16 Тиждень вагітності що відбувається в животі і які відчуття на 16 тижні вагітності
Загальні відомості
16 акушерська тиждень вагітності-кінець четвертого місяця вагітності. Малюк вже істотно підріс, а живіт у жінки починає все більше округлятися.
Деякі жінки вже можуть відчувати ворушіння плода.
Що відбувається на 16 тижні вагітності?
В кінці четвертого місяця і початку п'ятого матка поступово починає виходити в черевну порожнину, в результаті чого вагітність може стати помітною для оточуючих. Зростання матки приводить до підвищення навантаження на хребет, що може стати причиною хворобливих відчуттів в попереку.
16 й тиждень вагітності-це час, коли вже можливо шляхом ультразвукового обследованіяопределіть статеву приналежність малюка, оскільки зовнішні статеві органи сформовані. Дитина помітно підріс з попереднього тижня, а за наступний місяць відбудеться різкий стрибок у вазі і зростанні.
Зазвичай в середині терміну вагітності жінки мають гарне самопочуття, а їх зовнішній вигляд помітно поліпшується. Відчуття в животі на 16 тижні вагітності стають менш вираженими. Проходить нудота, а непереносимість запахів зменшується. Єдиною проблемою, яка залишається з жінкою практично до пологів, є запори.
Зміни в організмі жінки
Матка збільшилася ще більше, а її вага становить близько 250 г. Вона розташовується на відстані 7-8 см від пупка. Живіт у мами до кінця четвертого місяця зазвичай збільшується на 2-2,5 кг, але різкого збільшення ще бути не повинно. Збільшення у вазі відбувається за рахунок підвищення обсягу крові і лімфатичної рідини, а також маси розтягнулася маткі.Однако якщо набір ваги відбувається досить швидко, необхідно звернутися до фахівця - це може виявитися ознакою прееклампсії.
На цьому терміні також нерідко спостерігається тунельний синдром зап'ястя, свербіж в області живота, долонь, стоп, набряк пальців, особи, щиколоток. Через млявості м'язової стінки може робота кишечника. Так як запори загрожують нормальному розвитку плода, потрібно ретельно підходити до питань регулярного спорожнення кишечника і правильного харчування.
Гормональний вплив прогестрона може викликати пієлонефрит, що підвищує ризик передчасних пологів, тому необхідно уважно стежити за своїм здоров'ям і бути обережними з різними інфекціями.
16 й тиждень вагітності характеризується цікавими відчуттями. Молочні залози під час вагітності активно готуються до майбутнього грудного вигодовування. Молочні протоки збільшуються, що і призводить до набухання до грудей. Іншими можливими змінами можуть бути:- потемніння сосків і ареол, а також поява невеликих вузликів Монтгомері,
- освіту тонкої венозної сітки, що обумовлено підвищенням кровопостачання цього органу.
- В ногах з'являється втома. Зміщується центр ваги тіла, набирається вага - відчутно зростає навантаження на ноги. Саме в цей час у жінки з'являється так звана хода "уточкой".
Що відбувається в животі - відчуття жінки
З'являються перші відчуття ворушіння плода. Вони ще не різкі, і відчути їх можна тільки в стані спокою. Оскільки дитина знаходиться у вільному просторі матки, а всі його рухи "згладжують" навколоплідні води, перші ворушіння нагадують "руху рибки", "прохань метелики" або "лопанье бульбашок".
16 акушерську тиждень вагітності супроводжує легке нездужання, слабкість або запаморочення, що обумовлено активним ростом плода. Важливо правильно харчуватися і не допускати тривалих перерв між прийомами їжі.
В кінці четвертого місяця у жінки може ще залишитися легкий токсикоз, а у деяких майбутніх мам зберігається ранкова нудота аж до пологів. Гормональний фон до цього періоду стабілізувався, відчуття на шістнадцятій тижня вже не супроводжуються перепадами настрою, тривожністю, плаксивість, дратівливістю.
Виділення зі статевих шляхів
На 16 акушерської тижні вагітності виділення можуть змінити свій характер: вони набувають молочний колір і збільшуються в обсязі. Але при цьому їх консистенція і запах залишаються колишніми. Поява таких виділень обумовлено розтягуванням стінок матки і зв'язкового апарату. При наявності червоних, коричневих, жовтих, зелених або яскраво-жовтих виділень з різким запахом, що супроводжуються болем, жінці варто відвідати гінеколога для проведення комплексного обстеження.
Для запобігання можливих проблем майбутній мамі потрібно стежити за своєю гігієною, носити тільки натуральне бавовняну білизну. При необхідності можна використовувати засоби для інтимної гігієни, щоденні прокладки, а від тампонів слід відмовитися.
У період з 16 по 20 тиждень жінка проходить друге скринінгове обстеження, яке включає ультразвукове сканування та аналізи. Воно дозволяє оцінити життєздатність і правильний розвиток плоду, а також наявність / відсутність будь-яких патологій.
На ультразвуковому скануванні вже можна визначити статеву приналежність плоду, оскільки зовнішні органи сформувалися. Іноді це зробити буває досить складно, оскільки дитина може закривати себе ручками або розташовуватися в незручному для візуалізації положенні.
На шістнадцятій тижня за показаннями проводиться допплерометрия, яка необхідна для оцінки кровотоку в пуповині. Це обстеження показує, чи достатньо плід отримує поживних речовин і кисню від матері.
Що відбувається з плодом на 16 тижнях вагітності
Дитина вже має близько 109-117 мм в зростанні, а вага становить не менше 80 м За своїми розмірами він схожий на авокадо, але ще вільно переміщається в порожнині матки. Обсяг навколоплідних вод близько 250 мл.
У плода формується тонкий м'язовий шар, тому він вже вміє тримати голову прямо і повертати її в сторони. М'язи на обличчі теж зміцнилися, і дитина може здійснювати активні мімічні рухи - хмуритися, відкривати рот, а також подмігівать.У дівчаток на цьому терміні яєчники опускаються в область малого тазу, розвинені піхву, матка і фаллопієві труби. У хлопчиків сформовані зовнішні статеві органи, однак яєчка ще розташовуються в черевній порожнині.
Дитина активно проковтує навколоплідної рідини, може відчувати її смак. Нирки і сечовий міхур добре працюють, тому плід пісяє приблизно один раз в 45 хвилин. Самі навколоплідні води оновлюються до 10 разів на день. Пуповина, яка пов'язує матір з плодом і передає живильні речовини, в цьому періоді розташовується трохи нижче, ніж раніше. 16 а акушерська тиждень вагітності - це час, коли починає формуватися зв'язковий голосовий апарат, але дитина видасть свої перші звуки тільки після народження. У шкірному покриві розвиваються нервові закінчення, тому він стає дуже чутливим. При будь-якому подразненні малюк стискає пальці в кулачок, відсуває руки і ноги при механічному впливі на плодовий міхур.
Кров плоду вже сформована, і на цьому етапі вже можна визначити її групу і резус-фактор. Але у дитини ще виробляється фетальний гемоглобін, який за своєю будовою схожий з киснем. Зазвичай до кінця першого року життя малюка він повністю замінюється на звичайний.
Можливі проблеми
На 16-20 тижні вагітна жінка проходить другий скринінг і потрійний тест, які дозволяють визначити наявність певних патологій, серйозних аномалій або синдрому Дауна. Якщо за результатами аналізів лікар припустить наявність проблеми, жінці потрібно пройти спеціальний аналіз - амніоцентез. Він здійснюється за допомогою спеціальної тонкої голки, якою забирають невелика кількість навколоплідної рідини. Цей процес контролюється за допомогою ультразвукового апарату. Перед процедурою на місце проколу наноситься місцева анестезія. Після неї проводиться тест на 40 пороків. Ризик викидня, пов'язаний з проведенням амніоцентеза, становить не більше 3%.
До інших можливих проблем цього періоду відносяться:
- істміко-цервікальна недостатність,
- первинна плацентарна недостатність.
На що звернути увагу?
Під час вагітності жінці не рекомендується відвідувати сауну, лазню або приймати гарячі ванни, оскільки підвищена температура може негативно позначитися на розвитку і самопочутті плода.
Під час вагітності корисні помірні фізичні навантаження - плавання, фітнес, йога. Вони дозволяють поліпшити самопочуття, підняти жінці настрій, а також зміцнити тонус. Також корисно більше ходити, оскільки при русі мами у дитини розвивається і вдосконалюється вестибулярний апарат.
Слід відмовитися від каблуків і дуже обтягує одягу. Рекомендується придбати спеціальну білизну для вагітних.
У другому триместрі вагітності важливо займатися профілактикою появи розтяжок на шкірі живота, стегон і грудей. Стрий виникають при великому натягу шкіри, тому для попередження їх появи її необхідно активно живити і зволожувати за допомогою спеціальних препаратів або простих кремів, масел, емульсій. У харчуванні матері повинне бути присутнім велика кількість калійвмісних продуктів - молока, сиру, сиру. Також жінці необхідно відвідати стоматолога і при необхідності пролікувати зуби. У третьому триместрі це вже буде небезпечно.
Необхідно відмовитися від сну на животі, оскільки це може привести до здавлення матки і оточуючих її внутрішніх органів і доставляти дискомфорт плоду. Краще становище для сну вагітної - на лівому або правому боці.Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть Ctrl + Enter
Сподобався наш сайт? Розкажи про неї друзям