Десятий тиждень вагітності
Крихітне тільце вже цілком сформований і тепер дитина зовсім не схожий на креветку або пуголовка - перед нами маленький ЛЮДИНА.
Від хвостика залишилися лише одні спогади, кінцівки набувають закінчену форму і навіть можна розглянути малюсінькі пальчики.
Ознаки та відчуття на 10-го тижня вагітності
Приблизно через тиждень - дві припиниться набридла нудота і ранкова блювота.
Швидше за все, живіт ще непомітний для оточуючих, але якщо покладете на нього долоню, то зможете відчути, що збільшилася в розмірі матку (низ живота твердий і трохи роздутий).
Загроза викидня значно скоротилася, але як і раніше стежте за собою.
З'являється відчуття впевненості. Організм встиг звикнути до майбутньої дитини, але у жінки з'являється інше відчуття, страху за своє майбутнє чадо. Вона харчується постійно вберегти його, іноді це проявляється у вигляді дратівливості і поганого сну.
10 тиждень вагітності приносить свої незручності і проблеми.
У жінок, особливо з великою вагою, може з'явитися хвороба - тромбоз. Матка і цей період досить збільшена і займає практично всю область малого тазу.Натискаючи на венозну систему, циркуляція крові порушується. Особливу навантаження приймають на себе ноги, де можуть утворитися тромби.
Якщо ви помітили пояснивши або значно збільшені вени, слід звернутися до лікаря і пройти обстеження крові на тромбоцити. Лікар, як правило, призначає в першу чергу спеціальний компресійний білизна.
Зовнішні стан значно змінилося, повністю пропала талія, це й не дивно, матка займає весь простір нижнього таза і поступово піднімається вгору живота. Тепер її легко промацати. Тим самим, збільшуючи розміри живота.
Плід значно підріс, і збільшилася кількість навколоплідних вод, хоча в кожної жінки, вагітність протікає по-різному.
Груди, як і в попередніх тижнях, болить і досить збільшена.
Відчуваються болі і неприємне відчуття при дотику молочних залоз.
Для цього існує бюзгалтер для вагітних, який легко замінюється на більший розмір. До того, ж в майбутньому, вам набагато легше годувати малюка.
Починаючи з 10 тижня вагітності, можуть з'являтися розтяжки, як на животі, так і на ногах. Особливо, в тих людей, у яких шкіра не еластична.
При перших подібних спостереженнях, використовуйте спеціальні креми, які зволожують шкіру і надають еластичність. Зараз їх на ринку достатня кількість.
Це важливий момент на даному етапі вагітності. Якщо вчасно не почати процедури, в подальшому, шкіра не відновиться і допоможе тільки косметична операція, але це вже інша тема.
Виділення, болі і застуда
На 10 тижні вагітності, можуть бути присутніми деякі болю в області попереку. Різкі або сильно ниючі болі свідчать про можливі хвороби, інфекції, застуди.
Швидше за все, це не поверхневі, а внутрішні (ниючі) болю в попереку і нижній області живота. Але звернутися до лікаря обов'язково варто. Адже будь-яке захворювання при вагітності лікувати досить складно за відсутності медикаментів.
Захворювання сечового міхура вкрай небезпечне.
Уникайте протягів.
На 10 тижні вагітності, можливі виділення прозорого або білого кольору, без особливого запаху. Будь-які кров'янисті (червоні) виділення, свідчать про можливу патологію. При своєчасному лікуванні, плід не постраждає.
Молочниця - одне з частих хвороб вагітних жінок. Особливість в виділеннях з кислуватим запахом і білим кольором. Симптомом вважається біль і печіння всередині. Передбачено за відсутності інших відхилень, лікування спеціальними препаратами.
На даному етапі, вже допускаються легкі ліки.
Але температуру до 38 градусів, краще не збивати. Організм виробляє речовину, яка протистоїть хвороби, тим самим створюючи бар'єр подальшому прогресу.
Сильні медикаменти знищують природний імунітет організму, тим самим сприяють ще більшій прийому ліків. Такі дії, можуть негативно позначитися на імунітеті майбутньої дитини. Використовуйте різні чаї, компреси.
Що відбувається з плодом на 10 тижні вагітності?
На личку дитини цілком чітко помітні носик, оченята ротик, а по обидва боки голови пробиваються зачатки вух.
Його розміри не перевищують 8-9 см і вага до 20 грам. У такому віці, йому досить легко плавати в рідині і положення ще не має значення. Чітко видно стать.
На 10 тижні пропорції тіла більш природні. Особа все більше схоже на вигляд новонародженого. Очі закриті, але чітко проглядаються.
З'являються перші ознаки повік і вій. Іноді смокче палець і вміє працювати ротом. Цей рефлекс ще довго залишиться після народження. Розвивається гортань.
Голова і мозок значно розвинені, і процес триває далі. З'являються рефлекси, руху більш помітні. Реагує на зміну зовнішнього середовища. Визначає день і ніч.
Серце продовжує повністю функціонувати, поки биття становить до 150 разів на хвилину, але з часом буде зменшуватися.
Плацента навколо плода забирає всі функції для забезпечення функціонування плоду, а також захисту. Її стінки помітно погладшали. Організм жінки, вже повністю звик до малюка і готовий його оберігати.
Поради жінкам на 10 тижні вагітності
До речі, саме на цьому терміні вам доведеться прийти в кабінет УЗД.
Справа в тому, що на десятому тижні вагітності лікар може побачити будь-які порушення в розвитку плода і вжити необхідних заходів (тільки з вашої згоди). У тілі продовжують вирувати гормони. Можете несподівано зірватися на крик або заліться сльозами без видимої на те причини.
Спокійно.
Ще трохи і ви станете більш урівноваженою.
В кінці першого триместру, вагітної необхідно пройти крім УЗД, всі необхідні аналізи.
Важливий постійний контроль за вашому здоров'ям і малюка.
Навіщо проходити УЗД на 10 місяці вагітності?
По-перше, практично всі органи вже сформовані і повністю функціонують.
Необхідно визначити, яке положення плоту, чи немає патологій серця і чи всі органи в порядку, на своїх місцях і правильного розміру по відношенню до раннього періоду. Недарма, прийшовши в кабінет, лікарі постійно записують всі розміри в мм.Визначається протікання вагітності, чи немає позаматкової, можна з точністю визначити стать дитини. Наскільки матка в тонусі, відсутність ерозії, адже ви напевно маєте відношення з чоловіком. У цей період багатьом жінкам навіть хочеться.
Але обов'язково стежте за гігієною обох партнерів.Можна визначити можливу дату пологів, хоча, якщо ви раніше записали або пам'ятаєте перший день останньої менструації, за допомогою безкоштовного онлайн календаря, ви легко можете визначити передбачувану дату пологів вже зараз.
Додаткові аналізи. зокрема вони, платні і проводяться в приватних клініках, дозволяють визначити наявність патології мозку, ризик народження дитини з синдромом Дауна, кількість хромосом відповідають на всі функції життєдіяльності.
Харчування вагітної жінки на 10 тижні
Протягом всієї вагітності жінка повинна правильно, збалансовано і різноманітно харчуватися.
На 10 тижні виношування плоду дуже важливий такий мікроелемент як цинк, він входить в склад не малу кількість ферментів, які беруть участь в біохімічних реакціях всього організму. Цинк необхідний щоб синтезувати більше трьохсот білків.
Недолік цинку може призвести до переривання вагітності, а також пороків розвитку нервової системи і легенів.
Найбільша кількість цинку міститься в пророщених зернах пшениці, висівках, насінні гарбуза і соняшнику.
Чимало даного компонента в ячмінної і вівсяної крупах, горіхах, яйцях, м'ясі курчат і кролика, зеленому чаї і бобових культурах.
Трохи менше цинку міститься в чорній смородині, малині, рибі, яловичині, овочах, картоплі, буряку, спаржі.
Введіть в свій раціон харчування продукти, які містять цинк, і дефіцит даного компонента вам не буде страшний.
Не варто насідати лише на кілька продуктів, різноманітність харчування - запорука здоров'я вашого малюка.
Їжте м'ясо, рибу, фрукти, овочі, зелень, морепродукти і в не будете потребувати застосування аптечних вітамінних препаратів.