16 Тиждень вагітності що відбувається з малюком і мамою
На шістнадцятій тижня вже мало кого мучить токсикоз, скачки настрій стають рідше, а животик поступово округляється. І взагалі, самопочуття в цілому відмінне, пора почати займатися підготовкою тіла до майбутніх пологів, можна записатися на курси, виконувати спеціальні вправи.

16 тиждень вагітності
До шістнадцятого тижня вагітності, плід досягає розмірів близько ста п'ятнадцяти міліметрів в довжину, а вага близько ста грамів. До даного етапу розвиток виношування, як правило, хворобливі відчуття не повинні турбувати маму, хіба що легка втома, це нормально. Дискомфорт і надмірна відчутно в грудях теж поки перестає турбувати, а ось розміри її збільшуються. Зазвичай поки слабо можна відчути легкі поштовхи крихти, але вони більше схожі з лоскоту усередині живота, адже він зовсім ще малий.
Що відбувається на 16 тижні вагітності
Гормональний фон встановився вже більш стабільно, майбутня мама стає спокійніше. Тому багато хто після першого місяця стрибків, відчувають прилив сил, хочеться зробити, стільки всього. Переживання за малюка вже повинні перейти в минуле, так як загроза викидня вже стає мінімальною.

До четвертого місяця, майбутня мама злегка додає у вазі, нормою вважається не більше трьох кілограм.
Важливо протягом всього терміну, стежити за набором ваги, і, безумовно, правильно харчуватися.
Прийом їжі здійснювати часто, але маленькими порціями, досить п'ять разів на день. На сніданок залишайте більш калорійну й поживну їжу, вечеря відповідно повинен бути мінімальним і легким. Важливо не переборщувати з сіллю, обмежте себе в цьому, інакше є ймовірність виникнення ранніх набряків судин.
Як змінюється малюк
Як вже було сказано, плід досягає до цього часу, приблизних розмірів близько ста двадцяти міліметрів. Але, не дивлячись настільки маленькі параметри, він цілком уже повертає і тримає голову, його м'язи зміцнюються. Він активно ворушить кінцівками і перевертається.
Особа теж починає приймати сформовані обриси, малюк може хмуритися, відкривати рот і навіть підморгувати. Серцево-судинна і травна система активно вступають в роботу, підключаються нирки і сечовий міхур. У зв'язку з цим, збільшується і обсяг навколоплідних вод, так як малюк часто ходить в туалет.

Чим гарний даний період виношування, так це присутністю певному стабільності в відчуттях. Токсикоз вже дав спокій, болі в молочних залозах теж йдуть на другий план і настрій поліпшується. Ось тут-то і приходить апетит, будущею маму перестає нудити від будь-якого запаху і починає повноцінне харчування. Але є і свою нюанси, робота кишечника ускладнює свою роботу, через млявості м'язової стінки. Важливо пам'ятати, що запори можуть викликати загрозу викидня.

На шістнадцятій тижня, будущею маму чекає велика кількість аналізів, які необхідні для виявлення можливих патологічних відхилень. Але варто враховувати, що результати аналізів не є остаточними, і не служать вироком.
Живіт на 16 тижні вагітності
Зовнішність вагітної жінки, з кожним тижнем перетворюється, животик округляється, стає чітко помітним. Через накопиченої під шкірою речовини меланіну, з ростом живота, з'являється і коричнева смужка в області пупка. Але крім живота, меланін може проявлятися навіть на обличчі, щоках і лобі. Особливо переживати з цього приводу не варто, все зникне після народження дитини.
Розвиток четвертого місяця вагітності
Зараз активно потрібно кальцій малюкові, для розвитку і появи нових м'язів. У нього вже з'являються суглоби кінцівок, і зміцнюються кісточки, а на пальцях утворюється індивідуальний малюнок. Гормони в організмі дитини, вже теж починають свою роботу, в крові відбувається синтез. Саме з цього моменту, плід починає активний розвиток і рост.Кроме слуху, розвивається голосовий апарат, який починає роботу в момент появи на світ.
Матка протягом всієї вагітності буде збільшуватися, і підніматися в область пупка.

Що ж стосується сексуального життя, то з настанням четвертого місяця виношування плоду, можна знову займатися сексом. Тим більше що відчуття у обох партнерів з'являться нові, підберіть найбільш зручні пози для обох.