Календар вагітності

5 тиждень акушерської вагітності - це третій тиждень з моменту зачаття. Про вагітність жінка вже здогадується. «Цікаве становище» підтверджують і тести.

Відбувається перебудова організму, більш виразно проявляються перші симптоми вагітності, що вказують на новий статус жінки. Основна ознака - затримка менструації. У цей період майбутня мами повинна вести себе дуже акуратно, адже мова йде про правильне формування і розвитку малюка. Якщо вагітність довгоочікувана, всі сили повинні бути спрямовані на підтримку життєздатності крихти. Дізнавшись про вагітність, жінці варто задуматися про вибір установи, де їй нададуть медичну допомогу. Це можуть бути комерційні медичні центри з платним веденням вагітності або районні жіночі консультації (ЖК). На облік в ЖК медики радять ставати якомога раніше - так ви зможете запобігти розвитку будь-яких небажаних процесів, а також своєчасно пройти необхідні обстеження.

Розмір ембріона

Розміри зародка на 5 тижні вагітності і раніше дуже малі - всього 2-2,5 мм. Візьміть в руки макове зернятко. Важко утримати, настільки воно крихітне? Ось такий зараз за розміром і ваша дитина - крихкий, ледве помітний.

На 5 тижні вагітності плід можна порівняти з маковим зернятком

Вага ембріона на цьому терміні складає трохи більше 1 гр.

Розвиток зародка на 5 тижні вагітності

Незважаючи на мікроскопічні розміри і вага, починають зароджуватися плацента і пуповина, закладаються система дихальних шляхів, серцево-судинна і нервова системи (остання поки представлена однієї нервової трубкою, яка закінчується зачатком головного мозку), розвиваються хрящі ніг і рук.

серцебиття

Серцева трубка перетворюється в утворення, що нагадує серце зі своїми кровоносними судинами. З'являються перші скорочення. Спочатку вони носять не постійний характер, але дуже скоро ритм маленького сердечка стане рівним і регулярним.

Як виглядає зародок на 5 тижні вагітності

Зараз зародок нагадує російську літеру С (або місяць). Вже зрозуміло, де будуть його голова, ручки, ніжки, спинка. Промальовувалися елементи особи: зачатки очей, щілинки в області носа і рота, ямки на місці вух.

На 5 тижні вагітності плід виглядає так

Зміни тіла і нові відчуття жінки

Всі нові зміни і відчуття сигналізують про настання «цікавого положення». «Я - вагітна!» - Вигукує (нерідко з подивом) жінка, так і не дочекавшись початку місячних. Відсутність менструації - самий явний і достовірний ознака вагітність, про який знає кожна представниця прекрасної статі. Ознаки вагітності на ранніх термінах також можуть бути наступними: нудота (особливо в ранкові години), підвищена чутливість до різних запахів, швидка стомлюваність, сонливість, збільшення і нагрубання молочних залоз, підвищення базальної температури тіла, зміна апетиту і смакових пристрастей, необгрунтовані перепади настрою, збільшення концентрації ХГЛ.

Збільшення у вазі

Середня щотижнева надбавка ваги продовжує складати 0,2. Однак в цей період багатьох жінок починають турбувати напади нудоти (іноді з блювотою), чому деякі з них навіть можуть схуднути. Положення, як правило, змінюється після 12 тижня.

живіт мами

Розмір живота на 5 тижні вагітності залишається в цілому колишнім, оскільки матка якщо і змінюється, то зовсім незначно. Внизу живота можуть з'явитися болі, що тягнуть. Якщо больові відчуття стануть інтенсивними, надмірно панікувати не варто, але звернутися за допомогою до фахівця все-таки потрібно.

Аналізи і УЗД

Рівень ХГЛ досягає високий позначки, що дозволяє за допомогою домашнього тесту практично на 100% підтвердити факт вагітність. Порадувати або, навпаки, розвіяти сумніви з приводу «цікавого положення» на 5 тижні вагітності може і лікар, який робить УЗД. Дослідження обов'язково покаже, вагітна жінка чи ні.

Харчування на 5 тижні вагітності

Якщо ви не планували вагітність і не замислювалися про свій раціон раніше, зараз це зробити просто необхідно. Харчування під час вагітності має бути збалансованим і збагаченим корисними вітамінами і мікроелементами. Відмовтеся від шкідливої їжі (наприклад, фастфуду). Збагатите свій раціон кисломолочними продуктами, овочами і фруктами.

Щоб звести до мінімуму неприємні відчуття від раннього токсикозу, лікарі радять, прокинувшись, не різко вставати з ліжка, а трохи полежати і з'їсти печиво або горішки. Спробуйте замінити м'ясні вироби та яйця бобовими продуктами, обмежте споживання жирної і смаженої їжі, а також солодощів. Добре допомагають при токсикозі зеленої чай з лимоном, настій шипшини, журавлинний морс. Щоб уникнути почуття переповненості шлунка пити треба невеликими ковтками.

Ідеальний варіант, коли лікар, провідний вагітність, сам радить жінці, що приймати на 5 тижні вагітності і в якій кількості (в цьому питанні все-таки важливий індивідуальний підхід!). Ми ж відзначимо важливість лише деяких вітамінів на 5 тижні. Так, відомо, що кожна друга вагітна відчуває дефіцит фолієвої кислоти - обов'язковий елемент для формування органів і систем малюка (в першу чергу, мова йде про нервову систему). Фолієва кислота при вагітності необхідна! Крім спеціальних таблеток, вона міститься в шпинаті, спаржі, моркви, персиках, авокадо, бобах, фундуку, темної житнього борошна, яйцях, печінці і сирі.

Для правильного формування ембріона потрібно безперебійна «поставка» в організм і вітамінів групи В (це крупи, бобові, абрикоси, морква, буряк), вітаміну С (чорна смородина, обліпиха, капуста, суниця), а також йоду і магнію (морська капуста, банани).

Секс на 5 тижні вагітності

Якщо нічого не загрожує вашій вагітності, продовжуйте займатися любов'ю з партнером скільки завгодно (краще з презервативом - це оберігає від непотрібних інфекційних захворювань!). У деяких жінок через що почалася гормональної перебудови статевий потяг тільки посилюється. А у інших, навпаки, бажання зникає через знову-таки гормональних змін, а також раннього токсикозу.

Спосіб життя

Термін поки дуже маленький, проте вже зараз з'являється залежність ембріона від емоційного стану і способу життя майбутньої матері. Тому нервувати жінці не можна! Потрібно намагатися бути більш спокійною, не переживати через дрібниці. Відмовтеся від алкоголю, куріння, уникайте контактів з хворими людьми. І оточіть себе красивими предметами! Так, на Сході вважається, що вагітна обов'язково повинна дивитися на щось прекрасне - тоді вона неодмінно народить не тільки здорового, але і дуже симпатичного малюка. Краса і аксесуари Жінка повинна стежити за собою завжди! Правда, коли у майбутньої мами токсикоз, говорити про «неземної» красі не доводиться. Проте вже варто задуматися про взуття на більш плоскій підошві і блузах вільного крою. Особливо будьте обережні з джинсами і брюками - занадто обтягуючі моделі можуть нашкодити малюкові. І зробіть свій вибір на користь природної краси - надмірну старанність в нанесенні макіяжу зараз теж ні до чого!

При відвідуванні сайту vagitna.in.ua ви приймаєте Правила користування сайтом vagitna.in.ua . в т.ч. і в частині що стосується куки-файлів.