11 Тиждень вагітності
З медичної точки зору попередні 10 тижнів вагітності називають ембріональним періодом розвитку плода, з 11-го тижня починається новий період, якому дали назву плодового (фетального).
Цей період відрізняється цілеспрямованістю і виразністю руху плода, т. Е. Якщо стінка матки стосується плода, він намагається від неї відштовхнутися. На 11-му тижні плід починає значно збільшуватися в розмірах.
Плід на 11 тижні вагітності
На даний період вага плода становить приблизно 11 гр. розмір від тім'ячка до куприкової кістки близько 40мм. Погляньте на картинку справа - ваш малюк на даному етапі має приблизно такі розміри.
Серцевий ритм малюка на цьому терміні в два рази перевищує ритм биття серця дорослої людини. Нормальний показник частоти серцевих скорочень на 11-му тижні - 140-160 ударів в хвилину. Відбувається формування серця плоду в чотирикамерну структуру. Деякі перегородки повноцінно сформуються тільки після народження.
На даному терміні досить проблематично визначити стать дитини, однак, його статеві органи вже приймають відмінні жіночі або чоловічі форма. Яєчка хлопчика, наприклад, вже на цьому етапі виробляють гормони тестостерону.
На 11-му тижні малюк переміщається по порожнини матки. Однак мама швидше за все не відчує рухів крихти, необхідно почекати щонайменше півтора місяці. Грудні м'язи дитини починають функціонувати. Малюк вже здатний стискати і розтискати свої кулачки.
На цьому терміні кістки дитини тверднуть, починають формуватися волосяні фолікули.
Малюк вже здатний відчувати дотики, смакові рецептори починають свій розвиток.
Цей період характеризується також формуванням додаткових судин в плаценті, які покликані задовольнити потреби плода в поживних речовинах.
Відчуття мами на 11 тижні вагітності
Багатьох мам на 11-му тижні моторошно мучить токсикоз. Якщо до вас це не стосується, не варто переживати. Токсикоз може проявлятися і на 14-му тижні вагітності, але швидше за все, в меншій мірі. Нерідко мама в цей період страждає печією і запорами. Причина тому - робота гормонів. Однак існують і щасливці, які не спостерігають у себе таких проявів, тому не варто налаштовуватися на недуги.
На поточному тижні перепади в настрої можуть ще не залишити вас. Причиною цього є всі ті ж гормони. Емоційні скачки під час вагітності не вважаються чимось надприродним і ненормальним.
На 11-го тижня вагітна жінка може помітити незначне збільшення живота над лобком. Незважаючи на те, що матка жінки поки що знаходиться в межах малого тазу, можуть виникати відчуття зростаючого живота. Цей період ще включено до зони ризику, тому в разі болю в животі, попереку слід звернутися до спостерігає вашу вагітність гінеколога.
Харчування жінки на 11 тижні вагітності
Безсумнівно, в період вагітності жінці слід стежити за формуванням свого раціону.
На 11-го тижня вагітності необхідно взяти до уваги:
- у жінки в період вагітності прискорюється обмін речовин (на 20-25%),
- підвищується споживання рідини,
- організм жінки схильний до «капризів» у виборі продуктів.
Намагайтеся продовжувати споживати в їжу тільки здорову їжу і дотримуйтеся дрібного харчування (5-6 разів на день маленькими порціями).
У цей період спостерігається активний розвиток опорно-рухової системи дитини, отже, материнський організм вимагає великої кількості кальцію, білка, фосфору і магнію. Такі речовини в достатку містяться в кефірі, сирі, горіхах (мигдаль, фундук, кедрових), твердих сортах сиру. Незамінним продуктам на цьому етапі вагітності є м'ясні продукти, в пріоритеті знаходиться печінка і яловичина. Необхідність продукту викликана розвитком кровоносної системи, що вимагає великої кількості заліза.
Від чого слід відмовитися майбутній мамі?
З раціону вагітної слід виключити деякі морепродукти:
- меч-риба,
- акула,
- білий (золотий) люціан,
- королівська макрель,
- будь-який різновид сирої риби,
- ринковий сир,
- блюда, до складу яких входить сире яйце,
- непрожаренное м'ясо,
- непастеризовані соки,
- алкоголь.
Виділення на 11 тижні вагітності
Очевидно, на даному етапі ризик переривання вагітності значно знижується. Однак майбутня мам повинна уважно стежити за своїм самопочуттям і характером виділень.
Лікарі вважають нормальними виділення білого кольору з кислуватим запахом. Під дією гормону прогестерону виділення мають густу консистенцію, у другому триместрі гормон естроген посприяє розрідженню виділень. Слідкуйте за тим, щоб протягом всієї вагітності виділення не змінювали колір і запах.
Гнійні, сіро-жовті виділення, сирні, з домішкою пластівців або піни і неприємним запахом - вірна ознака інфекційного захворювання. Як правило, різного роду інфекційні захворювання супроводжуються сверблячкою, печіння в паховій області. У подібній ситуації жінці слід якомога швидше звернутися до фахівця для призначення відповідного лікування. Якщо проігнорувати такі симптоми, інфекція може потрапити до плоду, що розвивається, збільшивши тим самим ризик ускладнень перебігу вагітності.
Тривожним знаком також є поява кров'яних і коричневих виділень. Кров'янисті виділення, як правило, супроводжуються болями внизу живота. Вони свідчать про загрозу передчасного переривання вагітності. Врятувати дитину без допомоги лікаря неможливо, тому при найменших кров'янистих виділеннях, необхідно якомога швидше викликати швидку допомогу.
Кров'янисті виділення можуть бути також ознакою захворювання шийки матки. При таких кров'яних виділеннях болів в животі не виникає, з'являються вони, як правило, після огляду у гінеколога чи статевого акту. Який би причина не була, обстеження у лікаря не буде зайвим.
Секс на 11 тижні вагітності
Цей період вагітності вважають сприятливим для сексуальних відносин: мама поки не відчуває дискомфорту і незручностей через велику живота і загроза викидня вже позаду. Секс надає відмінну можливість зняти напругу, розслабитися, зблизитися один з одним, відчути єднання душ. Більш того, сексуальне бажання жінки на 11-ій вагітності тільки посилюється.
Секс може становити загрозу на даному етапі лише в особливих випадках: підвищений тонус матки, кровотеча (масткі виділення), низьке розташування плаценти, венеричні захворювання, досвід викидня.
Якщо ваш лікар не знайшов причин для утримання, сексуальні відносини на 11-му тижні не зашкодять вам і вашому малюкові. Однак якщо після близькості у вас з'явилися болі в попереку, кров'янисті виділення слід негайно звернутися до лікаря.
Відчуття майбутньої матері під час сексу безпосередньо залежать від змін в її організмі. Відчуття, безумовно, мають індивідуальний характер.
На 11-му тижні вагітності жінка починає відчувати певний дискомфорт в позі на животі. Тому в сексі слід уникати пози наїзниці: вона може нести загрозу для малюка. Варто також відмовитися від поз глибокого проникнення.Груди вагітної жінки не тільки збільшується в розмірах, але і набуває підвищеної чутливості до дотиків. Дружину слід бути акуратним, щоб не доставити жінці хворобливих відчуттів.
Не можна не торкнутися психологічних моментів сексуального життя подружжя. У цей період виявляють себе перші зміни у фігурі майбутньої мами: фігура набуває апетитні форми. Чоловікові слід дати зрозуміти дружині, що вона спокуслива і бажана як ніколи. Така порція позитивних емоцій, плідно позначитися не тільки на відносинах подружньої пари, але і на розвиток плода.
УЗД на 11 тижні
За умови нормального перебігу вагітності УЗД на цьому терміні не потрібно. Позаплановий призначення УЗД може мати місце в разі:
- виникнення больових відчуттів в животі майбутньої мами,
- необхідності підтвердження сприятливого перебігу вагітності,
- може використовуватись для оцінки процесу розвитку плода,
- необхідність виключення будь-яких відхилень у розвитку плоду.
Фахівці вважають ультразвукове дослідження абсолютно безпечним для майбутньої мами і дитини. УЗД дозволяє прослухати серцебиття крихти, проконтролювати його розвиток. Під час обстеження визначається розмір і стан матки майбутньої породіллі, місце розташування плаценти і прикріплення плоду, а також кількість і якість амніотичної рідини. Отже, УЗД - це свого роду страхувальний метод, що дозволяє виявити патології розвитку плода і відхилення в протіканні вагітності.
Скринінг - обов'язковий аналіз в період вагітності, який проводиться в кожному триместрі для виявлення можливих відхилень у розвитку дитини. Принцип скринінгу: за допомогою визначення показників всіх маркерів виявляється ризик розвитку патологій (низький або високий). Час першого скринінгу - 12-16 тиждень вагітності (рекомендують пройти перший скринінг до 12 тижня). Результати скринінгу порівнюють з прийнятими нормативними значеннями і виявляють фактор ризику. Слід знати, що підвищені показники не є гарантією існування патологій, а лише припускають ризик їх наявності. Незадовільні дані - привід для консультації у генетика. Однак рішення про свої подальші дії жінка має право приймати самостійно.
Існує два різновиди скринінгу: біохімічний та ультразвукової. Перший скринінг є комбінованим визначення рівня хоріонічного гонадотропіну людини і асоційованого з вагітністю протеїну-А плазми. У разі виникнення будь-яких підозр майбутньої породіллі призначають ряд додаткових аналізів.
Підвищення температури на 11- му тижні вагітності
Підвищення температури тіла вагітної жінки на 11-му тижні вагітності не є обов'язковим свідченням розвитку патологій. Температура може підвищуватися до 37-38 градусів, однак, з часом вона повинна знижуватися.
Очевидно, різного роду простудні захворювання в даний період небажані. Долають вас кашель або нежить вимагають лікування, а ліки приймати небажано. Якщо ви все-таки зіткнулися з такою проблемою, постарайтеся віддати перевагу народній медицині. Полоскання, інгаляції, промивання носа - підходящі варіанти. Корисно також пити тепле молоко, вживати вітамін С (міститься в цитрусових).
Поради майбутнім мамам на 11-му тижні вагітності
Вагітній жінці слід дотримуватися загальних рекомендацій, які виконуються на попередніх тижнях.
Серед рекомендацій конкретно на 11 тижні вагітності:
Двійнята на 11 тижні вагітності
У цей період спостерігається активне зростання ваших малюків. До кінця тижня вага дітей досягає 10-ти гр. а довжина кожного становить приблизно 5,5 см.
Діти мають незвичайний вигляд: руки здаються довшими ніг (т. К. Розвиваються вони швидше), голова виглядає непропорційно великий. Не переживайте, все диспропорції зникнуть до моменту народження малюків. Цей період характеризується також завершальним етапом формування грудини, освітою райдужки ока, стрімким розвитком пальців ніг і кистей малюків.
Дітки вже мають голосові зв'язки і здатні відтворювати незначні звуки. Нирки і підшлункові залози дітей вже функціонують.
Сформовано зовнішні статеві органи. Серце перекачує кров до всіх основних органів. Спостерігається завершальний період формування серцево-судинної системи малюків.
На даний момент діти відносно добре захищені від зовнішніх інфекцій, винятком є краснуха. Незважаючи на те, що загроза зовнішнього впливу на малюків зменшується, майбутній мамі слід продовжувати піклуватися про своє здоров'я і стежити за самопочуттям.
Календар вагітності
Ротокан при вагітності
Одним з найпоширеніших засобів лікування горла є препарат «Ротокан». Ротокан володіє чудовими протизапальними властивостями і складається з таких цілющих трав, як: тисячелетнік, календула і
Які соки можна пити мамі, що годує?
Відразу ж після пологів молоді мами змушені деякий час обмежувати себе у вживанні більшості продуктів, до яких відносяться копченості, гострі страви і газовані напої. після прийому яких годує мамою дитина може отримати розлад травної системи.
Базальна температура при вагітності, що завмерла
Більшість жінок в положенні цікавляться показаннями базальної температури в першому триместрі вагітності. Це пов'язано з тим, що даний період небезпечний можливістю завмирання вагітності з подальшим
Геделікс при вагітності
Даний препарат - є відхаркувальний засіб на основі природних компонентів. Його рекомендують при інфекційних та вірусних захворюваннях дихальних шляхів, бронхів, а також у випадках якщо утруднюється вихід мокротиння.