Другий місяць вагітності що можна що не можна
Другий місяць вагітності - Справжнє випробування для жінки і для її близьких родичів. Під дією гормонів наростають симптоми вагітності . зростає дратівливість .
загострюються всі почуття і емоції, з'являється безпричинна ревнощі, світ сприймається по-новому, навіть смак улюблених страв здається іншим. На другому місяці вагітності жінку, як правило, турбують симптоми раннього токсикозу . в тільце ембріона на цьому терміні (5 тиждень вагітності відповідає третьому тижні ембріонального розвитку плода) відбуваються серйозні зміни.
Другий місяць вагітності - критичний період його розвитку. Що можна, а що не можна робити жінці, яка перебуває на цьому терміні вагітності, написано тут .
Другий місяць вагітності - небезпечний період в плані подальшого перебігу вагітності.
План дій на другому місяці вагітності
- Якщо після проведення тесту на вагітність ще залишилися якісь сумніви в плані вагітність, то підтвердити діагноз допоможе аналіз крові на ХГЧ.
- За допомогою УЗД органів малого таза можна вчасно виявити такий небезпечний стан для життя жінки, як позаматкова вагітність . При появі сильних болів внизу живота в першу чергу телефонуєте не чоловікові, а викликайте бригаду швидкої допомоги, і, тим більше, не намагайтеся дістатися до лікарні або до жіночої консультації самостійно.
- Якщо підготовка до вагітності не проводилася, проконсультуйтеся з акушером-гінекологом на предмет прийому вітамінних препаратів для вагітних. Додатковий прийом фолієвої кислоти дозволить уникнути виникнення дефекту нервової трубки у плода. Пам'ятайте, що вагітним можна приймати не всі вітаміни. Так наприклад, вітамін А і великі дози вітамінів групи В мають тератогенну ефектом.
- При появі проблем з венами на ногах, викликаних дією збільшеного прогестерону на судини, намагайтеся не сидіти довго, купите компресійні колготки для вагітних або панчохи (їх надягати легше).
- Соски під час вагітності можуть стати дуже чутливими. При дискомфортних відчуттях в області молочних залоз полегшать стан бюстгальтери для вагітних .
- при появі прищів . жирного блиску шкіри і надмірної жирності волосся, будьте обережні з коштами від прищів і лікувальними шампунями. Намагайтеся не користуватися жирними кремами, очищайте шкіру кілька разів на день дезінфікуючим тоніком. За мінімуму використовуйте декоративну косметику. Шкіра - найбільший за площею орган людини, хімічні сполуки прекрасно всмоктуються через шкіру і потрапляють в кров, що під час вагітності особливо небажано.
- Під час вагітності, можливо, слід подумати про зміну роботи, якщо трудова діяльність пов'язана з підйомом тягарів.
Дієта на другому місяці вагітності
Вагітність диктує свої правила в плані харчування і вибору продуктів. Відмовтеся від страв, що викликають нудоту, але не голодуйте. Плоду для правильного росту і розвитку життєво необхідні поживні речовини. Їжте м'ясо, рибу, відварені яйця, гіпоалергенні овочі та фрукти маленькими порціями, снідати намагайтеся лежачи в ліжку. Відмовтеся від мучного і солодкого, цукерки замініть сухофруктами. Це дозволить уникнути зайвого швидкого набору ваги, що може спровокувати появу розтяжок і попередить виникнення набряків, які, в свою чергу, як і великий плід, можуть стати однією з причин розривів під час пологів.
Якщо турбує печія і відрижка, знову переглянете свій раціон і зверніться до лікаря для призначення дозволених препаратів при вагітності. Розлади травлення, здуття живота, проблеми зі стільцем - ще одну дію гормону вагітності: прогестерону . як і надмірна сонливість.
Не відмовляйте собі в денному сні і не забувайте гуляти на свіжому повітрі. Розкриваючи кватирки навстіж, намагайтеся не застудитися. Імунітет під час вагітності знижений, захворіти можна за дві секунди.Цей період заради дитинку доведеться потерпіти, скоро настане золотий час вагітності .