7 Тиждень вагітності відчуття в животі розвиток плода

Чого варто очікувати від цього тижня?

Сьомий тиждень вагітності, можливо, одна з найважчих для вагітних. Це другий місяць від зачаття і в цей період більш явними стають ознаки вагітності.

Вперше можуть проявлятися деякі неприємні симптоми і горезвісні зміни настрою. Так само, молоді мами можуть як набрати кілька кілограмів, так і, переслідувані токсикозом і хвилюваннями, скинути.

У цей період відбуваються не тільки внутрішні, а й з'являються зовнішні зміни, що лікарі пояснюють гормональними перестроюваннями в жіночому організмі. Зовнішні зміни в основному проявляються на шкірі: вона може стати жирніше звичайного і покритися прищиками, але може і виглядати більш здоровою.

Примітка: після пологів всі ці трансформації проходять, тому причин через це хвилюватися немає.

На сьомому тижні вже можна ставати на облік. Але для цього знадобиться здати аналізи такі як:

УЗД,
Перевірка калу на наявність яєць глистів,
Виміряти артеріальний тиск,
Зробити посів носа,
Здати комплексний аналіз крові,
Зробити коагулограмму,
Мазок піхви,
Аналіз сечі,
Виміряти вагу, ріст і розміру тазу.

Найголовніше на цьому етапі - піклуватися про своє здоров'я і закласти основу для народження сильного і здорового дитини. Варто бути уважною, а також уникати різних стресових ситуацій. Потрібно прислухатися до себе, свого організму, а також більше гуляти і не піднімати важких предметів. Тоді цей тиждень пройде спокійно і сприятливо для майбутньої мами і дитини.

Попереджений - озброєний. Які симптоми з'являються на 7-му тижні?

Перше і найсильніше, що проявляється на сьомому тижні - це токсикоз. Багатьом молодим мамам доводиться його переживати, але у деяких жінок сьомий тиждень в цьому плані проходить спокійно. Чим виражається токсикоз? Часті напади блювоти, особливо вранці. Сильна чутливість до запахів, які викликають блювотні позиви.

Може з'явитися незрозуміла любов і тяга до якогось продукту, а раніше улюблені страви почнуть викликати огиду. Це все пояснюється тим, що дитині не вистачає тих чи інших вітамінів, а взяти він їх може тільки від мами.

З'являються запаморочення. Стан шкіри і волосся може погіршитися. Можлива поява прищів, пігментних плям, свербіння, які стають частим явищем і викликають дратівливість. Самопочуття погіршується, з'являється слабкість, спостерігаються часті зміни настрою.

Порада: лікарі починаючи з цього періоду не радять ходити на шпильці, користуватися косметикою, піднімати тяжкості, приймати дуже теплі ванни і нервувати.

Не варто боятися цього періоду, так як у деяких жінок структура шкіри навпаки поліпшується: стає більш пружною, чистою і здоровою зовні. Але якщо все ж виникли проблеми зі шкірою і самопочуттям, звичайно ж, є вихід! І він полягає в здоровому харчуванні та вживанні вітамінів. Часто вітаміни прописує саме спостерігає лікар, так як молодій мамі дуже важливо давати всі поживні компоненти як своєму чаду, так і собі.

Послабити токсикоз або зовсім прибрати його симптоми вам допоможуть терті огірки. А щоб позбутися від нудоти вам потрібно їсти лимон і імбир. Але іноді досить і добре поснідати.

Зауваження: блювота не є нормальним процесом. Ускладненою ситуація є, коли рве плюс-мінус 15 разів за день. У такому випадку терміново потрібно звернутися до спостерігає лікаря.

Збільшується потреба частого сечовипускання. Причиною служить прискорення кровообігу і тиск матки на сечовий міхур. Кількість крові в тілі матері на цьому тижні збільшується на 10%. А до кінця вагітності, щоб підтримувати малюка і себе в нормальному стані, воно зростає до 40-45%.

Можуть з'явитися кров'яні виділення і в такому випадку потрібно терміново звернутися в лікарню. Тому як цей симптом може свідчити про небезпеку викидня.

Також варто побоюватися і звертатися до лікаря при виділеннях сірих, жовтувато-зелених, коричневих і бежевих кольорів. Викликати підозри повинні виділення творожистой, пінистої і густої консистенції. Про палінні, свербінні, роздратуванні в паховій області також необхідно повідомити лікаря.

У цей період постійно збільшується розмір матки - це може стати причиною дискомфорту, спазмів і болів внизу живота, можуть тягнути і боліти боки. Деякі жінки вже на сьомому місяці відчувають скорочення матки. Це не потрібно боятися і це цілком нормально - такі скорочення відбуваються протягом усього періоду вагітності.

Час змін. Як змінюєтеся ви і ваш малюк.

На цьому етапі організм пристосовується до плоду. З'являється небезпека викиднів, тому як функція вироблення гормонів поступово переходить від жовтого тіла до плаценти. Якщо у вас не було проблем з плацентою, то і плід буде в безпеці і перехід пройде нормально. Але в тому випадку, якщо були якісь порушення, то плаценті буде складно нормально функціонувати під такою вагою обов'язків і це може призвести до викидня.

У шийці матки теж відбуваються зміни. Щоб захистити малюка від зовнішніх вторгнень і інфекцій, слиз із слизової оболонки густіє і утворює слизову пробку. Ця пробка розділяє піхву і матку і виходить безпосередньо перед самими пологами.

Поступово молода мама почне розуміти, що її одяг стає затісною. Животик потроху округляється, а груди ростуть.

Порада: коли груди збільшилася в розмірах, варто купити спеціальний ліф для вагітних - він підтримує груди по всьому периметру, добре розтягується і, завдяки своїй будові, усуває надлишковий тиск.

Можуть почати з'являтися так звані розтяжки і проступати вени на животі і грудях. Також у тих, хто схильний до варикозного розширення вен, можуть почати прогресувати і показуватися ознаки цієї хвороби, такі як:

Ущільнення і розширення вен на ногах,
Ущільнення і розширення вен в паховій області,
Поява тяжкості в ногах.

Якщо ви помітили подібні симптоми, то на етапі вагітності вдаватися до хірургії і лікування цієї хвороби не варто. Краще це зробити вже після пологів, якщо ознаки хвороби не зникнуть самі. Проте, її поява можна запобігти. Для цього варто стежити за своїм харчуванням і вагою, не піднімати тяжкості, уникати тривалого перебування в сидячому або стоячому положенні, вибирати зручний одяг і взуття.

Порада: при виявленні цієї хвороби лікарі радять користуватися спеціальними колготками: вони запобігають набряклість ніг і в цілому сприятливо впливають на їх стан.

Плоду вже більше місяця і він теж змінюється. З цього періоду його розвиток помітно прискорюється. Тіло дитини стає кілька дугоподібним, чимось схожим на квасолину, причому половину всього зростання займає голова.

Ембріон зараз розміром десь від 7 до 18 міліметрів і вагою від 0,8 до 1 грама. Між тільцем і головою формується звуження - майбутня шия дитини. Вже ростуть ручки і ніжки, а на них формуються ступні і кисті. Стають помітними проміжки між пальцями, але самі пальчики ще не сформовані. У цей період також формується особа: підстава носа і навіть ледь помітні ніздрі, вушні раковини, стають помітними щелепи і шкірні шари утворюють повіку. Від ембріона все ще залишається «хвостик», який є продовженням куприка. Але в найближчі кілька тижнів він зникне.

Починають розвиватися і зміцнюватися кісткові клітки, скелет починає костеніти. З цього часу і по 25-й рік життя у вашого чада буде безперервно тривати цей процес.

У дитини і починають розвиватися обидві півкулі мозку, з цього моменту він починає «розумнішати». І що найголовніше, формується пуповина, завдяки якій встановлюється система кровообігу, і плід одержує поживні речовини від матері. У грудях вже б'ється четирехкамерное сердечко, формуються кровоносні судини і розвиваються ендокринні залози. Утворюються зачатки бронхів і дихальних шляхів, закладається брунька. Травна система негайно розвивається, а також формується задній прохід і подовжується кишечник.

На сьомому тижні починають розвиватися у хлопчиків яєчка, а у дівчаток яєчники, хоча, щоб дізнатися стать дитини, доведеться ще трохи почекати. З'являються перші спроби рухатися в животі матері.

В здоровому тілі здоровий дитина. Чому так важливо стежити за харчуванням і як це робити?

Насправді, стеження за своїм здоров'ям важливо не тільки під час вагітності, а й протягом усього життя. Однак, в цей період така потреба зростає у багато разів, так як ви відповідаєте не лише за власне життя, а й за життя свого малюка.

Забороняється палити і вживати алкоголь, щоб не зашкодити дитині. А також обов'язково потрібно стежити за своїм харчуванням і за тим, щоб воно було здоровим. Це важливо, тому як з їжею плід отримує необхідну йому енергію для підтримки нормальної життєдіяльності організму. Ось, список компонентів, на які молодій мамі потрібно звернути увагу для складання нормального раціону харчування дитини і себе:

Порада: допомога в складанні раціону і персональної дієти зможе надати вам ваш спостерігає лікар.

Важливо, щоб харчування було здоровим, так як від білків залежить ріст плода, матки, плаценти і грудей. Під час вагітності денна норма білків повинна складати не менше 170 грам.

Важливо і виключити з раціону або вживати по мінімуму ті продукти, які можуть зашкодити дитині. І це:

Продукти, які корисні вагітним, нейтральні і заборонені. (Рис.6)

Часто відбувається така ситуація, коли майбутня мама, внаслідок токсикозу зовсім втрачає апетит. Але, незважаючи на це їсти і годування своєї елементи організму все одно потрібно. У такому випадку лікарі радять робити маленькі, легкі ранкові перекушування.

Що радять лікарі на 7-му тижні вагітності?

Перше і найголовніше - не нервувати і не переживати. Якщо ви уважно вивчите літературу і будете слідувати інструкціям вашого лікаря, то все буде добре і з вами, і з вашою дитиною.

Крім харчування буде корисно пройти курс вітамінотерапії, за яким можна буде також проконсультуватися з лікарем, у якого ви стоїте на спостереженні. Він зможе вам порадити потрібні вам вітаміни і їх правильне дозування. У цей період варто пити більше рідини.

Важливо не забувати про особисту гігієну. Під час вагітності лікарі забороняють приймати гарячі ванни і радять перейти на душ. Важливо регулярно митися, так як дихаємо ми не тільки легкими, але і шкірою, а брудні і закупорені пори стоять ще одного «ковтка повітря» дитині. Плюс, це ускладнить виведення шкідливих речовин, які виходять з організму через потові виділення. Очищена шкіра, крім усього, полегшує роботу нирок, на які в період вагітності відбувається велике навантаження.

Порада: якщо стан шкіри значно погіршився, варто звернутися до дерматолога.

Для вагітних дуже важливим є повноцінний відпочинок. Потрібно пам'ятати, що нормальний і здоровий сон повинен тривати не менше 8-10 годин на добу. І не менш важливий свіже повітря. Саме в другій місяць вагітності необхідно починати виходити гуляти на вулицю. Мінімальна прогулянка повинна становити 2-3 години, але якщо вийде приділяти цьому більше часу, то це піде тільки на користь. Для мами і її дитини небезпечно перебувати в задушливому і непровітрюваному приміщенні, тому кімнати потрібно обов'язково провітрювати.

Варто уважно стежити за своїм здоров'ям, так як застуди та хвороби можуть негативно позначитися на малюкові. Висока температура матері через сильні перепади зашкодить малюкові. Кашель може стимулювати скорочення матки, а нежить призведе до того, що кисень буде в недостатніх кількостях доходити до дитини.

Ні в якому разі не можна проводити самолікування, якщо ви все-таки захворіли. Дуже багато препаратів заборонені при вагітності і можуть завдати тільки шкоди плоду. Саме тому курс лікування повинен призначати лікар.

Можна слухати заспокійливу музику. Це піде тільки на користь.

Фотографії на сьомому тижні

Сьомий тиждень вагітності узі

Фотографія мами на 7 тижні вагітності

І, само собою, варто нагадати, що дуже важливо стан матері. Дитина, навіть перебуваючи в утробі, дуже чутливий і його стан багато в чому залежить від стану матері. Саме тому лікарі рекомендують не нервувати. Адже завдяки зв'язаній системі кровообігу дитина розуміє, що відчуває матір: якщо вона рада, то кров виробляє ендорфіни (гормони радості), а якщо вона сумує або хвилюється - катехоламіни (гормони стресу: адреналін, норадреналін, дофамін). І все це дитина розуміє і переймає від матері.

Саме тому радійте своїй дитині і свою вагітність. І навіть якщо виникають стресові ситуації, намагайтеся від них усіляко йти і залишатися спокійною. Можете навіть вже на цьому етапі розмовляти зі своїм малюком. Дитина обов'язково буде відчувати, що він очікуємо і любимо. Згодом це сприятливо позначиться на його нервовій системі і загальному відношенню до світу. Адже, якщо людина знає, що він любимо, то він набагато впевненіше в собі. А основи закладаються вже в утробі матері.

Тому любите своє чадо, бережіть його і стежте за своїм здоров'ям - це буде найкраща допомога і підтримка на даному етапі. Тоді ваш дитинка народиться здоровим і сильним.