38 Тиждень вагітності

38 Тиждень вагітності

На тридцять восьмому тижні вагітності слід бути готовою до того, що дитина може народитися в будь-який зручний для нього момент. Далеко не завжди народження немовляти відбувається після закінчення 40-го тижня - нормою вважається інтервал від 38 до 42 тижнів.



інформація Пологи на 38 тижні вважаються цілком нормальними і своєчасними. Але буде краще, якщо малюк ще пару тижнів побуде в животику - в цьому випадку він максимально зміцніє і підготується до народження.

Збільшення у вазі

Протягом 38 тижня вагітності майбутня мама може видужати зовсім небагато - на 100-300 г. Загальна прибавка маси тіла жінки за все тридцять вісім тижнів може становити від 10 до 14,5 кг.

У цей період необхідно ретельно контролювати динаміку зміни ваги вагітної. Різке збільшення цього показника може бути симптомом появи небажаних набряків, тому в разі їх виникнення необхідно звернутися до лікаря.

Розмір живота

На 38 тижні живіт вагітної жінки досяг свого максимального розміру. У зв'язку з розтягуванням шкіри іноді виникає свербіж. але появи подібного симптому можна уникнути, якщо регулярно користуватися спеціальними кремами від розтяжок.

Можуть виникнути больові відчуття. локалізуються в нижній частині живота. Якщо вони не дуже інтенсивні і не супроводжуються іншими симптомами, можна не турбуватися: біль може бути викликана розбіжністю кісток таза перед майбутніми пологами.

Розмір і розвиток плода

На 38 тижні вагітності малюк вже практично повністю готовий до входження в цей світ. Його зріст становить 47-48 см або трохи більше, маса тіла - близько 3100 р

В організмі дитини в цей період відбуваються такі зміни:

    • нігті значно виступають за краї пальців рук, тому малюк може навіть подряпатися ними,
    • дитина штовхається трохи рідше, але його руху стали більш чіткими і скоординованими,
    • в більшості випадків голова малюка знаходиться в нижній частині таза.

    інформація Всі органи дитини повністю сформовані і вже готові до самостійного функціонування.



    фізіологічні зміни

    На 38 тижні майбутня мама може відчувати сильну фізичну і емоційну втому, пов'язану з інтенсивним навантаженням на організм і переживаннями з приводу майбутніх пологів. В цей час бажано звернути пильну увагу на деякі зміни в самопочутті і зовнішньому вигляді:

    • Можна помітити, що малюк рідше і менш інтенсивно штовхається в животі. Це цілком нормальне явище: дитині просто ніде розвернутися. Але хоча б слабкі ворушіння повинні відчуватися, тому в разі повного припинення будь-яких рухів протягом декількох годин необхідно терміново звернутися до лікаря.
    • Можуть виникнути ознаки, що свідчать про швидке наближення пологів. «Скам'яніння» живота, виділення слизу з статевих шляхів, діарея. поява інтенсивних больових відчуттів в області таза. В цьому випадку необхідно якомога раніше звернутися до медичного закладу.
    • Через стискання нервів в області таза біль може відчуватися не тільки в спині. але і в стегні (досягаючи рівня коліна).
    • Часто виникають набряки . Якщо вони не дуже інтенсивні (наприклад, трохи потовщений ноги в щиколотках), можна не турбуватися: організм накопичує рідину «про запас» на випадок можливих пологів.

    важливо У разі появи кров'яних виділень або виникненні переймів необхідно терміново відправлятися в пологовий будинок.

    рекомендації

    Основне завдання жінки на 38 тижні вагітності - проявити максимальну готовність до можливого народження дитини. Тому рекомендується звернути увагу на наступні поради:
    • Перевірити наявність зручних бюстгальтерів з бавовняної тканини. які будуть потрібні в перші кілька місяців після народження дитини. У разі необхідності треба терміново придбати їх.
    • Обов'язково включити в раціон продукти, що містять достатню кількість білка і кальцію . молоко. сир. рибу, сметану та інші.
    • За рекомендацією лікаря приймати полівітаміни .
    • Відмовитися від виконання інтенсивної фізичної роботи по дому. Бажано залучити всіх домочадців для надання підтримки, адже до моменту поповнення в сімействі залишилося зовсім небагато часу.
    • У багатьох жінок на 38 тижні проявляється «інстинкт гніздування». Майбутня мама починає активно клопотати по будинку: виконувати генеральне прибирання, прати, прасувати і т.п. Незважаючи на те, що домашні клопоти дозволяють жінці знизити інтенсивність тривоги, краще віддати перевагу тим справам, які не вимагають великого фізичного напруження.

    Календар вагітності по тижнях