Вітаміни для вагітних витрум пренатал плюси і мінуси

Більшість гінекологів, при необхідності в прийомі вітамінних комплексів, залишають право вибору препарату за вагітною жінкою. Майбутні мами можуть підібрати комплексні вітаміни, відштовхуючись від свого бюджету і особистих переваг.

Часто вибір робиться на користь вітамін для вагітних Вітрум. Наскільки добре вони переносяться, який їхній склад і чи варто купувати саме цей комплекс, ви дізнаєтеся зі статті.

Чи варто пити вітаміни вагітним?

Багато майбутніх мам вважають за краще приймати синтетичні полівітаміни тільки при дефіциті корисних речовин в організмі, а в якості профілактичних заходів, вони коригують свій раціон харчування. Але не варто забувати, що овочі та фрукти з прилавків магазинів бідні на мікронутрієнти, а урожай прямо з грядки можуть збирати далеко не всі. До того ж деякі синтетичні вітаміни, наприклад, фолієва кислота, краще засвоюються організмом. До переваг полівітамінних комплексів також відноситься і той факт, що в комплексі деякі вітаміни, наприклад, магній і вітамін В6, підсилюють дію один одного.

Беручи вітамінні комплекси, майбутній мамі не доведеться вираховувати і відміряти на вагах, скільки продуктів потрібно з'їсти, щоб забезпечити свій організм нутрієнтами, згідно з нормами споживання вітамінів при вагітності. Тим більше що, коли їмо корисні продукти для забезпечення себе і малюка мікронутрієнтів, майбутня мама ризикує занадто швидко набирати вагу. Якщо вона не харчувалася так до вагітності, зміна раціону загрожує появою дискомфорту в животі, запором або навпаки діареєю.

Звичайно, у полівітамінних комплексів теж є противники. Вважається, що синтетичні препарати гірше засвоюються організмом, при їх прийомі не враховуються індивідуальні особливості жінки, можливе передозування певним вітаміном або мікроелементом. Жиророзчинні вітаміни, такі як А, Е, К і Д мають накопичувальний ефект, а їх надлишок в організмі може бути навіть небезпечніше, ніж недолік. Тому, роблячи вибір на користь якого-небудь препарату, рекомендується погоджувати його з гінекологом, який спостерігає за перебігом вагітності. Це стосується і комплексу Вітрум для вагітних. Відгуки жінок, які приймають препарат під час виношування малюка, не повинні бути головним орієнтиром. Бажано вибирати полівітаміни, спираючись на результати аналізу крові.

Особливості полівітамінів Вітрум для вагітних

Коли призначають Vitrum?

Як свідчить інструкція, Вітрум для вагітних призначають для профілактики дефіциту вітамінів і мінералів, зокрема заліза і кальцію, під час виношування малюка. Крім того полівітаміни можуть бути порекомендував гінекологом на етапі планування вагітності і вже після пологів при грудному вигодовуванні.

склад полівітамінів
Склад комплексу Вітрум Пренатал підібраний спеціально для вагітних. Він розроблявся так, щоб навіть при збалансованому харчуванні вагітної жінки, надлишку мікронутрієнтів не відбувалося.
У препараті міститься:

фолієва кислота - один з найважливіших для вагітних вітамінів, запобігає розвитку патологій нервової трубки плода,

вітамін А - потрібен для розвитку сітківки очей малюка, при його участі відбувається вироблення інтерферону, що захищає організм від вторгнення вірусів,

D3 - забезпечує нормальне всмоктування кальцію, без нього підвищується ризик розвитку варикозу у вагітної. нігті і волосся стає ламким,

С - зміцнює імунітет жінки, сприяє швидкому одужанню при застуді,

РР - є профілактикою утворення тромбів,

Е - виводить токсини, покращує кровообіг, стан шкіри,

В1, В2, В6, В12 - беруть участь у процесах вуглеводного обміну, вироблення ферментів, тканинного дихання,

залізо - забезпечує правильне формування і розвиток мозку дитини, забезпечує транспортування кисню кров'ю до всіх органів,

кальцій - потрібен для формування кісток, нігтів, волосся і зачатків зубів малюка,

цинк - потрібен для підтримки правильного рівня гормонів у мами і розвитку скелета малюка.

Як приймати вітаміни Вітрум?

Вітаміни для вагітних Вітрум Пренатал інструкція рекомендує пити по одній таблетці в день. Препарат приймають вранці після сніданку, запиваючи таблетку чистою водою.

Як видно на фото, таблетки Вітрум для вагітних досить великі за розміром. Багато майбутніх мам скаржаться, що приймати їх складно, при ковтанні виникають труднощі. Для зручності можна розламати пігулку навпіл.

При виникненні побічних ефектів потрібно припинити прийом препарату. До них відноситься нудота, слабкість, проблеми з боку шлунково-кишкового тракту, погіршення зору. Приймати Вітрум заборонено при сечокам'яній хворобі, надлишку заліза, вітаміну А, D, кальцію, індивідуальної непереносимості компонентів складу.

Чи варто купувати вітаміни Вітрум?

Полівітаміни Вітрум вибирають для себе багато вагітних. Це пояснюється їх низькою ціною в порівнянні з іншими препаратами цієї ніші. Упаковка з 30 таблетками обійдеться приблизно в 450 рублів, тоді як Ельовіт Пронаталь варто в районі 600 рублів, а Фемібіон - 570 рублів.

Однак полівітамінний комплекс має ряд недоліків. У багатьох вагітних спостерігалися негативні реакції під час його прийому: погіршення загального самопочуття, нудота, блювота, рідкий стілець, шкірні алергічні реакції.

До того ж вітамінів групи В і аскорбінової кислоти в препараті надмірно багато, що небезпечно для жінок, які не страждають від їх дефіциту.

При виробництві вітамінів Вітрум застосовуються добавки, безпека

яких сумнівна:

манітол - стабілізатор, який може провокувати розвиток алергічних реакцій і негативно впливає на роботу нирок,
етилцелюлоза - стабілізатор, може призводити до діареї,
Е110 - барвник, є алергеном і може призводити до розвитку хромосомних патологій у плода,
Е129 - барвник, канцероген, заборонений у багатьох європейських країнах.

Зрозуміло, без стабілізаторів виробництво препарату неможливо. А ось без яскравої оболонки таблетки стали б більш безпечними. Якщо ви вибрали для себе вітаміни Вітрум, перед прийомом таблетки, можна опустити її в склянку з теплою водою, щоб змити барвник.

Багатьох жінок лякає зміна кольору сечі і калу на тлі прийому вітамінного комплексу. Це не є приводом для відміни препарату. Відбувається це через вміст заліза і вітаміну В2 в вітамінному комплексі.

Думки жінок щодо вітамінного комплексу Вітрум розділилися: одні помітили позитивний ефект від прийому препарату, інші відзначають погіршення самопочуття і розвиток побічних ефектів. Вагітність - процес не статичний. В кожному триместрі потреби жінки в мікронутрієнтів змінюються. Деякі виробники, з огляду на це, випускають препарати, призначені для різних термінів вагітності. Вітрум же підходить для прийому на будь-якому терміні. До того ж в складі присутні шкідливі компоненти. З огляду на це, назвати Вітрум Пренатал кращими вітамінами не можна.