Профілактика застуди при вагітності на ранніх термінах

Простудними захворюваннями хворіють люди у всіх країнах, і застрахуватися від виникнення даної патології практично не можливо. Зниження імунних сил організму призводить до посилення впливу шкідливих бактерій і вірусів, що містяться в навколишньому середовищі.

Особливо небезпечні подібні захворювання в період вагітності. Саме тому важливо знати, яка профілактика застуди при вагітності на ранніх термінах правильна і дієва.

Чому простудні захворювання особливо небезпечні для вагітної жінки?

Існує широко розтиражована вираз, що вагітність прикрашає будь-яку жінку. Важко сперечатися з поетами, однак запліднення жіночої яйцеклітини і подальший розвиток плоду в організмі призводить до тотальної перебудови всіх органів і систем майбутньої мами. І не завжди ці зміни йдуть на користь здоров'ю жінки.

Майбутній дитині для повноцінного розвитку необхідна велика кількість кисню вітамінів і поживних речовин. Потреба в продуктах життєзабезпечення зростає в міру розвитку плоду. Це призводить до перебудови жіночих внутрішніх органів.

Від різних вірусів і бактерій, що надходять в організм майбутньої матері повітряно-крапельним шляхом, найбільш страждають імунна система органи дихання. Слід врахувати, що при розвитку плода в захисному організмі молодої жінки виникають зміни, пов'язані з різницею антигенів матері і дитини.

Майбутній малюк є чужорідне тіло жіночого організму, і в принципі повинен бути відкинутий. Однак мудра природа заклала в процес виношування плоду компенсаторні механізми. При нормальному перебігу вагітності процесу відторгнення протистоїть слабка антигенная система плоду, пригнічення функції імунної системи вагітної жінки і наявність імунологічного бар'єру у вигляді плаценти, плодові оболонки і навколоплідних вод.

Мішенню для різних інфекцій при вагітності стають і органи дихання майбутньої мами. Справа в тому, що потреба в кисні для жінки різко збільшується. Це призводить до розширення грудної клітки, зростання бронхіальної прохідності, виникненню застійних явищ в гортані і слизовій оболонці бронхів і альвеол. Сприйнятливість жінки до ГРВІ та ГРЗ внаслідок перерахованих вище порушень функції органів дихання різко зростає.

Простудні захворювання - це збірний народний термін запальних та вірусних процесів, що виникають в системі органів дихання. Основними захворюваннями, складовими більш 80% всіх випадків, є ГРЗ і ГРВІ. Ці патологічні процеси викликаються різними патогенними мікроорганізмами і мають тільки загальну симптоматику на ранніх стадіях розвитку хвороби.

Для проведення діагностики та призначення відповідного лікування вагітна жінка повинна звернутися за допомогою в жіночу консультацію за місцем проживання. Самолікування під час виношування дитини може призвести до розвитку внутрішньоутробної патології у майбутнього малюка і до виникнення у майбутньої мами ускладнень.

Пневмонія, бронхіт або гнійна ангіна доставлять жінці набагато більше проблем і можуть відбитися на перебігу вагітності.

Симптоматика простудних захворювань при вагітності і їх лікування

Симптоми виникнення патології дихальних шляхів при вагітності практично не відрізняються від подібних проявів хвороби у інших жінок. Захворювання ГРЗ або ГРВІ починається з головного болю, сильної слабкості, болю і тяжкості в м'язах, суглобах рук і ніг. Розвиток хвороби набуває стрімкого характеру і вже до кінця першої доби з'являються симптоми ураження органів дихання. Зазвичай вагітні жінки відзначають біль у горлі, різкий кашель без відходження мокроти, закладеність носа і набряк слизової носоглотки.

В подальшому може розвиватися картина загальної інтоксикації, температура тіла рідко піднімається вище 38 градусів, з'являється сонливість і спрага. При проведенні відповідної терапії явища застуди проходять протягом 4 - 7 днів і не представляють особливої загрози для майбутньої матері і плоду.

Однак існує досить захворювань вірусного характеру, що передаються повітряно-крапельним шляхом, які несуть безпосередню загрозу жіночому і дитячому організму. Сюди можна віднести такі хвороби:

Грип. Якщо вагітна жінка захворіла на грип, їй необхідно негайно звернутися до лікаря, так як вірус може призвести до виникнення різних вад розвитку плоду або навіть до мимовільного переривання вагітності. Якщо оголошено епідемію даного захворювання, всі вагітні жінки в обов'язковому порядку госпіталізуються в відділення патології вагітності, де їм проводиться відповідна терапія.
Краснуха, кір. Не менш небезпечним для майбутньої мами є зараження краснухою або кором. Симптоматика цієї патології не відрізняється від більшості простудних захворювань, діагностичною ознакою можна вважати висипання на шкірі. У цьому випадку теж рекомендується лікування в стаціонарі, так як крім можливості виникнення ускладнень, жінка може являти собою загрозу для оточуючих.
Пневмонія, бронхіт, гайморит. Розвиток захворювань можливо при недостатньому лікуванні застуди після появи перших ознак розладу здоров'я. Ці хвороби важко лікуються і у здорових людей, а для вагітної жінки вони можуть становити безпосередню загрозу життю.

Подібні ускладнення з боку органів дихання у вагітної жінки вимагають застосування специфічних сильнодіючих ліків. Однак якщо ці обидві патології виникла в першій половині вагітності, дані препарати становлять безпосередню загрозу для плода, так як майбутня дитина має дуже слабку імунний захист, і будь-який з них може стимулювати процес переривання вагітності.

Що робити, якщо застуду не вдалося уникнути

Прийом будь-яких ліків вагітна жінка повинна узгоджувати з лікарем. Для якнайшвидшого одужання пацієнтці рекомендується строгий постільний режим в перші 2 - 4 дні хвороби, певна дієта і прийом великої кількості чаю, води, компотів із сухофруктів. Однак слід контролювати співвідношення випитої і виділеної рідини. У вагітних жінок часто виникають проблеми з нирками і сечовивідної системою, а вживання великої кількості води може призвести до утворення набряків і підйому артеріального тиску.

При вагітності важливо постійно насичувати організм майбутньої мами різноманітними вітамінами для підвищення імунних сил організму. Для цього бажано включити в щоденний раціон велика кількість свіжих овочів і фруктів. Прийом різних вітамінних комплексів, широко представлених в аптечній мережі, можливий тільки після консультації з лікарем.

Не рекомендується і самостійний прийом антибіотиків. так як внаслідок проникнення через плаценту ці препарати можуть згубно вплинути на розвиток плода.

При високій температурі вагітна жінка може використовувати парацетамол або ібупрофен. Крім таблеток можна застосувати оцтові обтирання або випити 600-800 грам гарячого відвару з малини, материнки або мати-й-мачухи.

Якщо жінку турбує закладеність носа, то застосування будь-яких крапель, типу нафтизину або Називина, протипоказано при вагітності. Для зняття набряку слизової носа майбутня мама може використовувати сольовий розчин теплої води або сік алое. Хороший ефект може дати застосування морської солі або настоянки морських водоростей.

Багато фахівців рекомендують застосовувати при застуді у вагітної жінки мазь "Доктор Мом" або ароматичний бальзам "Зірочка". Однак використання цих рослинних препаратів в першій половині вагітності небезпечно через високу ймовірність розвитку алергічних реакцій у майбутньої мами.

Профілактика простудних захворювань у вагітної жінки

Оскільки при розвитку вагітності захисні сили жіночого організму зменшуються, майбутній мамі варто самій подумати про збереження свого здоров'я. Будь-які вірусні інфекції або простудні захворювання, перенесені вагітною жінкою в ранні терміни виношування плоду, можуть згубно позначитися на майбутню дитину.

Досить важливим вважається для вагітної дотримання певної дієти. Щоденний раціон майбутньої мами повинен включати в себе велику кількість свіжих овочів і фруктів, а їжа приготовлена з мінімальними втратами вітамінів. Саме природні вітаміни допомагають жіночому організму при вагітності зміцнювати імунну систему.

Профілактика грипу при вагітності народними методами включає щоденний прийом великої кількості відвару шипшини. Цей напій практично не викликає алергічних реакцій. Інші трав'яні чаї можна вживати тільки після консультації з лікарем. Для запобігання явищ застуди вагітна жінка може використовувати компот або морс з журавлини. Ця рослина має жарознижуючим ефектом, стимулює виведення з організму зайвої рідини і сприяє зміцненню імунітету. 700-900 грам цього напою допоможуть вагітній жінці впоратися з першими явищами захворювання.

Не варто забувати про улюблених народні засоби при застуді - часнику і цибулі. Крім щоденного прийому цих рослин в їжу, для профілактики простудних захворювань порізаний часник може перебувати в кімнаті вагітної жінки. Запах, звичайно, залишає бажати кращого, проте запобігання повітряно-крапельної інфекції буде 100%.

Будь-які простудні захворювання в першій половині вагітності можуть представляти загрозу для майбутньої дитини, тому вагітна жінка не повинна займатися самолікуванням, при перших симптомах хвороби звертатися за допомогою до фахівця. Регулярне відвідування жіночої консультації теж допоможе майбутній мамі. Лікарі розкажуть жінці, яких заходів необхідно вжити, щоб уникнути зараження простудними захворюваннями на всьому протязі вагітності.