Чому я не можу завагітніти причини рекомендації

Чи не для кожної жінки народження дитини - заповітна мрія. Все більше представниць прекрасної статі в наш час зазнають труднощів із зачаттям і виношуванням малюка.

Терзає душу питання, чому я не можу завагітніти, при належній діагностиці може знайти цілком реальний відповідь.

Збунтувалися гормони або захворювання можуть несприятливо відбитися на стані матері і плоду протягом періоду очікування дитини. На що впливає рівень інсуліну і адреналіну під час вагітності у жінки? Як стати мамою з діагнозом ВДКН?

Статистика зачаття

Як же життя несправедливе, скажете ви, і будете частково праві. Адже поки одні роками намагаються зачати дитину, інші «залітають» з першого разу. Для кого-то вагітність довгоочікувана і заповітна, для інших незапланована і несподівана. Одні пари витрачають багато грошей і часу, щоб провести дослідження, здати всілякі аналізи, зробити ЕКО або усиновити дитину. Інші, випадково завагітнівши, судорожно шукають десь би скоріше зробити аборт.

Звернувшись до лікаря, вам розкажуть, що шанси завагітніти зростають буквально з кожним днем при регулярному статевому житті і здоров'ї обох подружжя:

25% пар вдається зачати малюка вже в перший місяць планування,
80% випадків увінчаються успіхом протягом півроку,
90% вірогідність того, що вагітність настане протягом року.

Статистика стверджує, що близько 15% жінок відчувають труднощі із зачаттям і / або виношуванням дитини. Сучасні реалії посилюють чоловіче здоров'я. У ряді випадків проблема криється саме в чоловічому факторі. За останніми даними, цей аспект зустрічається в 20-30% випадків. А у чверті пар зовсім причину встановити так і не вдається, це явище отримало назву ідіопатичне безпліддя або незрозуміле.

фактори проблеми

Протягом першого року планування вагітності, жінці рано бити тривогу і вішати на себе ярлик безпліддя. А ось через цей час можна звернутися до лікарів для встановлення ймовірних причин. Фахівці відзначають найбільш ймовірні фактори, чому довгоочікувана вагітність не наступає:

пристрасті до сигарет, наркотиків, алкоголю,
кофеїн і стрес,
незбалансоване харчування,
недостатньо активний спосіб життя,
надлишкова маса тіла,
вік,
несприятливі дні,
захворювання,
гормональні порушення.

Самі по собі куріння і зловживання алкоголем та наркотичними речовинами вкрай шкідливі і небезпечні, що вже говорити про настання можливої вагітності. Доведено, що жінки, які палять в 65% випадків мають проблеми із зачаттям. Якщо обидва партнери злісні курці, ймовірність того, що вони незабаром стануть батьками і період очікування малюка буде нижче, ніж у пар без подібного пристрасті. Тютюн впливає на якість яйцеклітини і сперми, чинячи перешкоди процесу запліднення. Куріння під час вагітності може обернутися пороками розвитку і ускладненнями.

Мало хто замислюється, однак, знижує шанси успішного зачаття кофеїн, що міститься в самому кави, енергетичних напоях, чорному і зеленому чаї, шоколаді, Кока-Колі і ін. Ця речовина стимулює викид адреналіну. Адреналін прозвали гормоном стресу. так як його сплеск в кров відбувається в момент тривоги, небезпеки і потенційну загрозу життю, тобто в стресовій і екстремальній для людини ситуації. Надлишок адреналіну супроводжується збільшенням частоти серцебиття і стрибком артеріального тиску в більшу сторону.

Вчені довели, що підвищений рівень адреналіну знижує фертильність. Якщо вагітність у жінки вже настала, то адреналін загрожує несприятливими наслідками. Так як під час вагітності мати і дитина нерозривно пов'язані, малюк буквально вбирає ті емоції, які відчуває мама.

Стреси активують викид адреналіну в кров матері, відповідно, гормон потрапляє і в кров дитини. Якщо мова не про одиничний сплеск, а про регулярні реакціях адреналіну, то може відбутися відшарування плаценти, викидень або передчасні пологи.

Щоб вагітність жінки протікала спокійно, а маля росло гармонійно, потрібно мінімізувати вживання кофеїну і намагатися контролювати рівень адреналіну.

Допустимим вважається споживання маленької чашечки кави, об'ємом, що не перевищує 200 мл. на добу. Саме тому так важливо обгородити майбутню матусю від стресів. Відмінний помічник регуляції адреналіну - медитації. Йога під час вагітності для жінок є не тільки модним, але і корисним заняттям.

Що стосується харчування жінки, то і воно вносить певну лепту в процес зачаття. Якщо ви страждаєте питанням, чому я не можу завагітніти, перегляньте, як ви харчуєтеся. Раціон жінки, яка планує стати матір'ю, під час планування повинен бути збалансованим і збагаченим вітамінами і мікроелементами.

Лікарі радять за три місяці до передбачуваного зачаття почати прийом фолієвої кислоти. Уточніть у лікаря, який комплекс вітамінів вам варто прикупити. Скорегуйте харчування. Вживайте більше свіжих фруктів, овочів, рослинних білків, продуктів, багатих на клітковину.

Про те, що в здоровому тілі - здоровий дух, нам повідав ще римський поет-сатирик Ювенал. Саме активний спосіб життя сприяє підвищенню шансів завагітніти. Рухова активність забезпечує поліпшення фізичної форми, здоров'я і мінімізацію стресів. Під час спортивних занять відбувається вироблення серотоніну і дофаміну, гормонів радості і задоволення. Позитивний настрій вкрай значущий для плануючих стати батьками. Важливо не піти в іншу крайність: надмірні навантаження знижують фертильність.

Наукою доведено, що надмірна вага - один з факторів, що знижують вірогідність настання вагітності. Зайва вага провокує порушення менструального циклу і відсутність овуляції. Вік жінки також прямо залежить від на кількість продукованих жінкою яйцеклітин і частоту настання овуляції. Настання вагітності затягується, як правило, у представниць прекрасної статі, які переступили рубіж в 35-40 років.

На тлі великої кількості абортів і незапланованих вагітностей, дивно, але факт, що до зачаття жінка здатна лише близько 5-7 днів на місяць. Ці так звані сприятливі дні залежать від овуляції. Овуляція - індивідуальне явище жіночого організму. Достовірними способами її визначення є фолікулометрія (УЗД-діагностика) і тести на овуляцію. Всілякі календарики і інтернет-додатки не можуть гарантувати точність, так як їх принцип визначення побудований на усереднені показники.

Навіть при однаковій кількості тривалості циклу, у різних жінок овуляція може статися в різні дні. Існує також ряд факторів, що впливають на дозрівання фолікулів, і овуляція може відрізнятися від циклу навіть у однієї і тієї ж жінки. Сприятливими вважаються плюс / мінус п'ять днів від овуляції. Для більшої вірогідності краще, щоб статевий акт був за день-два до овуляції, в день її настання і / або через день після.

гормональні причини

Більшість з вищеописаних факторів, що перешкоджають зачаттю, піддаються корекції в короткі терміни. Якщо ви не знайшли серед них своєї можливої причини і питання, чому я не можу завагітніти, все ще актуальний для вас, дізнайтеся в порядку ваші гормони вагітності.

Гормони вагітності (ЛГ, ФСГ, Т4, прогестерон, пролактин, тестостерон та ін.), Як їх прозвали, надають пряме значення на здатність жінки завагітніти і виносити малюка. Якщо якісь з показників відхиляються від норми, лікар призначить необхідне лікування або проведе додаткову діагностику.

Гормони при вагітності у жінки грають найважливішу роль в здоров'я матері і дитини (інсулін, адреналін, тироксин та ін.). Багато зміни обумовлені саме гормональною перебудовою. Гормони при вагітності змінюють свої показники, забезпечуючи умови розвитку для малюка і готуючи організм до пологів.

Гормональні порушення, що викликають недостатнє дозрівання яйцеклітини і нездатність прикріплення плідного яйця до порожнини матки:

За статистикою, найчастіший фактор жіночого безпліддя - це полікістоз яєчників. У більшості випадків, на нього страждають пацієнтки із зайвою масою тіла. Однією з причин, що призводять до наявності кіст, є інсулінова резистентність, яка викликає вироблення інсуліну в великих обсягах, ніж того вимагає організм. Інсулін є гормон білкової групи, що синтезується підшлунковою залозою. У перелік його обов'язків входить регулювання вуглеводного обміну в організмі.

Інсулінова резистентність - порушення біологічного відповіді тканин організму на вплив інсуліну. Причому не має значення, чи надходить інсулін, з власної підшлункової залози (ендогенний інсулін) або за допомогою ін'єкції (екзогенний інсулін). Це обумовлено збоєм при перенесенні гормону інсуліну в клітини.

Для забезпечення енергією надходить глюкоза в недостатній кількості. Орган продукує інсулін з більшою інтенсивністю, з метою підтримати цукор на необхідній відмітці. Надлишок інсуліну укупі зі збільшеною виробленням ЛГ забезпечує підвищення показника чоловічого гормону в крові. При підвищеному інсуліні у жінки виникають порушення в роботі яєчників і збої овуляції.

адреногенітальний синдром

Вроджена дисфункція кори надниркових залоз (ВДКН / адреногенітальний синдром) - це спадкове захворювання, для якого характерна неповноцінна вироблення гормонів стероїдної групи, яка обумовить патології статевого розвитку і збої в репродуктивній системі.

При ВДКН неповноцінність жовтого тіла на перших етапах вагітності ще до сформованості плаценти призводить до її переривання, як правило, за допомогою викиднів. Надлишок андрогенів у жінок породжує порушення маткового кровотоку, склеротическое змінах судин хоріона і матки. Все це призводить при ВДКН до розривів судин, крововиливів і відшарування хоріона. За оцінками експертів, вагітність при ВДКН не вдається зберегти в 27% випадків. Важлива проблема у мають діагноз ВДКН - значення надлишку андрогенів у жінки на розвиток дитини в утробі.

Лікування хворих ВДКН проводять під суворим контролем рівня 17-КС. На 16, 20 і 28 тижнях жінкам з діагностованим ВДКН необхідно перевірити цей показник, так як гормони при вагітності збільшуються за допомогою наднирників плода.

Діти матерів з діагнозом ВДКН потребують пильного спостереження і обстеження функції кори надниркових залоз.