28 Тиждень вагітності

28 Тиждень вагітності

Життя плода на 28 тижні вагітності

«Мені тісно, ​​але я зовсім не проти побути в твоєму животику ще трохи, мамочка!». Розвиток плода вже давно перетнуло межу неповноцінності.



Всі органи і системи функціонують відповідно зі своїми прямими обов'язками. Залози активно виробляють гормони - зростання, статеві, інсулін. Але що заважає малятку безпечно почувати себе в світі людей? Дефіцит ваги, недостатньо розвинена система терморегуляції і невелика кількість сурфактанту в легенях. Саме тому недоношені немовлята, народжені на 28 тижні, поміщаються в спеціальний інкубатор, який заповнить те, що недодала природа.

Зовнішній вигляд плода

«Макушечную-п'ятковий» розмір плода становить близько 35-37 см, вага на 28 тижні може перевищити один кілограм. Малюк активно набирає м'язову і жирову масу. Щічки набувають дитячу припухлість, риси обличчя - округлість, шкіра на тільце поступово розгладжується. Волосся насичуються пігментом, а ніжний пушок лануго починає «розчиняться» в навколоплідних водах.

Маленький чоловічок позіхає, моргає, мружиться, кривляється, штовхає. Його рухова активність не стала інтенсивніше. Навпаки, обмежені обставини змушують малюка трохи зменшити свій запал. Але чому ж «стусани» стають все виразніше і болючіше? Ваш малюк росте і мужніє, його дотики вже не схожі на «прохань крил метелика» і «ніжну котячу лапку». Заспокойте його ніжною бесідою, погладьте животик, повідомляючи: «я поруч, не хвилюйся, малюк». Всі слова, вимовлені мамою, малюк запам'ятає, перетворюючи їх в емоційні образи.

Внутрішньоутробне психологічний розвиток дитини

Емоційна середовище, в якому розвивається плід, впливає на його характер. Ще в момент зачаття, будучи лише заплідненої кліткою, малятко «відчував», чекають його появи чи ні. Небажання мати дитини, сварки між подружжям часто стають причиною помилкового безпліддя.

«Сенс життя ... - просто рости в любові». Так говорив Лев Толстой і був куди ближче до розуміння правильних умов виховання та розвитку людини, ніж всі педагогічні організації сучасності. Життя малюка починається там, в утробі матері. До моменту пологів йому 9 місяців - які «знання» він придбав про світ і відносинах між людьми?

Плід пізнає навколишній світ, використовуючи всі доступні види чутливості. Малюк переживає з мамою, занурюючись в ті ж води горя і відчаю, радості і задоволення. На формування психіки плоду впливають не тільки душевні переживання жінки. Звуки, запахи, смаки - на малюка обрушується шквал інформації. На жаль, плацента не в змозі відфільтрувати негатив.

Наслідком регулярної атаки стресів, токсинів, агресивних звуків, негативно заряджених емоцій стають проблеми з фізичним і психічним здоров'ям, які можуть не відразу заявити про себе. Дефіцит любові, як і поживних речовин, може стати причиною депресії довгий час по тому - в дорослому віці. Плід і жінка - ціле, яке відчуває, реагує, запам'ятовує і ніколи не забуває, зберігаючи інформацію в підсвідомості.

Що відбувається в житті мами на 28 тижні? У третьому триместрі відчуття благоденства і безтурботним млості поступаються місцем пригніченості, зумовленої збільшенням ваги і супутніми «побічними ефектами». Деякі мами знайомляться з гестозом, інших засмучує варикоз. У кожної - своя історія «важкого» третього триместру. Давайте спробуємо виділити райдужні моменти і знизити вираженість «тіньових».

Життя жінки на 28 тижні вагітності

Якщо в другому триместрі в переліку турбот жінки найчастіше значиться шопінг, задушевні бесіди з партнером про ім'я малятка, системі виховання та освіти дитини і інші приємні заходи, то третій триместр примушує сконцентрувати увагу на нагальних проблемах. А їх на 28 тижні - з лишком.

  • Болі: фізіологічні, патологічні

    Поперек - найслабше місце вагітних в третьому триместрі. Великий животик грунтовно змістив центр ваги і навантажив хребет. Почали розходитися тазові кістки, розтягнулися підтримують зв'язки. Хворобливі відчуття переслідують жінку на кожному кроці, виникаючи то в спині, то в животі, то в литках. І все ж характер цих «здорових» болів - нерегулярний, ниючий, неяскраво виражений. Різка і сильний біль - в спині, животі - повинна стати приводом для екстреного виклику «швидкої».

    Для зниження інтенсивності фізіологічних болів необхідно постійно розвантажувати ниючий зону. Найчастіше відпочивайте, піднімаючи ноги, вечорами масажуйте втомлені частини тіла, носите бандаж або компресійні колготи, якщо подібні «аксесуари» схвалив ваш лікар. І все ж повністю виключити дискомфорт з життя неможливо, а «асортимент» незручностей далеко не обмежується вищезазначеними болями.

    Великого живота - великий клопіт

    Метеоризм, запори, печія і інші неприємні моменти в роботі шлунково-кишкового тракту супроводжують майже 95% вагітностей. Тільки дієта здатна знизити ці явища, обумовлених здавленням маткою внутрішніх органів. Парова натуральна їжа, яка приймається малими порціями через малі проміжки часу - ключ до відносно комфортного життя.



    Малюк штовхає і не щадить матусю. На його активність жінка може списати симптоми неблагополучні і небезпечні. Наприклад, болі в підребер'ї можуть вказувати на розвиток жовчнокам'яної холециститу, якщо вони супроводжуються гіркою відрижкою і нудотою. Гострі і інтенсивні болі внизу живота можуть говорити про відшарування плаценти. А послідовність «гострий біль - переймоподібні скорочення матки - відходження вод» абсолютно точно свідчить про передчасні пологи.

    Про те, коліт вас турбує або протягом вагітності утворився «вада», поговоріть з фахівцем. На жаль, першими слухачами часто стають подруги або форумчанкі. Добре, якщо вони гучно нагадають: «терміново до лікаря». І це буде єдино вірну пораду. Сучасна медицина продовжить вагітність і відсуне момент пологів навіть в ситуації високих ризиків, при хворобах запропонує щадні схеми лікування і заспокоїть в разі марної тривоги. Звертайтеся по допомогу до професіоналів, уважно кваліфікованою допомогою, яка, на відміну від громадської думки, оперує фактами.

    Виділення: «правильні» і неблагополучні

    Характер виділень в третьому триместрі може незначно змінитися - в бік збільшення кількості, зміни консистенції (більш рідкі або густі). Про неблагополуччя свідчать інші симптоми - неприємний запах, зміна структури (створоженного, пенистость) і кольору (жовті, коричневі, зеленуваті), приєднання свербіння і печіння. Інфекційний процес вимагає лікування, схему якого призначить лікар.

    У числі небезпечних - кров'янисті виділення, які можуть вказувати на відшарування або передлежання плаценти. Густі слизові виділення, пофарбовані в рожевий колір, можуть говорити про відходження слизової пробки і близькості моменту пологів. Очевидно, що одномоментне відійшли навколоплідних вод - початок пологів.

    Ускладнення: гестоз, відшарування плаценти, тазове передлежання

    гестоз. на відміну від токсикозу - ненормальний ознака вагітності, а ускладнення. Його провісниками стають набряки і підвищення тиску. При надмірному і раптовому наборі ваги - понад 500 г протягом тижня - зверніться до лікаря. Крайнім ступенем гестозу є еклампсія - стан, що загрожує життю мами і плоду.

    До загибелі плоду може привести відшарування плаценти. якщо площа розшарування буде велика, а жінка проігнорує небезпечні симптоми. Плацента (дитяче місце) - найважливіша сполучна ланка між мамою і малюком, через яке здійснюється ряд життєво важливих функцій - дихання, харчування, захист, виділення. При гострого болю в животі, скам'янінні матки, кров'янистих кровотечах виклик «швидкої» є обов'язковим. Лікар може прийняти рішення як про пологах, так і продовження вагітності з підтримуючою медикаментозною терапією на підставі результатів обстежень.

    тазове передлежання характеризується положенням плоду сідницями вниз. Після 23 тижнів найчастіше малюк займає «нормальну» позицію - вниз головкою. Якщо мова йде про передлежанні плода, є ймовірність, що до 36 тижня малятко «схаменеться» і перевернеться. До того ж, існує ряд заходів, призначених для зміни положення плоду - спеціальні гімнастичні вправи, зовнішній поворот плода. І навіть якщо спецзаходи не усунули тазове передлежання - не турбуйтеся, лікар підбере оптимальну схему проведення пологів.

    З сосків може почати виділятися молозиво, яке після пологів трансформується в зріле молоко - живильну рідину для годування малюка. Використовуйте стерильні серветки або вкладиші в бюстгальтер, обмивайте регулярно молочні залози - ніякого іншого догляду за ними не потрібно. А як сьогодні повинна харчуватися сама мама, щоб забезпечити дитину необхідним «матеріалом» для розвитку?

    Харчування на 28 тижні вагітності: інструкції мамам

    • Харчування необхідно плоду постійно - їжте часто і потроху. Великі порції не тільки погіршать ваше самопочуття, але і стиснуть малюка, якому і без того недостатньо простору.

    • Ваш пізню вечерю «надихне» крихітку і стане причиною його активності. Надійшла енергія (їжа) - і її необхідно витрачати! Вечеряйте мінімум за 2 години до сну.

    • Голодування після 18 - теж не вихід. Стежити за талією, погодьтеся, не час. Голодний малюк буде вести себе не менш агресивно, а при хронічному недоїданні високі ризики народження дитини з дефіцитом ваги і затримкою в розвитку.
    • Тільки цілісна, свіжа і натуральна їжа в вашому меню. Замість швидкорозчинних пластівців - крупи, замість ковбас - філе, маринадів і солінь - тушковані і свіжі овочі.
    • Відмовтеся від солодощів - залежність від цукру у дитини формується ще в утробі.
    • При вагітності зростає потреба в залозі. У вашому раціоні достатньо залізовмісних продуктів - кураги, чорносливу, буряка, сочевиці, гречки?
    • Не виходьте з коридору калорійності 2800-3000 ккал. Зайва вага - непотрібна навантаження на життєдіяльність плода. До 28 тижня прибавка в вазі не повинна перевищувати 9-9,7 кг.

    Секс на 28 тижні вагітності: користь чи шкода?

    Питання про статеве життя в третьому триместрі турбують всіх жінок. Більшість фахівців схиляється до наступного: немає ніяких підстав відмовлятися від занять сексом аж до пологів, якщо в анамнезі немає протипоказань. Під час сексу виділяється гормон радості, тренується матка. а плід отримує море позитивних емоцій, якщо мама дійсно їх відчуває. Пам'ятайте:

    • використання презерватива - обов'язково,
    • сприятливі пози: на боці, колінно-ліктьовий,
    • секс повинен приносити тільки приємні відчуття,
    • і не забудьте отримати «добро» у лікуючого лікаря.

    10 порад зі скарбнички «чужого досвіду»

    1. Не переживайте про майбутній перерві в кар'єрі. У последекретном періоді ви, відпочила і «оновлена», не тільки надолужите згаяне, а й обійде суперниць.

    2. При необхідності лягти в стаціонар - лягайте без зволікання. Перебуваючи в ньому, не слухайте трагічні історії - у вас все буде чудово.

    3. Виключіть з раціону все, що рекомендується виключити. У разі неблагополучного перебігу пологів ви не зможете собі дорікнути в безвідповідальності.
    4. Фрукти - це швидкі вуглеводи, які не тільки осідають на ваших боках, а й прищеплюють малюкові сильну тягу до солодкого. Налягайте на овочі!
    5. Нічого не бійтеся - ні передлежанняплаценти, ні її відшарування і старіння, ні передчасних пологів. Страхи отруюють життя, але не готують до можливих проблем.
    6. Не ображайтеся на свого чоловіка, який недостатньо вас любить, піклується. Найімовірніше, це - ваші домисли. І увійдіть в його положення - малюк росте і штовхається в вашому животику, регулярно нагадуючи про те, що відбувається тільки вам.
    7. Якщо це - ваша перша вагітність, бігом в Школу майбутніх батьків і не забудьте запросити чоловіка і старанно все записувати на уроках в чотири руки.
    8. Готуйтеся до пологів. Тренуйте подих, пози. Чи не складайте в розумі сценаріїв. Будьте готові до будь-яких несподіванок.
    9. Завжди прислухайтеся до себе і обговорюйте враження в кабінеті лікаря.
    10. Не чекайте скорочення інтервалу до 5 хвилин між переймами, щоб забити тривогу. При будь-яких підозрах бігом в пологовий будинок!

    Вибір пологового будинку - відповідальний захід. Зверніть увагу на наступне - наявність в пологовому будинку дитячої реанімації, які види знеболювання застосовуються, чи можна бути присутнім родичам або членам сім'ї, режим відвідувань. Сходіть на екскурсію в кілька пологових будинків і не зациклюйтеся на найближчому до будинку - його умови можуть не відповідати характеру вашої вагітності і вашим особистим уподобанням. До зустрічі на наступному тижні!