8 Восьмий тиждень вагітності що відбувається розвиток ембріона поради
Цей період характеризується збільшенням гормонального фону. Жінки вже знають про своє становище і намагаються звикнути до нової ролі. Температура і токсикоз, як правило, проходять, але їм на зміну приходять нові симптоми.
Активне зростання ембріона вимагає великої кількості мінералів і вітамінів. Потрібно збільшити в раціоні кількість корисних продуктів. 8 тиждень вагітності по акушерському терміну це закінчення 2 місяці від моменту зачаття. За цей час плід виріс до 20 мм.
Що відбувається з ембріоном
Останні дослідження показали, що в цей час з'являється активність головного мозку. Стають більш чітко видно риси обличчя: кінчик носа, повіки і очі.
Великі зміни відбуваються в ротовій порожнині. З'являються слинні залози, зміцнюються м'язи і розвивається мова. На обстеженні можна помітити невеликі руху малюка різними частинами тіла.
Розвиток внутрішніх органів і нервової системи
Розвиток плода на 8 тижні вагітності характеризується ускладненням нервової системи. Серце має великі розміри, в ньому вже є клапани аорти та легеневої артерії. Кровоносні судини з'єднуються з іншими органами і серцем.
Легкі і бронхи приймають свою остаточну форму. Надалі вони будуть збільшуватися в розмірах. Шлунок починає виробляти шлунковий сік і приймає своє остаточне положення. Кишечник теж закінчує своє формування на цьому терміні.
Починається процес циркуляції крові через спеціальні посудини в пуповині. Постачання кисню органів плода дуже важливо. Внутрішні системи тільки починають працювати і взаємодіяти один з одним.
Формуються зовнішні статеві органи. У хлопчиків яєчка, у дівчаток яєчники. Кісткові тканини стають міцнішими, закладаються ліктьовий і колінний суглоби.
Що відбувається на 8 тижні вагітності з жіночим організмом
В першу чергу на стан впливають певні гормони, які виробляються в цей період. З усіх можна виділити пролактин, естроген, соматотропін і прогестерон. Гормональні зміни матері необхідні майбутньому малюку.
В першу чергу, зміни починаються в жіночих грудей, яка вже скоро почне виробляти молоко для годування новонародженого. Також відбувається розширення артерій, які тепер постачають кров до плоду.
Цікава робота прогестерону. Він змінює апетит майбутньої мами і робить акцент на тих продуктах і речовинах, які будуть корисні дитині. Саме тому смакові якості так часто і різко змінюються на ранньому терміні.
Гормональні зміни можуть призвести не тільки до фізичних змін, а й емоційним. Це викликано природного інстинктивної програмою, яка змушує жінку сильніше відчувати небезпеку і дратуватися при найменшому приводі. Депресивний стан на протязі декількох днів теж з цим пов'язані.
Варто зауважити, що восьмий тиждень вагітності супроводжується деякими змінами шкіри. Вона стає трохи блідою і гладкою. Часто риси обличчя стають чіткішими, впливає на це гормон росту, який виділяє ембріон.
Загальне самопочуття і токсикоз
Продовжує спостерігатися загальна втома, сонливість і дратівливість. Боротися з цими симптомами допоможуть вітамінні комплекси. Організм все більше виснажується, йому потрібно посилене харчування і багато корисних натуральних продуктів.
Через збільшення плода трохи змінюється положення внутрішніх органів. Збільшення тиску на сечовий міхур призводить до частих походів в туалет. Можуть з'являтися невеликі запори.
У деяких випадках токсикоз триває, нудота і блювота від різних продуктів вважається нормальною. Намагайтеся не вживати те, що викликає відрази і віддавати перевагу свіжим фруктам і овочам.
Деякі добавки можуть порушувати алергічні реакції, тому вживати їх краще за рецептом лікаря.
За 8 тижнів вагітності матка збільшується в розмірах і також може чинити негативний вплив на загальне самопочуття. Іноді відчуваються болі в сідниці, вони пов'язані з тиском на сідничний нерв. Лікарі рекомендують трохи полежати на боці і біль пройде.
Варто зазначити таке поняття, як «тонус» матки. Це невеликі неприємні спазми внизу живота, які виникають при фізичних навантаженнях або тривалому знаходженні в одному положенні. Таке явище не повинно бути частіше 5 разів на день, в іншому випадку краще пройти додаткове обстеження.
Відвідування лікаря на 8 тижні
Медичне обстеження дуже важливо, воно показує, як проходить вагітність і як розвивається плід. Періодичність консультацій у лікаря індивідуальна і залежить від багатьох факторів. У разі ускладнень потрібна велика кількість аналізів і тестів .
Зазвичай на 8 тиждень дають наступні рекомендації:
- не піднімати важких предметів і зменшити фізичні навантаження,
- висипатися і більше гуляти на свіжому повітрі,
не брати ліки без гострої необхідності,
не робити рентгенівських знімків.
Ці поради допоможуть плоду розвиватися без відхилень і поліпшать ваше самопочуття. На облік до лікаря потрібно ставати після визначення «цікавого положення». Якщо ви тільки плануєте це зробити, то необхідно провести ряд первинних аналізів.
Загальний аналіз крові і сечі є стандартними процедурами. Також потрібно виміряти зріст вага, тиск і температуру тіла. Визначення точного терміну роблять за допомогою УЗД і теоретичних розрахунків.
УЗД на восьмому тижні вагітності розповість багато про стан майбутньої дитини.
На знімках вже стають видні частини тіла, розташування ембріона і інші деталі. Сама процедура безболісна і не завдає дискомфорту.
Корисні поради на ранньому терміні вагітності
Протягом всього терміну жінка повинна дбати про своє здоров'я і менше хворіти. Для цього потрібно носити теплий одяг, уникати протягів, не відвідувати місця з великим скупченням людей в закритому приміщенні. Приватне знаходження на свіжому чистому повітрі піде на користь матері і майбутній дитині.
Деякі вважають, що купання у відкритих водоймах може нашкодити здоров'ю дитини, але це не зовсім так. Купання в басейні або озері, де не виявлено шкідливих інфекцій цілком прийнятно. Всередині плід надійно захищений від впливу зовнішніх факторів і вода на нього ніяк не вплине.
Єдине, що не потрібно робити - це переохолоджувати свій організм.
Хочете дещо цікаве?
Після купання потрібно насухо витерти тіло і волосся рушником. Якщо температура води занадто низька, то краще утриматися від купання.
Відносини з чоловіком і психічний стан
У цей час вагітність починає приносити все більше дискомфорту і можуть виникнути проблеми з чоловіком. Це пов'язано з відсутністю фізичної близькості і частими змінами настрою. Не всі чоловіки, особливо в молодому, віком з розумінням поставляться до такої поведінки.
Сексуальні відношення не забороняються під час виношування дитини, але бажання близькості виникає не завжди. Постарайтеся пояснити коханій людині про ваших симптомах і самопочутті або нехай це зроблять друзі. В першу вагітність дуже важливо домогтися розуміння в сім'ї.
8 акушерська тиждень вагітності і режим харчуванняГарне збалансоване харчування важлива деталь в цей період. Скласти правильний раціон краще разом з дієтологом. Він підкаже, які продукти підійдуть, а від яких варто відмовитися.
Дієта складається індивідуально для кожної жінки. Залежно від наявності або відсутності мінералів і вітамінів призначають різний раціон. На розвиток плода потрібна велика кількість енергії і поживних речовин, але це не означає, що потрібно їсти в два рази більше.Досить підібрати такі продукти і страви, які будуть давати всі необхідні вітаміни і мікроелементи організму. Найбільш корисні в цей час такі елементи: залізо, магній, кальцій, фосфор. Вітаміни групи B повинні бути в достатній кількості в будь-який час року.
Якщо немає можливості в зимовий час купувати овочі та фрукти, можна попросити у лікаря рецепт на вітамінні комплекси. Для вагітних існують спеціальні препарати, які підтримують організм.
Головне, не приймати ліки, які можуть викликати алергічну реакцію і вплинути на плід на 8 тижні вагітності.
Продукти харчування й їх властивості
Дуже потрібна для балансу корисних речовин риба. Фрукти і овочі поліпшать роботу кишечника і допоможуть запобігти запори. Не варто забувати і про таке джерело білка і кальцію, як молочні продукти. Сухофрукти і горіхи краще вживати на ніч для гарного сну.
Вироби з дріжджового тіста і свіжий хліб призводять до газоутворення, ускладнюють роботу кишечника, тому їх краще виключити з щоденного раціону. Небажано під час вагітності вживання міцного зеленого чаю і кави, оскільки вони збуджують нервову систему.
Солоні, смажені і гострі страви можуть погіршити симптоми на 8 тижні вагітності і привести до деяких ускладнень. Тому їх краще уникати і віддати перевагу більш нейтральним страв. На користь піде вживання продуктів, приготованих на пару.
Даний матеріал носить виключно ознайомчий характер, перед використанням викладеної інформації необхідно обов'язково проконсультуватися з фахівцем.