1 Тиждень вагітності
Що розуміють під 1 тижнем вагітності
Достовірно встановити дату зачаття практично неможливо, тому в офіційній медицині для визначення терміну вагітності прийнято орієнтуватися на день початку останньої менструації.
Такий метод обчислення строку вагітності називають «акушерським». Звідси випливає, що на першому тижні акушерського терміну ніякого плоду ще не існує, і жіночий організм тільки готується до запліднення.
При «ідеальної» тривалості циклу в 28 днів овуляція настає приблизно на 12 - 14 день. Але на практиці вихід з фолікула готової до запліднення яйцеклітини може наступити як раніше, так і пізніше цього терміну, що буде залежати від тривалості менструального циклу і індивідуальних особливостей жіночого організму. Таким чином, «реальний» або ембріональний термін вагітності, відраховується від дня зачаття, буде відрізнятися від акушерського терміну приблизно на 2 тижні і може бути більш-менш точно визначений за підсумками УЗД.
Важливо відзначити, усі обстеження і аналізи майбутні мами проходять саме по акушерському, а не ембріональному терміну вагітності.
Зміни в організмі жінки на 1 тижні вагітності
Як було сказано вище, перша акушерська тиждень бере відлік з першого дня менструації, що представляє собою відторгнення вистилає матку ендометрія на тлі зниження рівня «жіночих» гормонів. Так, початок менструальної кровотечі говорить про те, що в попередньому циклі вагітність не наступила, і організм знову починає готуватися до зачаття.
Перший день менструації вважається початком фолікулярної фази. У цей період під впливом фоллікулстімулірующего гормону (ФСГ) відбувається активна продукція естрогенів в яєчнику, що забезпечують зростання декількох фолікулів, з яких через деякий час виділяється домінантний. Дозрівання головного фолікула призведе в подальшому до виходу готової до запліднення яйцеклітини.
Жінці, яка планує вагітність, слід з першого дня циклу почати вимірювання базальної температури. Вимірювання необхідно проводити вранці в ліжку, відразу після пробудження. Якщо вимірювання були виконані правильно, то з їх допомогою можна встановити день настання овуляції і навіть самої вагітності. На першій акушерської тижня базальна температура падає нижче 36,8 - 37,0 градусів.
На першій ембріональної або третьої акушерської тижня майбутня мама може навіть не підозрювати про свою вагітність. У ній поки не відбулося ніяких внутрішніх або зовнішніх змін, а запліднена яйцеклітина ще тільки рухається в бік матки. Навіть перебуваючи в матковій трубі, що утворилася зигота продовжує активно ділитися. Плодове яйце при цьому вже має форму невеликої горошини і може називатися ембріоном. Після імплантації ембріона в стінку матки між ним і плацентою матері встановлюється кровотік.
Особливо уважні мами вже на цьому етапі можуть відчути деякі зміни, що відбуваються в їх організмі. До речі, саме на першому тижні вагітності найбільш висока ймовірність викидня, оскільки в деяких випадках материнський організм може відторгати власний ембріон і сприймати його як чужорідне тіло. Звичайно, спровокувати викидень на такому ранньому терміні може не тільки занадто сильна імунна захист матері, але і гормональні порушення в її організмі, генетичні аномалії плода, що призводять до його нежиттєздатність, а також інші фактори.
Коли ембріон вже прикріплений до стінки матки, він стає одним цілим з матір'ю. Тепер у них загальне харчування і кровообіг, і все його розвиток з цього часу повністю залежить від її стану. У жіночому організмі відбувається гормональна перебудова, що вносить певні корективи і в її спосіб життя. Плацента матки починає виробляти прогестерон - гормон, розслабляючий мускулатуру матки, тим самим знижуючи загрозу викидня.
Відчуття жінки на 1 тижні вагітності
На першу акушерську тиждень вагітності припадає початок менструального циклу, а значить і сама менструація. Всі неприємні відчуття, які майбутня мама може відчувати в цьому період, пов'язані тільки з цим. Після завершення менструації стан жінки покращується.
Виділення зі статевих шляхів на 1 тижні вагітності
У цей період жіночий організм тільки готується до настання вагітності. Тривалість менструації становить в середньому 3 - 7 днів і залежить від індивідуальних особливостей. Крововтрата при цьому може бути помірною або незначною, що становить в середньому близько 50 мл. Часто менструальні кровотечі можуть супроводжуватися вагою або болями, що тягнуть внизу живота. При сильних болях не рекомендується використовувати знеболюючі препарати, оскільки варто враховувати можливе настання вагітності. У таких випадках краще приймати препарати типу нош-па, що відносяться до групи спазмолітиків.
Вага на 1 тижні вагітності
Вага жінки на цьому етапі залишається незмінним.
Рівень ХГЛ на 1 тижні вагітності
Рівень ХГЛ в крові дозволяє з точністю встановити факт вагітності на самому ранньому її етапі. На першій акушерської тижня рівень ХГЧ залишається незмінним, але після імплантації бластоцисти в стінку матки його показники будуть неухильно зростати з кожним днем.
Розвиток плода на 1 тижні вагітності
На цьому етапі жіночий організм тільки готується до запліднення, тому говорити про розвиток плода ще рано - вагітність ще не настала.
Ймовірні проблеми на 1 тижні вагітності
Серйозною проблемою і навіть перешкодою для настання вагітності і виношування плоду можуть стати різні статеві інфекції, а також загальні хронічні захворювання. У зв'язку з цим особливо важливо обстежитися на наявність прихованих інфекцій, а також проконсультуватися з терапевтом з приводу стану свого здоров'я.
Що можна і що не можна робити на 1 тижні вагітності
Усередині організму жінки ось-ось зародиться нове життя, тому в цей період як ніколи важливі заходи з охорони її здоров'я. Майбутня мама повинна добре розуміти, чого не можна робити в перший тиждень вагітності. Дотримання цих застережень стане запорукою гармонійного розвитку вашого малюка.
■ Необхідно повністю виключити надходження отрут в організм. В першу чергу це стосується прийому алкоголю та тютюнопаління, відмовитися від яких необхідно як під час настання вагітності, так і в період підготовки до неї.
■ Чи не піддаватися без крайньої необхідності рентгенологічного опромінення, особливо це стосується органів черевної порожнини.
■ Не приймати ніяких ліків без призначення лікаря. Навіть ті препарати, які ви раніше вживали, можуть мати протипоказання при вагітності і викликати в вашому організмі незворотні зміни.■ Уникати стресових ситуацій. Відомо, що будь-які негативні емоції і стрес можуть негативно вплинути на здоров'я майбутньої мами. По можливості не варто конфліктувати з близькими і колегами по роботі, а виникають розбіжності вирішувати мирним шляхом.
■ Уникати контактів з хворими людьми. Особливо варто берегти себе в період зими і міжсезоння, коли існує підвищений ризик зараження на ГРВІ та грип. В якості профілактичних заходів на перших тижнях вагітності можна використовувати всім відомі народні засоби - цибуля і часник.
■ Необхідно зміцнювати імунітет. З перших днів вагітності майбутній мамі рекомендується приймати спеціальні вітамінні комплекси, які збагачують організм необхідними мікроелементами. Величезне значення для вагітної жінки має фолієва кислота, необхідна для нормального розвитку плода і запобігання виникнення вроджених дефектів. Також не варто забувати про повноцінне харчування.
Харчування жінки на 1 тижні вагітності
Правильне і різноманітне харчування майбутньої мами дозволить підтримувати нормальний гормональний фон і підвищить здатність до зачаття. З раціону слід виключити міцний чай і каву, а також алкоголь. Вітається регулярне вживання свіжих овочів і фруктів, нежирного м'яса і риби, молочних продуктів, а також корисних круп - неочищеного рису, гречки і вівсянки.
Слід звернути увагу на кількість жирів в раціоні, загальна кількість яких повинна складати не менше 30 - 40 г на добу. Якість уживаних жирів також має велике значення. Найбільш сприятливий вплив на жіночий організм надають поліненасичені жирні кислоти, джерелами яких є горіхи, риба, і деякі рослинні масла.
Заняття спортом на 1 тижні вагітності
Помірна фізична активність (за винятком професійного спорту) піде тільки на користь майбутній мамі. На здатність до зачаття заняття спортом навряд чи вплинуть, але зате вони здатні підвищити життєвий тонус, поліпшити настрій і загальне самопочуття.
Домашні тварини
Початок вагітності або період підготовки до неї - не найкращий час для закладу домашніх тварин. Це твердження особливо стосується кішок, які можуть виявитися переносником токсоплазмозу - паразитарного захворювання, що становить велику небезпеку при вагітності. Токсоплазми здатні проникнути через плаценту в плід, що розвивається, викликаючи викидні і інші серйозні наслідки. Якщо ж в будинку вже живе кішка, то її можна перевірити на наявність токсоплазмозу в будь-якій ветеринарній клініці.
Особливості 1 тижня ЕКО-вагітності
При проведенні екстракорпорального запліднення перший тиждень вагітності бере відлік з дня введення гормональних препаратів для стимуляції суперовуляції, що приводить до дозрівання відразу декількох фолікулів з доступними для пункції яйцеклітинами.
Схема введення препарату і дозування визначаються лікарем в кожному випадку індивідуально і будуть залежати від багатьох факторів - віку, анамнезу, гормонального фону і стану репродуктивних органів жінки.
При наявності генітального герпесу у будь-якого з подружжя вкрай важливо не пропустити появу попередніх гострого захворювання симптомів (невмотивована слабкість, загальне нездужання), а також гострих проявів у вигляді відповідних висипань. Загострення герпетичної інфекції може стати показанням для переривання протоколу ЕКО.
УЗД на 1 тижні вагітностіУЗД на 1 акушерської тижні вагітності зазвичай не роблять. Якщо і проводять, то з метою виявити готовність організму до настання вагітності і виключення патології жіночої статевої системи заважає зачаття і виношування плоду, наприклад наявність кіст і пухлин в порожнині матки або яєчниках. У нормі на УЗД виявляється стоншення ендометрію за рахунок відторгнення верхніх шарів пов'язаних з менструацією.