Що можна вагітним а що ні? Вагітність і пологи жіночий форум матриарх
Всім привіт, пропоную досвідченим матусям допомогти порадами таким профанів як я, в плані хорошою, здорової вагітності
Наприклад, починаючи з ранніх строків вагітності, можна користуватися "дезік"?
Лаком для нігтів і волосся, можна фарбувати волосся? Чи не шкодить тональний засіб для обличчя? І що робити з прибиранням будинку, а саме з Доместосом, Пропера і т.д?
На мої питання: А можна то? А можна це? Мій гінеколог відповіла: "У цьому житті можна все, але деякі речі тільки один раз". Тому ділимо всі на важливе і другорядне. Ми живемо не в дикому лісі, тому всі засоби особистої гігієни доречні. А ось з побутовою хімією потрібно бути акуратною. В ідеалі спихнути цю частину роботи на чоловіка) А якщо не виходить, то хоча б маску і рукавички надягайте.
Я користуюся лаком, але в момент "пшику» не дихаю.
Нігті фарбую, включаю витяжку, і намагаюся не вдихати зайве, дезік купила - натуральний камінь, якому на відміну від всіх інших - немає ні алюмінію, ні запаху, ні тальку.
Замислююся про косметику, не вбирається чи в шкіру зайве.
А ще цікаво, чи можна пити домашнє вино (в перший триместр).
Все від стану залежить. У загальному випадку, якщо самопочуття нормальне, слід відмовитися від важкої фізичної роботи, підйому важких предметів, контакту з хімією і по можливості уникати стресових ситуацій.
З того, що мені ще відомо, рекомендується також утриматися від відвідування лазні і сауни.
Ще вагітним небажано вішати фіранки - якщо тривалий час стояти з піднятими вгору руками, кров відливає від голови і верхньої частини тулуба і може початися запаморочення.
Все інше в розумних межах можна - готувати їсти, якщо немає токсикозу, робити нескладну прибирання і т.д. Хоча в будь-якому випадку бажано не перестаратися і знайти собі помічника по господарству - маму, чоловіка, сестру і т.д.
Якщо говорити про косметику і засоби гігієни - про якихось особливих обмежень не чула. Єдине, на що слід звернути увагу - це вибір крему від розтяжок - не всі вони призначені для вагітних, а деякі можуть містити небезпечні для дитини токсичні добавки.
Фарбувати волосся можна, тільки краще підібрати фарбу без аміаку. Вона не така стійка, зате і в організм не проникає.
Вагітність - не хвороба. Чим звичніше буде для вас обстановка, тим менш болючим буде адаптаційний період. Можна все. Інше питання в тому, що, наприклад, використання миючих без захисних засобів неприпустимо і в звичайному стані. Доглядайте за собою, вагітна жінка дивно красива. А запустити себе дуже легко!
Вагітним точно не можна палити. пити спиртне і вживати наркотики. Щодо продуктів харчування - це за власним бажанням і самопочуттю. Косметикою я теж користуюся всякої і вдома прибираю. Вважаю нерозумно коли вагітні відмовляються стригти волосся, якщо так підходити до питання то тоді потрібно припинити голитися під пахвами і стригти нігті. А я хочу навіть будучи вагітною залишатися привабливою для чоловіка і оточуючих.
А я ось недавно вичитала, що під час вагітності треба з обережністю ставитися не тільки до побутової хімії, а й до таких, здавалося б, нешкідливим засобам, як ефірні масла. Зараз, коли ароматерапія набрала величезну популярність, ця тема стає особливо актуальною.
Виявляється, є цілий список масел, які не рекомендується використовувати жінкам в положенні - це ефірні масла розмарину, ялівцю, ялиці, фенхелю, меліси і деяких видів м'яти. Крім цього, під питанням масла ромашки і лаванди - якщо вагітність протікає з ускладненнями, про них також краще забути. Наскільки я зрозуміла, всі ці масла в більшій чи меншій мірі здатні підвищувати тонус матки.
"Невинне" вважаються ефірні масла троянди, апельсина і герані. Хоча після прочитання цієї статті мені подумалося, що краще радитися з лікарями, перш ніж використовувати будь-який з ефірних масел.
Згодна з вами. Для майбутньої мами велике значення має правильне збалансоване харчування і повна відмова від будь-якого "харчового сміття". І не тому, що у більшості жінок є ризик набрати вагу більше, ніж треба, і після пологів буде важко повернути свої колишні форми. В першу чергу, потрібно думати про малюка, так як правильне харчування необхідно Вашій дитині, ну і по-друге, нездорове харчування може негативно відбитися на перебігу вагітності і пологах.
Під час вагітності організм сам частенько підказує що можна, а що ні, просто потрібно його слухати. У мене, наприклад, будь-які аерозолі, хімічні препарати з запахами, викликали роздратування, навіть не хотілося до них торкатися. А ще те, що важило більше 2-3 кг мені здавалося моторошно важким. Хоч вагітність і не хвороба, але це не означає, що на неї не потрібно звертати увагу і вести звичайний спосіб життя. Не так уже й часто ми буваємо вагітними, тому в цьому період часу потрібно любити себе більше за все, не в плані завжди прекрасно виглядати, а в плані по справжньому дбайливого і правильного ставлення до себе.
Багато питань у вас відпадуть самі собою. Під час токсикозу сильно пахучими засобами точно не зможете користуватися. Я, наприклад, змушена була відкласти улюблену туалетну воду, мене просто нудило від її запаху. Те ж саме з лаком для нігтів. Косметикою користувалася як зазвичай, хоча знаю, що бувають алергічні реакції, але ніяких новинок я не купувала і особливо не старалася. Доместос періодично використовувала, так само як і інші засоби для чищення, але якщо ви відчуєте, що вам недобре, замініть чимось нешкідливим. Є ж безфосфатні порошки та інші засоби.
ну щодо тональника я б точно не морочитися. Решта за обставинами.