29 Тиждень вагітності що відбувається - календар
Вже пройшла велика частина вагітності, залишилося зовсім небагато часу до довгоочікуваної зустрічі матері з її малюком. Сталося безліч змін з дитиною за останні кілька тижнів.
На момент настання 29 акушерської тижні вагітності це вже повністю сформований чоловічок, що знаходиться в положенні, в якому він залишиться аж до пологів. Однак поки з'являтися на світло йому рано, так як його легені ще занадто слабкі для самостійного дихання.
Розмір і розвиток плода на 29 тижні вагітності

М'язи плода стають міцнішими з кожним днем, а сила рухів активніше. Що викликає певний дискомфорт для матері, адже на 29 тижні вагітності вона відчуває не слабо ворушіння плода всередині живота, а справжні стусани й удари!
вага дитини на 29 тижні вагітності близько 1200 гр. а зріст досягає 38 см.
Поки що очі дитини з працею фокусуються і розрізняють не всі кольори, але ближче до пологів зір відкоригується і стане чіткіше. зараз Ваш малюк блакитноокий. що може зміниться або на момент народження або через деякий час.
У малюка починає формуватися емаль на захованих в яснах зубки. Тому саме в цей період мамі особливо важливо вживати їжу, багату кальцієм, а також вітамінні препарати.
Нервова система продовжує розвиватися активним чином, і вже голова плода не здається такою непропорційно великий по відношенню до тіла, як на початку вагітності.
Цілком ймовірно, що вже на 29 тижні дитина може поміняти своє становище в матці. перемістившись головкою вниз до малого тазу матері. Це саме правильне положення, при якому малюкові ніщо не зможе перешкодити на шляху до народження.

Нерідко жінка помічає ритмічні поштовхи протягом 30-40 хвилин, що може бути нічим іншим як гикавка у малюка. Це пов'язано з тим, що дитина заковтує занадто багато навколоплідних вод. Нічого страшного тут немає, однак якщо Ікан відбувається занадто часто або триває дуже довго, варто звернутися до лікаря.
Двійнята на 29 тижні вагітності також в більшості випадків займає в матці положення, в якому вона залишиться до пологів. Малюки важать по 1300 грам, а довжина тіла близько 37 см. Нерідкі випадки, коли одна дитина більші за іншого. Якщо різниця незначна, то нічого страшного.
Однак в разі помітної різниці між вагою двійнят, лікар пропише спеціальні препарати, які повинні привести до балансу. Дітки вже вчаться дихати самостійно, у них починає функціонувати імунна система. Навіть народжені на даному етапі малюки мають високий шанс до появи на світло нехай і слабенькими, але здоровими.
Що відбувається з мамою на 29 тижні
животик матері став досить значним і вже доставляє масу незручностей. В середньому до 29 тижня жінка набирає 5-10 кг з початку вагітності. У разі якщо ця цифра набагато більше, лікар прописує спеціальну дієту. Фото животиків на 29 тижні вагітності ви можете подивитися вище.
Пересуватися майбутній матусі стає все важче, а неприємні симптоми у вигляді задишки, болю в кінцівках, печії, запору стають постійними супутниками в 3 триместрі.
тиск матки на внутрішні органи відчувається сильніше, і для зменшення болю необхідно стежити за поставою. Чим пряміше спина, тим більше місця буде для матки.
У цей час жінку знову починає долати постійне відчуття втоми. измотанности. Позначаються недосипання через нічний активності дитини, почуття тривоги за малюка і страх перед що наближається, пологами.
У 3 триместрі жінці варто ретельно стежити за своїм здоров'ям, особливо за виділеннями з піхви. Саме вони можуть сповістити про будь-якому відхиленні від норми.
безбарвні прозорі виділення без запаху можуть виявитися навколоплідними водами, сповіщає про можливий початок пологів.
Також у жінки можуть з'явитися виділення з грудей - молозиво. що є прообразом молока, яке з'явиться після пологів.
Аналізи, обстеження та УЗД на 29-му тижні вагітності

На 29 тижні при відвідуванні гінеколога жінку зважать, виміряють тиск, стан дна матки, виміряють параметри живота. За допомогою фонендоскопа лікар визначає швидкість серцебиття малюка, а також стан його органів. Процедура абсолютно безпечна і проводиться в пологовому будинку або стаціонарі.
Також лікар може призначити здачу аналізів на резус-фактор, гормони і цукор. Не нехтуйте порадами лікарів, всі аналізи здаються не дарма і мають високу значимість в спостереженні за розвитком дитини в утробі.
Ще однією процедурою, яка дає можливість виявити будь-які відхилення у плода, є КТГ (кардіотокографія). Зазвичай її проводять на 31-32 тижнях вагітності, але і на 29 тижні лікар може направити жінку на проведення КТГ, якщо у нього є якісь підозри на проблеми у плода.
Можливі ризики і відхилення від норми
Чим ближче жінка до народження дитини, тим більше хворобливих відчуттів вона відчуває. Тиск матки на органи, нетримання сечі, болі в спині і ключиці - все це пройде після пологів.
Раціон мами і вправи на 30 тижні вагітностіживлення на 29 тижні має бути збалансованим і включати в себе всі необхідні елементи. Це і білкова їжа (яйця, кисломолочні продукти, курка), і жири, і вуглеводи (злаки, картопля, крупи).

Виключити з раціону варто:
- сире м'ясо і рибу (мається на увазі східна кухня),
- копчені продукти,
- сири з пліснявою,
- газовані і алкогольні напої.
Догляд за шкірою і одяг вагітної
Багато жінок бояться появи ненависних розтяжок і активно з цим борються. Ефективно себе зарекомендувала методика масажу з розтягуванням шкіри. Варто робити його по 2 рази в день, використовуючи живильний крем. Також корисно проводити контрастний душ хоча б раз в день. Дуже важливі прогулянки на свіжому повітрі, тому що шкіра потребує постійного збагаченні киснем.
Для підтримки форми жінкам рекомендується носити підтримуючий бюстгальтер і бандаж для вагітних. Бандаж полегшує ходіння, знімаючи частину навантажень з хребта і поперекових м'язів, а також зменшує тиск головки малюка на шийку матки матері. Носити варто легкий одяг з натуральних тканин, особливо в жарку пору року.
Сексуальні стосунки на 29 тижні
Якщо вагітність протікає без ускладнень, то заняття любов'ю в комфортній для жінки позі принесе задоволення обом партнерам.
Не потрібно боятися нашкодити малюкові - неглибокі, плавні рухи партнера не заподіють плоду ніякої шкоди, а навпаки, так як приплив крові до тазу матері, збільшить надходження поживних речовин і кисню.
Забір пуповинної крові у малюка
Останнім часом стає все популярнішим процедура забору пуповинної крові та зберігання стовбурових клітин. Батьки підстраховуються на непередбачений випадок, коли в майбутньому дитині може знадобитися для трансплантації якийсь орган. Стовбурові клітини в пуповині будуть підходити малюкові на 100%, а також цілком зможуть підійти і близьким родичам.
Збирається пуповинна кров відразу після пологів або кесаревого розтину. У момент перерезиванія пуповини, лікар вводить в вену голку і збирає кров в спеціальний пакет. Завдяки тому, що даний процес відбувається без контакту з матір'ю і дитиною, він абсолютно безпечний.
- У банку обов'язково повинна бути ліцензія Росздоровнагляду. Без неї він не має право здійснювати будь-яку діяльність.
- Банк зобов'язаний мати у своєму розпорядженні всі необхідні умови для зберігання крові. Чи не потрудіться прочитати докладну інформацію не тільки на українських, а й зарубіжних інтернет-ресурсах.
Рекомендації майбутній матусі
- Так як в 3 триместрі жінка нерідко стикається з такою проблемою, як постійний перегрів (пов'язаний з підвищеним обміном речовин), їй варто віддавати перевагу легкій, багатошарової одязі з натуральних тканин.
- Зменшити набряклість можна, обмеживши себе у вживанні солоної і солодкої їжі, надмірному питті води. Лікарі радять їсти якомога більше фруктів і овочів, а також регулярно влаштовувати собі відпочинок, лежачи на боці по 15-20 хвилин.
- Щоб уникнути печії харчуватися варто невеликими порціями, але часто. Не можна переїдати на ніч.
Незабаром жінка стане матір'ю і хвилювання, пов'язане з цим досягає межі. Дуже важливо налаштуватися на позитивний результат і постаратися бути в гармонії з собою, що дуже важливо для стану малюка. Якщо це Ваш перший дитина, не бійтеся питати порад у старшого покоління родини або вже народжували подруг. А також діліться досвідом і цікавими порадами з іншими майбутніми матусями!