Грві під час вагітності
З настанням зими більшість людей стикається з проблемою поганого самопочуття, підвищенням температури, кашлем, нежиттю. Причиною цього можуть бути гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ).
До них відноситься і грип, який часто поширюється у вигляді епідемій. Вірус грипу проникає в організм повітряно-крапельним шляхом, тобто їм можна заразитися від уже зараженої людини. Інкубаційний період вірусу, тобто час від моменту попадання вірусу в організм до появи перших симптомів, триває від кількох годин до двох-трьох днів. Ускладнення грипу, наприклад, пневмонія, синусит (запалення носових пазух) або отит (запалення вуха), представляють серйозну небезпеку.
Вагітність - не найкращий період для хвороби, але саме жінки "в положенні" найбільш схильні до інфекцій. Чому? Під час вагітності імунітет майбутньої мами знижується - це необхідно для того, щоб організм вагітної жінки не бився з власним малюком (який, по суті, є чужорідним). Зворотною стороною такого придушення є той факт, що захисні механізми слабшають, і організму набагато складніше протистояти різним інфекціям. Крім того, під час вагітності хвороба може протікати важче і довше. За даними різних досліджень, ГРВІ зустрічаються у вагітних з частотою від 55% до 82%. Найбільшу небезпеку ГРВІ представляють в першому триместрі вагітності, тобто до 12 тижнів, так як саме в цей період відбувається закладка внутрішніх органів і тканин малюка.
Що ж робити, якщо ви захворіли під час вагітності?
Незважаючи на те, що багато ліків під час вагітності заборонені, ви не повинні страждати від проявів ГРВІ. Щоб швидше впоратися з хворобою:
- Контролюйте глюкозу крові кожні 2-4 години
- Пам'ятайте, що при хворобі підвищується ризик розвитку діабетичного кетоацидозу
- Не забувайте про своєчасних ін'єкцій інсуліну
- Під час хвороби, як правило, підвищується потреба в інсуліні, тобто дози інсуліну збільшаться на 30-50%. Обов'язково проконсультуйтеся з вашим ендокринологом!
- Дотримуйтеся постільного режиму, більше відпочивайте
- Не забувайте про рясному питво. У період хвороби ви втрачаєте багато рідини. Теплі несолодкі напої (наприклад, чай з лимоном), до того ж, мають заспокійливий ефект. Однак будьте обережні з зайвим вживанням рідини при наявності набряків! Пам'ятайте про регулярні прийомах їжі, оскільки вам і вашому малюкові для розвитку необхідно повноцінне харчування
- Не забувайте приймати вітаміни для вагітних - вони містять необхідні для боротьби з хворобою вітамін С і цинк. Найбільше вітаміну С міститься в цитрусових, наприклад, в лимонах. При заборгованості носа використовуйте краплі рослинного походження (наприклад, "Піносол", масло туї)
- Морська вода для зрошення порожнини носа безпечна для застосування під час вагітності (наприклад, "Аква Маріс", "Отривін Море", деякі різновиди "Квікс" і "Афрін", що не містять сосудосуживающего компонента)
- Спіть з піднятим узголів'ям, так вам буде легше дихати
- Користуйтеся зволожувачем повітря
- При болях в горлі використовуйте настій ромашки або шавлії, розчин з содою для полоскань. Також під час вагітності можуть бути використані готові розчини для зрошення (наприклад, "Тантум Верде") або полоскання горла ( "Оралсепт")
- При високій температурі (вище 38 ° С) допустимо використання парацетамолу
- Використовуйте будь-які лікарські препарати тільки за призначенням лікаря!
Коли варто звернутися до лікаря без зволікання?
- При наростанні симптомів захворювання
- Якщо не вдається впоратися з глюкозою крові: цукор в крові вище 13,9 ммоль / л при середньому або високому рівні кетонів в сечі
- При появі блювоти або діареї
- Якщо у вас з'явилися проблеми з диханням
- Якщо після 3-4 днів лікування вам не стало краще
- Якщо у вас зберігається температура вище 38 ° С
- Якщо ваш кашель супроводжується болями в грудях або хрипами
- Якщо у вас з'явилися ще якісь приводи для занепокоєння
Бережіть себе і не хворійте!
Права на матеріали