26 Тиждень вагітності

26 Тиждень вагітності

Двадцять шостий тиждень завершує другий етап вагітності. Малюк перебуває в животику у мами вже майже шість календарних місяців. За цей час він значно підріс і готується до майбутнього появи на світло.



Майбутній мамі пора задуматися про припинення виконання трудових обов'язків і готуватися до виходу в декретну відпустку. якщо вона ще продовжує ходити на роботу. Зараз на першому місці повинні бути не виробничі показники чи зростаюча кар'єра, а здоров'я майбутнього малюка.

Збільшення у вазі

Маса тіла майбутньої мами продовжує збільшуватися на 300-550 г на тиждень, в тому числі і на 26 тижні. Загальне збільшення ваги з моменту початку вагітності може скласти від 5,5 до 8,6 кг.

важливо Слід звернути особливу увагу на самопочуття і можливі ознаки появи набряків. так як надмірне збільшення маси тіла може свідчити не тільки про надмірне харчуванні, але також сигналізувати про порушення в роботі нирок. У разі виникнення будь-яких сумнівів необхідно звернутися до лікаря і пройти додаткове обстеження.

Розмір живота

На 26 тижні вагітності живіт ще більше округляється. Матка знаходиться на 6 см вище рівня пупка. Навколишні вже починають вгадувати за формою живота, хто може народитися: хлопчик чи дівчинка. У цьому немає необхідності, так як контури фігури в більшій мірі залежать від індивідуальних особливостей організму жінки, в тому числі від ширини таза. Та й результати УЗД ще ніхто не відміняв.

додатково Можна відчути поштовхи малюка, якщо покласти руку мамі на живіт.

Розмір і розвиток плода

Після досягнення 26 тижні вагітності довжина тіла плода від голови до нижньої частини сідниць становить 23 см, в повний зріст - 35 см. Маса тіла досягає 850 м

Малюк продовжує розвиватися в животику, і в цей час з ним відбуваються такі важливі зміни:



  • дитина може повністю відкривати очі,
  • шкіра дитини стає світліше і трохи розгладжується,
  • вії та брови вже повністю сформувалися,
  • легкі приймають звичайну форму,
  • на ліктях утворюються складки,
  • триває розвиток гіпофіза, який починає виконувати важливі функції з вироблення деяких гормонів.

фізіологічні зміни

В організмі майбутньої мами на 26 тижні відбуваються такі зміни:

  • Вагітній стає важче дихати, часто виникає задишка. Це відбувається у зв'язку зі збільшенням розміру живота. Щоб дихання було спокійним, слід частіше відпочивати, особливо при підйомі по сходах або інших значних навантаженнях.
  • Можуть виникнути розтяжки на животі у тих жінок, які уникли цієї долі на більш ранньому терміні. Але цілком можливо, що у вагітних, що мають еластичну шкіру і займалися спортом до вагітності, шкіра живота може залишитися в колишньому вигляді аж до самих пологів.
  • Невелике збільшення кількості виділень може свідчити про формування слизової пробки. яка буде закривати канал шийки матки до народження дитини. Але в разі різкої зміни їх кількості або консистенції необхідно відразу ж звернутися до лікаря.
  • Груди ще збільшується в розмірі. тому слід придбати бюстгальтер на розмір більше.

На 26 тижні майбутні мами зазвичай проходять такі обстеження:

    визначення розмірів живота, зважування, аналіз крові з метою виявлення можливого розвитку діабету. який зустрічається у 2% вагітних жінок,
  • аналіз сечі - для контролю роботи сечовидільної системи,
  • за направленням лікаря - додаткове УЗД.

рекомендації

На 26 тижні вагітності зверніть увагу на наступні рекомендації:

  • Вживайте достатню кількість води. Сильна спрага, особливо в жаркий літній час, може призвести до зневоднення організму і стати причиною передчасних пологів.
  • За рекомендацією лікаря носите спеціальний бандаж . У разі якщо відсутні будь-які скарги на самопочуття, можна обійтися і без цього пристосування, щоб власні м'язи живота надмірно не розслаблялися.
  • Знову поновіть гардероб. Настав час придбати найвільнішу одяг, щоб відчувати себе комфортно в будь-якій обстановці.
  • Обмежте або виключіть з раціону продукти, які можуть викликати алергію . мед, полуницю, цитрусові, шоколад і деякі інші. Зараз слід проявити обережність і не зловживати вищевказаної їжею.
  • Можна записатися на курси для майбутніх мам