Щоденник вагітності 24 тиждень
Журнал → Щоденник. 24 тиждень вагітності
Вирішила вести щоденник вагітності, так збережеться інформація для себе і можливо комусь будуть корисні мої записи.
Закінчилася 24 тиждень вагітності. Відносно спокійно пройшов тиждень, єдине у мене боліла нога 2 дня. Мені видали Обмінну карту.
На цьому тижні у мене був плановий огляд у лікаря, все пройшло добре, ми додаємо у вазі, висота дна матки 24 сантиметри. Мені видали Обмінну карту, сказали брати її завжди з собою, навіть якщо вийшла на 5 хвилин. Вночі, перед прийомом у лікаря у мене дуже боліла нога. Боліла внутрішня сторона стегна і гомілки лівої ноги, я сяк-так спала, а вранці ледве ходила. Добре, що це сталося перед прийомом, я змогла розпитати лікаря в чому справа. Вона сказала, що швидше за все защемлення сідничного нерва, так як матка росте і це не рідкість під час вагітності. Сказала мазати поперек маззю Долгит (перед застосуванням ліків обов'язково консультуйтеся зі своїм лікарем) і носити бандаж. Причому бандаж краще купувати в ортопедичних салонах, одягати лежачи і носити не більше 3 годин на день, краще під час прогулянки, а потім знімати.
Увечері того ж дня чоловік робив мені масаж на ноги і ми зрозуміли, що це не защемлення нерва, а просто звело м'язи. Поперек у мене не болить, а якщо защемлення, то як правило страшні болі в попереку. У мене боліли тільки м'язи і чіпати було дуже боляче, вони були жорсткі. Чоловік помасажувати мені ноги і вночі я спала чудово, а на наступний день я могла спокійно ходити, але ще трохи відчувала хворобливі спазми м'язів. Після чергового масажу я взагалі забула про біль і відчувала себе чудово. Підозрюю в своїх болях подушку. Я сплю з подушкою для вагітних в формі банана, лежала на лівому боці, зігнувши ліву ноги, на неї поклала подушку а зверху праву ногу і мабуть навантаження була великою, тому й звело м'язи на лівій нозі. Тепер лежу акуратно :) Безумовно, на душі стало легше від того, що це не защемлення а просто спазм.
Ще на цьому тижні мені дуже хотілося попити чай з різних трав. Запитала у лікаря, чи можна мені заварювати і пити звіробій. м'яту, мелісу. Вообщем, з усього списку можна тільки м'яту і то пару листочків, шкода. )
Наступного тижня у мене буде УЗД, будуть дивитися як працює плацента, судини, чи вистачає малюкові кисню. Сподіваюся у нас все добре. Ми досі не знаємо стать малюка, він кожен раз ховається, мабуть дівчинка або скромний хлопчик :) Може на цьому УЗД розкриє таємницю своєї статі.
На цьому тижні я стала ще краще відчувати ворушіння малюка, він підростає і будь-які рухи я легко відчуваю, така краса :)
Я помітила, що у мене змінилася хода, я стала ходити як качечка :) так забавно ... А ще, коли я присідаю, мені складно встати самій без опори, мабуть позначається вага і розмір живота.
Обхват животика 95см, додаю по 1см в тиждень. Обхват великий, тому що у мене широкі кістки. Вирішила не викладати фото животика, тому що у себе ці фото зберігаю, а для гостей моєї сторінки це не буде інформативно у всіх все індивідуально.
Збільшення у вазі з початку вагітності 5,6 кг. Мій лікар каже, що це забагато, тому що після 30 тижня взагалі вага буде додаватися дуже швидко. Я намагаюся харчуватися правильно, порції у мене маленькі, прийом їжі через кожні 2-3 години, після 18 год їдять тільки фрукти і п'ю кефір. З фруктів краще: ківі, яблука, мандарини 1-2шт, гранат. Від бананів і винограду я відмовилася від них дуже сильно одужувала. Мінімізувала солодке, хоча так хочеться :) В принципі я намагаюся дотримуватися меню другого триместру (кому цікаво у мене є запис в журналі). Лікар порекомендувала мені пити мінеральну воду Донат Mg, продається в аптеках і магазинах, випускаю газики і п'ю.
Як завжди продовжую робити контрастний душ, без холодних і гарячих температур, все дуже помірковано і комфортно, але ефект безумовно є. Відчуваю легкість в ногах, вени ттт в порядку. Чоловік щовечора робить мені масаж ніг і рук і мені це дуже подобається :)
Ще ми поставили ялинку, вона створює чарівний настрій і це здорово :) Бажаю всім добре виносити, легко народити здорових малюків :)