Профілактика кашлю лікування грз у вагітних безпечні засоби

Для чого потрібна профілактика при вагітності?

Профілактика застуди під час вагітності важлива, особливо на початкових термінах. Жінкам варто уважно ставитися до стану здоров'я.

На ранніх термінах варто уникати скупчень людей, не переохолоджуватися і не допускати контактів з хворими.

Одягатися потрібно по погоді. У період вагітності необхідно споживати свіжі овочі і фрукти і їжу приготовлену на пару.

Захворювання на ранніх термінах загрожує здоров'ю не тільки матері, але й дитини.

Перший триместр характеризується формуванням важливих систем організму і органів плода.

Застуда під час вагітності може викликати ускладнення у вигляді викидня, гіпоксії або патологій у розвитку.

Гіпоксія проявляється в кінці терміну.

При перших ознаках застуди майбутня мама повинна звернутися до лікаря.

Профілактика застуди здійснюється ще на етапі планування зачаття. Організм зміцнюється вітамінної терапією, очищенням кишечника і гартують.

Щоб вагітність протікала без ускладнень, необхідно знаходиться в спокійному стані і не піддаватися депресивним настроям. У пригніченому стані лікування затягується.

При появі таких ознак варто звернутися до лікаря:

погане самопочуття турбує кілька днів,
• з'являються набряки на обличчі і на ногах, виникають хрипи і ускладненість дихання,
• температура підвищується понад 38 градусів,
• виникає набряклість гортані,
• спостерігаються висипання.

Подібні симптоми вимагають вжиття заходів. Іноді лікування ГРЗ у вагітних проходить в умовах стаціонару.

Звернення до лікаря допоможе уникнути ускладнень і шкідливих наслідків для плода.

Звернення до лікаря

Правила профілактики

Профілактика простудних захворювань і грипу допоможе попередити розвиток хвороби.

Слід дотримуватися наступних правил профілактики:

1. Не варто відвідувати громадські місця зі скупченням людей. І зменшити коло спілкування. Не можна відвідувати хворих на інфекційні захворювання.
2. Рекомендується здійснювати прогулянки щодня не менше двох годин. Вагітним потрібно багато ходити. Це оптимальний вид навантаження в даний період. Прогулянки мають значення для постачання киснем майбутньої дитини. Адже його нестача провокує гіпоксію.
3. Профілактика застуди у вагітних включає в список правил - провітрювання приміщення. Якщо на вулиці холодно, то при відкритті вікон слід вийти з кімнати.
4. Домочадці повинні дотримуватися профілактичних заходів: приймати вітамінні комплекси або арбідол. Якщо близькі хворіють, вагітної рекомендується закапувати в ніс інтерферон.
5. Профілактика від грипу передбачає раціональне харчування. Під час вагітності значна частка споживаних продуктів припадає на овочі та фрукти.
6. Під час епідемій при відвідуванні людних місць надаватися спеціальна маска, а носові порожнини змащуються оксоліновою маззю. Варто пам'ятати, що маска змінюється кожні три години, а ніс змащується ліками кожні чотири години.
Після повернення додому руки ретельно миються з антибактеріальним милом, також рекомендується промити ніс і горло морською водою або сольовим розчином.

Якщо вдома хтось застудився, то в приміщенні встановлюються ємності з водою, в які додаються порубані цибулю і часник.

Профілактика кашлю передбачає зволоження приміщення. Регулярно виконується вологе прибирання, а в деяких випадках купується зволожувач повітря.

Необхідно споживати теплі напої, якщо немає схильності до набряків. Зменшити набряклість допомагають гранатовий сік або журавлинний морс.

Не варто в період вагітності для профілактики капати сік алое в ніс. Даний засіб викликає скорочення в матці.

Не можна допускати переохолодження організму або перегріву. Не варто пити занадто холодні напої.

Профілактика респіраторних захворювань здійснюється за допомогою вітамінної терапії. Не рекомендується вагітним приймати багато аскорбінової кислоти, але відвар з шипшини забезпечить організм всіма необхідними речовинами. У ньому міститься вітамін С та інші корисні мікроелементи.

Якщо жінка захворіла, то лікування ГРВІ у вагітних на ранніх термінах вимагає особливої ​​уваги, щоб зменшити ризик ускладнень. В даному стані виконуються наступні правила:

1. Дотримується постільний режим, відпочивати потрібно якомога частіше. У перші дні варто скасувати всі справи і полежати.
2. Без огляду лікарем, не приймаються ліки. Лікувати ГРВІ при вагітності самостійно небезпечно.
3. Споживання великої кількості рідини сприяє виведенню токсинів з організму. Варто виявляти обережність при набряках.
4. Горло обробляється настоями трав, але на обрані рослини не повинно бути алергії.
5. Ніс промивається сольовими розчинами або аквамарисом. При загусанні слизу застосовується ментоловое масло.

Варто пам'ятати, що застосування ліків може викликати негативні наслідки в розвитку плода. Всі препарати приймаються після огляду лікаря.

Про перенесеної інфекції інформується лікар. Деякі захворювання викликають токсичну дію на плід, тому буде потрібно здати аналізи на наявність інфекції і на вірус.

Правильна профілактика застуди під час вагітності передбачає уважне вивчення інструкції. При виникненні питань слід проконсультуватися з лікарем.
Лікувати ГРВІ у вагітних складно, тому робляться посилені заходи, щоб не допустити неприємного захворювання.

Профілактика грипу та ГРВІ у вагітних проводиться не тільки з дотриманням заходів безпеки, а й веденням активного способу життя. Гімнастика для вагітних, йогівські вправи, плавання або ходьба зміцнять імунну систему і створять позитивний настрій.

ефективні засоби

Захистити себе від застуди та грипу допоможуть не тільки всілякі профілактичні заходи, а й правильне харчування.

У раціоні присутні корисні продукти, які збагачені корисними елементами:

• Для виведення шкідливих речовин в день випивається близько двох літрів чистої води. Важливо, щоб споживана рідина була без газу і домішок. Оптимальна кількість рідини сприяє нормальній секреції слизових оболонок дихальної системи. При сильних набряках дане правило переглядається.
• Споживаються напої з додаванням смородини, лимона або імбиру. Вміщені в них речовини являють собою засоби для профілактики застуди та підвищення імунітету.
• У раціон додаються кисломолочні продукти, в яких живі бактерії. Біокефір позитивно впливає на імунну систему.
• Профілактика застуди при вагітності здійснюється за допомогою вітамінних комплексів. Вітаміни краще отримувати з натуральних продуктів. У період вагітності корисні цитрусові. Варто включити в харчування капусту, моркву, часник і цибулю.
• З м'ясних страв споживається печінку, яловичина і курячі бульйони.

Приймається ліки для профілактики застуди. Вибрати відповідні кошти допоможе лікар.

Імуномодулятори синтетичного походження, антибіотики і ліки, що мають в складі етиловий спирт, не відрізняються безпекою в період вагітності.

При вагітності рекомендуються наступні ліки для профілактики застуди:

Своєчасні профілактичні заходи ефективні в період епідемій і в зимовий час. Майбутній мамі потрібно піклуватися про своє здоров'я, щоб народити здорову дитину.