20 Тиждень вагітності узі хлопчик чи дівчинка розмір плода і відчуття

На 20-му тижні вагітності, дитина як і раніше росте, його розміри - Вага близько 283 грами і зростання близько 16.25 см. Його або її брови вже згустилися і тепер чітко видно.

Протягом всього декількох тижнів і десь близько 26-го тижня малюк відкриє свої очі в перший раз, так як до цього часу його повіки були зімкнуті.

Ваша дитина все ще дуже худий, але він накопичив достатньо жиру в своєму організмі і покрився «пушком». Такий волосяний покрив забезпечує тепло і ізоляцію малюка, випадаючи або до моменту його народження, або протягом перших кількох тижнів його нового життя.

Хребет уже сформувався, і ви можете побачити кожен хребець в маленькому хребті. На цьому тижні у нього також формується кілька шарів шкіри, наприклад, епідерміс. В результаті, тільце стає все менш і менш прозорим, так як жир починає розвиватися вже під шкірою.

Зачатки молочних і корінних зубів вже на своєму місці під яснами. Після народження дитини пройде 6-8 місяців, перш з'являться перші зубки. Всі органи черевної порожнини, а саме живіт, печінку і кишечник, тепер цілком і повністю зосереджені в черевній порожнині.

Ваш майбутній дитина щосили ворушить і розтягує свої ручки і ніжки. однак більшість його рухів є ні чим іншим, як рефлекторної реакцією на цій стадії вагітності. Проте, надзвичайна гнучкість сприяє тому, що одна або обидві ніжки можуть дуже швидко опинитися прямо під роті!

Ви, безумовно, - не трохи вагітна, а володарка конкретного випираючого живота, який вже нічим не приховати. По суті, Ви перебуваєте на півдорозі: ще 20 тижнів і дитина з'явиться на світ! Однак майте на увазі, що тільки 5% дітей народжуються чітко у визначений термін. Так, деякі жінки народжують раніше, а інші пізніше, але доношений часто з'являється між 37-й і 42-м тижнем.

Запаморочення або запаморочення продовжують мучити вас, а набряки ніг і падіння кров'яного тиску їх супроводжують. Щоб уникнути запаморочення, слід робити часті перерви і частіше присідати або відпочивати. Крім того, не забувайте носити взуття на низьких підборах з хорошою підтримкою зводу стопи. Якщо ж ваша робота вимагає «стоячого» положення, то спробуйте фіксують еластичні панчохи і поговоріть з босом про те, щоб відлучатися на невеликі перерви кожні 3 години.

У другому триместрі вагітності, що спостерігає лікар завжди вимірює зростання дитини під час кожного візиту. В обов'язковому порядку, він або вона визначає висоту дна матки, тобто відстань від лобкової кістки до верхньої частини матки. Як правило, дані параметри повинні відповідати цьому терміну. Тому на 20-му тижні ваші параметри повинні бути близько 20 сантиметрів.

У минулі часи, коли ще не було УЗД, розмір матки, що був основним діагностичним інструментом для оцінки зростання майбутньої дитини. Сьогодні, параметри такого роду використовуються в поєднанні з УЗД. Наприклад, якщо висота дна матки більш ніж на 2 см більше, ніж належить на 20-му тижні вагітності, тоді лікар, як правило, підключає ультразвук і з'ясовує можливу причину. В основному, розмір матки може бути більше, ніж в середньому, по наступній причини:

невірний термін,
занадто багато амніотичної рідини,
становище дитини високо над тазом, можливо, з огляду на тазового передлежання або передлежанняплаценти,
виношування дитини великих розмірів (так звана «макросомія»), в зв'язку з гестаційним діабетом,
вагітність двійнею або трійнею,
міома матки.

Парадоксально, але при цьому деякі жінки носять абсолютно здорових, але великих дітей. Так що проблеми з дитиною може і зовсім не бути. Однак менший, ніж середній розмір матки може свідчити про внутрішньоутробний обмеження її зростання, тобто коли дитина росте не так, як він або вона повинні. В такому випадку, говорять про вазі «нижче 10-й процентилі для гестаційного віку».

Відчуття на 20-му тижні вагітності.

Ясна річ, що на цьому терміні ви відчуваєте себе аж ніяк не витончено, а навпаки, досить громіздко. Випирає живіт каже сам за себе, і ви більше не можете приховувати своє цікаве положення. До того ж, ви почнете помічати суттєві зміни шкіри, зокрема, її потемніння в різних областях вашого тіла. Ареоли (шкіра навколо сосків), можливо, вже потемніли, як і веснянки або родимки. Справа в тому, що гормональні зміни провокують тимчасове підвищення виробництва меланіну, - пігменту, який відповідає за колір шкіри і волосся.

«Маска вагітності» (хлоазма) теж є «справою рук» меланіну. Ви могли вже помітити темні плями на своєму обличчі: навколо носа, на вилицях, лобі, верхній губі і підборідді. Що тут скажеш, доведеться змиритися з цим поширеним симптомом в другому триместрі аж до пологів. Єдине, що знаходиться в наших силах, - це звести до мінімуму ризик хлоазми, утримавшись від перебування на сонці.

Сутички Брекстона Гикса є черговим «нормальним» симптомом. Ці помилкові перейми проявляються слабо, і приходять / йдуть до середини вагітності. По ходу процесу, специфічні скорочення матки будуть траплятися частіше, але залишаться безболісними для більшості жінок. Проте, вам слід звернутися до спостерігає лікаря, якщо вони стали нав'язливими, болісними і такими регулярними. У гіршому випадку, має місце явна ознака передчасних пологів.

Незважаючи на те що ви відчуваєте себе такими, що відпочили і енергійними, приходять проблеми зі сном, «синдром неспокійних ніг» і банальний хропіння. Наприклад, в нічний час з'являється «плазує, поколює або який опікувався» відчуття в ногах. До речі, синдром неспокійних ніг (або RLS) є досить поширеною проблемою. На жаль, більшість препаратів для його лікування не рекомендується майбутнім мамам, тому спробуйте народний методи: гарячі або холодні компреси, прийняття теплої ванни і масаж ніг. Що стосується хропіння, то ось вам кілька корисних порад, як від нього позбутися:

Клиноподібна форма подушки забезпечить підтримку шиї і голови, тим самим зменшуючи хропіння.
Використовуйте назальний спрей для зволоження дихальних шляхів і зменшення вібрацій тканин горла.
Спробуйте спеціальну смужку на ніс, яка піднімає і розширює ніздрі, очищаючи дихальні шляхи і полегшуючи дихання.

20-й тиждень вагітності: набираємо вагу!

Для жінки середніх розмірів, її вага в 20 тижнів вагітності повинен бути 5-6 кг, а, можливо, і більше. Майте на увазі, що кожна жінка набирає вагу при вагітності по-різному, тому ви можете або відставати, або випереджати даний показник. В цілому, тотальне збільшення ваги складає 11-15 кг для жінки нормальних розмірів. Головне, - це дотримуватися збалансованої дієти, наповнивши її різними фруктами і овочами, а також білками, вуглеводами, вітамінами і мінералами, для того щоб він / вона ріс сильним і здоровим.

Хлопчик чи дівчинка?

На 20-му тижні вже можна перевіритися за допомогою УЗД переконатися, що дитина здорова, а ваша вагітність протікає нормально. Але найцікавіше, це дізнатися стать майбутньої дитини! Все залежить від вас, адже деякі батьки люблять якийсь елемент несподіванки, в той час як інші хочуть знати «хлопчик чи дівчинка» заздалегідь, щоб почати прикрашати дитячу і скуповувати тонни наборів дитячої білизни. На щастя чи на жаль, УЗД може похвалитися як високою точністю, так і помилковими результатами, в залежності від якості використовуваного обладнання і положення дитини в утробі матері.

УЗД на 20-му тижні вагітності

Безсумнівно, що УЗД в другому триместрі вважається більш надійним, ніж в першому, так як основні органи дитини, кінцівки та інші частини тіла в даний час досить сформовані і піддаються чіткому дослідженню. Отже, що ви можете спостерігати?

Заповнені рідиною області мозку і форму мозочка (задній мозок дитини). Можливі аномалії голови дитини можуть свідчити про хромосомних дефектах, таких як синдром Дауна.
Хребет, який перевіряється на розщеплення і інші дефекти.

Руки і ноги, щоб уникнути вад розвитку, наприклад, клишоногість або додаткові пальці рук і ніг. Якщо ручки вашої дитини і кістки ніжки коротше, ніж належить, це може бути чергова ознака синдрому Дауна.
Нирки і сечовий міхур, на наявність дефектів цих органів.
Черевну стінку, і чи немає ніяких дефектів, типу грижі.

Більш того, УЗД на даному етапі визначає розміри дитини, таким чином гарантуючи, що він або вона росте нормально. На цій стадії вагітності, метод «від тім'ячка до куприка» більше не використовується, так як дитина вже не поміщається повністю на екрані. На цей раз лікар вимірює окружність голівки і живота, а також довжину верхньої кістки ноги дитини (стегно), і дані параметри дозволяють поставити діагноз «нормальний ріст і розвиток».

Положення плаценти і кількість амніотичної рідини також перевіряються. Так, на більш пізніх термінах будуть зроблені сканування плаценти, щоб уникнути її передлежання, тобто такого становища, при якому вона частково або повністю відкриває вхід до матки. Велику частину часу, низлежащего плацента переміщається вгору і в протилежну сторону від вашої матки, по ходу течії нормальної вагітності.

Словом, не варто турбуватися заздалегідь, адже у більшості жінок з їхньою дитиною все добре, а якщо і виявляється якась проблема, то майбутню маму направляють до фахівців.

Черевний свербіж під час вагітності

Як правило, свербіж виникає в результаті розтягування шкіри, але завдяки зволожуючим кремом можна зменшити будь-яке подразнення. В основному, має місце червоний висип на животі в останні пару місяців вагітності, яку називають «кропив'янкою» або «бляшками». Зазвичай така висип проходить безболісно, а виписана лікарем мазь рятує від проблеми дуже швидко. Дуже рідко у вагітних жінок розвивається важка форма черевного свербіння, проте все-таки вона існує і називається «холестаз».

Даний стан є результатом проблем з печінкою, коли жовч в організмі не тече через невеликі протоки печінки як зазвичай, а накопичується у вигляді солей жовчних кислот в тканинах шкіри. В такому випадку, необхідно здати аналізи крові, щоб підтвердити, чи страждає печінка від цього холестазу чи ні. На щастя, внутрішньопечінковий холестаз часто вражає менш ніж 2% вагітних жінок і легко лікується.

20-й тиждень вагітності: беремо уроки перед пологами!

Багато вагітні жінки, особливо ті, хто збирається стати мамами в перший раз, поспішають зареєструватися для відвідування класів по «ліквідації безграмотності» з багатьох питань перед пологами. Дійсно, такі уроки особливо корисні для батьків, будучи відмінним засобом обговорити всі проблеми і турботи до народження дитини.

Так, пренатальні класи навчать вас всьому найнеобхіднішого до і після пологів, а також допоможуть вам зрозуміти, що ж очікувати протягом перших кількох тижнів батьківства. До того ж, фахівці запропонують вам цілий список життєво важливих порад і рекомендацій по боротьбі з втомою, стресом і іншими проблемами в післяпологовий період.

Більш того, ви дізнаєтеся про симптоми передчасних пологів і техніці релаксації, а також про знеболюючих методах під час операції. Кесарів розтин - це одне з тих понять, яке вимагає підвищеної уваги, тому вам розкажуть все про природному і штучному вигляді пологів, а також відновленні після них. «Попереджений - значить, озброєний», хоча у більшості жінок процес проходить без сучка і задирки.

До речі, на такі уроки слід приходити з подушкою і партнером! Так, ваш партнер буде допомагати тренувати вас шляхом релаксації і дихальних вправ під час пологів. В кінцевому підсумку, ви обидва зрозумієте, що таке управління болем за допомогою релаксації, медитації і дихальної техніки, поряд з природним підходом до народження. Загалом, вас чекає комплексний підхід до вагітності та пологах, вся правда про дієту, фізичні вправи і глибокому диханні!

Деякі інші класи можуть виявитися не менш корисними, так як вони включають лікнеп по догляду за новонародженою дитиною, основам штучного дихання і грудного вигодовування. Все це має воістину неоціненне значення. Що стосується грудного вигодовування дитини, то у вас буде інструктор, який продемонструє, як правильно зціджувати і зберігати грудне молоко, а також розповість про різні положеннях при годуванні і методах боротьби з виникаючими проблемами. Більш того, такі класи нададуть вам всю необхідну контактну інформацію про лактації.