться в цікавому положенні. В кінці другого і початку третього триместру (коли починає активно рости живіт) шкіра на животі також сильно розтягується, що може привести до фіолетовим узорів у вигляді блискавок. Такі ж "малюнки" з'являються і на стегнах вагітних.
І все ж, варто звернути увагу на те, що дуже часто розтяжки з'являються лише на 9-му місяці, і лише в одному або двох місцях. Також більшість матусь стверджують, що протягом всієї вагітності у них не було і натяку на подібні дефекти, а ось вже безпосередньо після пологів на шкірі проявилися неприємні візерунки. Як правило, 8 з 10 майбутніх мам, не здатні протистояти цьому явищу.
Догляд за шкірою знизить ризик виникнення розтяжок
Якщо вас цікавить спосіб - як не допустити розтяжки при вагітності, то краще потурбується про свою шкіру заздалегідь, з ранніх місяців використовуючи зволожуючі засоби. Проблемними зонами вважаються груди, живіт і стегна (верхня і нижня частина), тому саме цим зонам слід приділити особливу увагу, завдаючи засіб від розтяжок. Таким чином, ви маєте шкіру всіма потрібними вітамінами і мінералами, пом'якшуючи процес розтягування при наборі ваги.
існують засоби для запобігання розтяжок під час вагітності. такі як спеціальні креми, гелі, молочко або масло, всі вони збагачують і живлять шкіру, наділивши її додаткової еластичністю, що допоможе уникнути зовнішніх пошкоджень на шкірі. На хорошому рахунку від виникнення і лікування такого роду дефектів, варто оливкова олія. Воно відоме своїми корисними для організму властивостями, однак ці компоненти мають таке ж прекрасне вплив і на шкіру.
Профілактичні заходи при боротьбі з майбутніми розтяжкамиЯк елементарної профілактики можна використовувати кілька способів до зачаття дитини, слідуючи цим пунктом, ви приведете організм в порядок і підготуєте його до майбутнього стресу.
- перше що необхідно зробити до вагітності, це нормалізувати свою вагу. Найбільш оптимальний рівень ваги знижує виникнення розтяжок майже в два рази,
- правильне харчування. Добре збалансоване харчування насичене вітамінами і мінералами, в яких потребуватиме організм майбутньої мами, посприяють захисту шкірного покриву від деформації, коли плід буде забирати все життєві "соки" з матері, а шкіра буде втрачати своє здоров'я,
- ще одним пунктом можна назвати контрастний душ, дуже корисно для кровообігу і колагенових волокон. Також до вагітності можна провести курс обгортання.
Ставтеся уважніше до свого тіла, будь-які ознаки розтяжок при вагітності - Це нестача вітамінів і корисних речовин у вашої шкіри, що і робить її нестійкою до змін.