Запор при вагітності на ранніх термінах як боротися ніж лікувати які народні засоби можна використовувати
Багато жінок в період виношування дитини страждають утрудненим випорожненням кишечника. Це явище досить поширене, і може виникати у жінки, навіть якщо вона раніше ніколи не мала подібної проблеми.
Причиною цього є певні зміни в організмі, і лікувати запор слід з обережністю.
Запором є відсутність випорожнення кишечника протягом 3 днів. При цьому запор при вагітності часто супроводжується больовими відчуттями в животі, які найчастіше виникають у його лівій частині, відчуттям важкості і болю в прямій кишці. Може виникати здуття живота, гіркота в роті і нудота.
Причини запорів у вагітних
Запор при вагітності - досить поширене явище.
Утруднене випорожнення кишечника у жінок в положенні може бути викликано рядом причин:
- здавленим кишечником,
- стимуляцією скорочення стінок кишечника,
- емоційною нестійкістю,
- гормональними збоями в організмі,
- алергією або аутоімунним процесом.
Запор під час вагітності є наслідком здавленого маткою кишечника. Виникає порушення нормального кровообігу, шлунково-кишковий тракт не може функціонувати як раніше. Судини кишки розширюються, це провокує застій і виникнення геморою.
Запори на ранніх термінах вагітності можуть бути викликані тим, що чутливість кишечника до речовини, яка стимулює його скорочення, знижується. Це, свого роду, захисна реакція організму для уникнення скорочувальної діяльності матки, яка має негативні наслідки у вигляді запору. Медики стверджують, що психоемоційна нестабільність жінки перед пологами протягом всієї вагітності може сприяти застійних явищ в кишечнику. Дуже часто після народження дитини стан поліпшується, зникають страхи, і це призводить до зникнення проблеми.
Під час вагітності людський організм виробляє такий гормон, як прогестерон. Це сприяє змінам в роботі систем, в тому числі, може вплинути на перистальтику. З цим пов'язана наступна причина утрудненого випорожнення.
Не можна сказати, що запор - ознака вагітності, оскільки має місце не в кожному випадку. Однак дане явище зустрічається досить часто, приблизно у 2/3 жінок в положенні. Цьому сприяють різні причини.
Чим небезпечне застійне явище в кишечнику?
Запор може супроводжуватися вагою, болем у животі і погіршенням загального самопочуття.
Якщо виник запор при вагітності, що робити підкаже ваш лікар, це часте явище, яке зустрічається у жінок на різних етапах виношування. Сильний запор при вагітності дуже небезпечний для стану мами і її плоду.
Застійні явища в організмі проявляються болем у животі, вагою і підвищеним внутрішньочеревних тиском, а також виникненням геморою. Таким чином, дане явище дуже небезпечно для жінки в положенні. Якщо вас турбують запори при вагітності, як боротися з ними, дізнайтеся у ведучого вашу вагітність, гінеколога.
лікування закрепів
Для лікування запору при вагітності можна застосовувати деякі лікарські засоби.
Для жінок в положенні медикаментозне лікування запорів може застосовуватися тільки під чітким наглядом лікаря. І ліки від запору при вагітності може призначити тільки фахівець. Однак застосування їх може несприятливо позначатися на організмі матері, тому в багатьох випадках акушери радять тільки свічки від запору при вагітності, і коригують харчування.
Саме прийнятне і ефективний засіб від запору при вагітності - це дієта. Жінкам рекомендується вживати більше клітковини, яка міститься в сирих фруктах і овочах, хлібі грубого помелу і в сухофруктах. Кисломолочні продукти відомі своїм благотворним впливом на перистальтику кишечника. Корисними є і рослинні жири.
А ось від чого слід відмовитися, або скоротити вживання, це:
- міцний чай і каву,
- вироби з білої муки,
- чорниця, банани, шоколад,
- какао,
- супи, мають слизову консистенцію.
Коригування харчування - важливий момент в боротьбі із запорами.
У раціоні жінки неодмінно має бути присутня рідка їжа, наприклад, суп або борщ, а ось їсти всухом'ятку абсолютно заборонено. Якщо утрудненого випорожнення кишечника супроводжують здуття живота, то з раціону слід прибрати їжу, насичену харчовими волокнами. Це шпинат, бобові рослини, капуста і щавель.
Запори після вагітності теж лікують з обережністю. Оскільки мама годує дитину грудьми, прийом лікарських засобів залишається як і раніше обмеженим. Тільки лікар може виписати препарат, який допоможе полегшити випорожнення.
Лікування народними засобами
Застосовувати народні засоби для лікування запору при вагітності потрібно з обережністю.
Якщо виникають запори при вагітності, народні засоби можуть ефективно з ними впоратися. Відмінна дія на кишечник надає чорнослив, його відвар дозволяє нормалізувати процес виведення калових мас. Для його приготування необхідно взяти сухофрукти, буряк і вівсяні пластівці в рівних частках. Залити декількома літрами води (на 300 грам суміші 2 літри води), і варити на повільному вогні 60 хвилин. Пити по склянці на ніч.
Позбутися від запору при вагітності допоможуть сухофрукти. Для цього береться курага, родзинки, чорнослив і мед. Сухофрукти в рівних пропорціях подрібнюють, і змішують з невеликою кількістю меду. Така суміш допоможе, якщо на ніч її столову ложку запивати теплою рідиною. Іноді можуть застосовуватися відвари трав, але їх використання суворо обмежується і контролюється провідним гінекологом. Є також трави, які до вживання заборонені, це ревінь, листя сени та інші.
Краще вчасно зайнятися профілактикою захворювання, ніж його потім лікувати, це ж стосується і ускладненого випорожнення кишечника. Щоб не виник запор при ранній вагітності, необхідно правильно харчуватися, вести допустиму фізичну активність і уникати закріплюють продуктів. Не забувайте підтримувати і нормальний водний баланс свого організму. Що можна пити при вагітності, дізнайтеся тут.