Вісімнадцятий тиждень вагітності
В організмі як і раніше продовжуються зміни.
За допомогою нашого онлайн календаря, ви можете дізнатися свою передбачувану дату пологів.
Чому передбачувану, запитаєте ви.
Вся справа в тому, що наш визначник, як і лікар, починає відлік від першого дня останньої менструації і плюс два тижні. Тільки так можна визначити час пологів, але насправді, день зачаття може відрізнятися на 3-4 дні в одну, або іншу сторону.
Тобто, день зачаття, це день овуляції, який не завжди доводиться на середину циклу.
Ознаки та відчуття на 18 тижні вагітності
Живіт округлився ще більше і тепер будь-який рух дається важко.
На 18 тижні вагітності, ворушіння малюка відчувають навіть, хто завагітнів вперше.
Жінки, які зібралися народити другий або третій раз. швидше за все, ворушіння відчули набагато раніше. І вся справа не в досвіді, просто організм по другому разу, як би все знає і проходить дистанцію впевненіше.
Але бувають і такі, що не в змозі почути легкі початок рухів плода і сплутують з болями і коліками.
Внутрішні органи зміщуються трохи вгору, тому що порожнину матки зростає і їй потрібно більше місця.
Переміщення шлунка найчастіше призводить до постійної печії, але з цим доведеться змиритися.
Прийшов час на 18 тижні вагітності навчитися спати на боці, адже скоро підріс живіт буде завдавати купу незручностей, а такий стан тіла дозволить вам трохи згладити відчуття дискомфорту.
Ваше тіло готується до пологів. груди збільшені, молочні залози болючі і чутливі, може виділятися речовина, яке багато хто сприймає вже за материнське молоко. Ні, це так зване молозиво, яке передує молоку і готує молочні залози.
Для цього, використовуйте комплект білизни для вагітних. зокрема бюзгалтер, який утримає груди і зменшить больові відчуття.
Матка на 18 тижні заповнила всю область малого тазу і піднялася вгору до живота, приблизно на рівень пупка і своїми діями видавлює пупок назовні.
При такому збільшенні, Надавлюйте внутрішні органи, що заподіює часто біль і дискомфорт.
Залежно від зсуву малюка, біль переміщається з одного боку в інший.
Розміри матки складають 16-17 см. Вона натискає на сечовий міхур, нирки, кровоносні артерії. Все це доставляє незручність і погіршення самопочуття.
Натискання на артерії, призводить до запаморочення, приплив крові в голову значно зменшується.
Погане самопочуття в задушливих приміщеннях, можливі непритомність.
Постійне натиснення на сечовий міхур, змушує бігати частіше в туалет, при цьому, що місткість його може бути заповнена наполовину.
До 18 тижні, живіт значно збільшився і округлився.
Токсикоз припинився і вам постійно хочеться багато їсти. Організм відчуває голод і це нормально. Розміри дитини вимагають багато калорій і поживних речовин.
Постарайтеся розробити для себе збалансоване харчування з усіма необхідними вітамінами і речовинами.
Зі збільшенням живота, шкіра продовжує розтягуватися, з'являються перші розтяжки.
Для цього, постійно користуйтеся кремами для вагітних від розтяжок.
Запам'ятайте. якщо шкіра не еластична і суха, розтяжки обов'язково з'являтися.
Спеціальні засоби максимально захистять вас від цих неприємних дефектів.
Після пологів. живіт при правильному підході, гімнастики та харчуванні, поверне свою форму, але розтяжки не зникнуть без косметичної операції.
Уздовж живота, з'явилася вертикальна смуга темного кольору, що говорить про пігментації шкіри.
Захворювання і виділення на 18 тижні
18 тиждень супроводжується рясними виділеннями. Зовнішній вигляд видделеній повинен бути практично прозорий і без запаху.
Будь-які домішки червоного (кровянистого) кольору, свідчить про патологію. зокрема проблеми з плодом або ерозії матки. У таких випадках негайно звертайтеся до лікаря.
Виділення білого кольору - швидше за все у вас молочниця. Це інфекційне захворювання, яке потрапило ззовні, швидше за все через вашого партнера, або брудну середу. Постійно дотримуйтеся правил простий гігієни.
Одна з небезпечних патологій - завмерлий плід. Симптом один, плід тривалий час (кілька годин) не подає ні які рухів і ознак. У таких випадках, негайно викликайте лікаря, інакше велика загроза зараження крові самої жінки. При несвоєчасному зверненні - летальний результат.
Розглянемо ознаки, які можуть привести до завмирання плода:
- Неодноразові аборти,
- Важка хвороба до і вчасно пологів,
- Попадання інфекції всередину матки і несвоєчасне лікування,
- Надмірні навантаження і ігнорування різких болів в нижній частині живота.
Лікарі наполягають на постійних консультаціях і перевірках, не нехтуйте цим.
Пройдіть обстеження УЗД, де лікар визначить стан плода, наявність всіх органів, їх розміри і місце розташування, можливі відхилення.
Що відбувається з плодом на 18 тижні вагітності?
- Дитина в животі продовжує рости і розвиватися. Його довжина становить близько 25-27 см.
Поради жінкам на 18 тижні вагітності
Перший і основний рада. бережіть себе і стежте за своїм здоров'ям.
Як вже говорилося вище, 18 тиждень вагітності досить небезпечна для завмирання плода, а пройде вона досить швидко.
Вас не турбує токсикоз, їжте в міру, краще менше, але частіше.
Постарайтеся, як більше часу проводити на свіжому повітрі, при цьому робити часті перерви в ходьбі, розвантажуючи ноги.
Навантаження на ноги вкрай велика і продовжує зростати. Може з'являтися набряклість, вени збільшені і набухають. При найменших підозрах, зверніться до лікаря.
У цей час, у вагітних може розвиватися тромбоз. Поява тромбів дуже небезпечно, їх лікування досить тривалий процес. Для цього, лікарі часто роблять аналіз крові на тромбоцити.
Ні в якому разі не вживайте алкоголь або тютюн, навіть в малих кількостях. Може статися відторгнення плоду маткою і переривання вагітності.
Слідкуйте за собою і своїм здоров'ям. У спекотну погоду, в організм має надходити не менше 2-3 літрів чистої води на добу.
Харчування майбутньої мами на 18 тижні вагітності
До 18 тижня вагітності майбутня дитина з ембріона перетворюється в стан плода, з цієї причини майбутній мамі необхідно в свій раціон включати якомога більше, в межах розумного, корисних речовин, що сприяють активному розвитку і росту плода.
Щоб не набирати зайві кілограми, а також не заробити діабет, в ідеалі відмовтеся від вживання випічки і солодощів, в крайньому випадку, вживайте їх в мінімальних кількостях.
Прийом рідини, майбутні мами можуть замінювати яблучним соком з селерою, він дуже смачний і корисний.
Селера містить дуже багато фолієвої кислоти, а в даний період вона вкрай необхідна.
На 18 тижні вагітності у дитини починається процес кровотворення, він вимагає вживання в їжу такого мікроелемента як залізо. У раціоні вагітної жінки обов'язково повинні бути гречана каша, томатний сік, яловича печінка.
На цьому етапі виношування малюка, дуже важливо не переїдати, просто повноцінно харчуйтеся. У вашому раціоні повинні бути і молочні продукти, і м'ясо. Завдяки цим продуктам, а саме вітамінів і елементів, малюк буде нормально рости і розвиватися.
На ніч майбутня мама може випивати склянку кефіру з низьким відсотком жиру, а також їсти знежирений сир. Не варто забувати про вживання овочів і фруктів, вони необхідні для нормальної роботи травної системи і поповнення організму корисними вітамінами.