Пізня вагітність як підготуватися до вагітності після 35 років і в чому її складності клуб мам

У чому складність вагітності в пізньому репродуктивному віці

Однією з проблем, з якими доводиться зустрітися жінці старше 35 років, яка бажає народити дитину, є здатність до запліднення.

За статистикою, в цьому віці вона починає падати, і для того, щоб завагітніти, доводиться витратити більше часу і зусиль, а іноді і вдатися до допоміжних репродуктивних технологій.

Другий важливий аспект - стан здоров'я. Виношування дитини - велике навантаження для організму, на яку він часто реагує загостренням вже наявних захворювань і появою нових, що вражають "слабкі" місця. У 20 років організм справляється з хворобою відносно легко. А ось в старшому віці порушення в роботі серцево-судинної або ендокринної систем (зокрема, гіпертонія або діабет) можуть обернутися серйозною проблемою.

У "пізніх" дітей частіше виявляються спадкові захворювання. Так, майже дві третини дітей з хворобою Дауна народжуються жінками старше 35 років. Після 35-40 років також підвищується ступінь ризику ускладнень при вагітності. Яйцеклітина дуже чутлива не тільки до зовнішніх впливів, але і до змін, що відбулися в організмі жінки протягом життя. Погана екологія, перенесені майбутньою матір'ю захворювання підвищують ймовірність розвитку внутрішньоутробних аномалій плода.

За статистикою, у "вікових" вагітних в кілька разів частіше, ніж у молодих, зустрічається:

Гестоз (пізній токсикоз) у важкій формі,
Недоношена або приношення вагітність,
Гостра або хронічна гіпоксія (нестача кисню) плоду,
Слабкість пологової діяльності,
Передчасне відходження плодових вод,
Передчасне відшарування плаценти.

Деякі з цих ускладнень, зокрема, гостра гіпоксія плода в пологах, вимагають невідкладної допомоги: від активного стимулювання родової діяльності до екстреного кесаревого розтину. З цієї причини більшість "кесарят" - пізні діти.

Переваги пізньої вагітності

У пізніх пологах є і свої плюси. Доведено, що після них у жінки відсувається за часом і легше протікає клімактеричний період. Нещодавно вчені Бостонського університету провели статистичні дослідження 551 сім'ї довгожителів, і виявили цікаву залежність. Жінки, які народжували після 33 років, доживають до 95 набагато частіше, ніж ті, хто в останній раз народив у віці молодше 30.

Ще одна користь пізніх пологів: їх дію на організм. При вагітності збільшується вироблення естрогену, а ці гормони, крім усього іншого, сприяє зміцненню кісткових тканин, підвищення тонусу тканин м'язів і збільшення еластичності епідермісу. Тому думка, що пізні пологи омолоджують жінку і є засобом профілактики гіпертонії, цілком обгрунтовано.

І останнє. Вагітність в зрілому віці в більшості випадків є бажаною. Жінка і психологічно, і матеріально готова до народження дитини, і тому підходить до питань виношування і пологів відповідально. Вона намагається вести максимально здоровий спосіб життя, уважно вислуховує і ретельно виконує рекомендації лікарів. Це зводить до мінімуму можливі небезпеки пізніх пологів і створює умови для народження здорової дитини.

Як підготуватися до вагітності після 35 років

При запланованої вагітності розумніше говорити не про дев'ять її місцях, а про дванадцять. Три додаткові місяці - це період підготовки до зачаття і виношування здорової дитини. Підготовчий період починається з відмови від шкідливих звичок. Наприклад, щоб з організму жінки, що палить вивівся весь нікотин, потрібно кілька діб, а щоб нормалізувався порушене їм дихання і кровообіг - 3 місяці.

До зачаття слід виявити і по можливості вилікувати всі хронічні хвороби. В обов'язковому порядку необхідно перевірити стан зубів і привести в порядок незагоєні. Щоб позбутися від схильності до простудних захворювань, в щоденний раціон слід включати продукти, що містять вітаміни і мінерали, частіше бувати на свіжому повітрі, більше рухатися.

Пізня вагітність повинна проходити під пильним медичним контролем. Для цього існує програма скринінгове пренатальної діагностики, яка включає біохімічні та апаратні обстеження:

Коагулограму. Це дослідження згортання крові, яке проводиться раз на триместр. Його мета - попередити занадто великі втрати крові при пологах (якщо її згортання знижена) або явища тромбозу (якщо вона вище норми).
Аналіз крові на АФП. При вагітності тест на наявність білка альфа-фетопротеїну використовується для виявлення хромосомних вад плоду. Проводиться на 16-18 тижні вагітності.
Амніоцентез - дослідження навколоплідної (амніотичної) рідини. Необхідно для виявлення можливих аномалій розвитку плода. Проводиться на терміні 14 - 20 тижнів.
Тест ПВХ - дослідження тканини плаценти на наявність ворсин хоріона. Виконується за показаннями, в першому триместрі. Служить методом діагностики відхилень у внутрішньоутробному розвитку дитини.
Ультразвукові дослідження. При нормально протікає вагітності УЗД плоду проводиться один раз в триместр, на терміни в 12 - 14 тижнів, 20 - 24 тижні і 30 - 34 тижні. Для першого обстеження може бути використаний трансвагінальний датчик, він вводиться в піхву. Усі наступні УЗД виконують з трансабдомінальним датчиком, який переміщують по зовнішній поверхні живота.

Рішення народити дитину в "бальзаківського" віці виникає в силу різних причин: воно може бути викликано пізнім шлюбом або бажанням спочатку вивчитися і зробити кар'єру, а вже потім вагітніти. А якщо жінка багато років боролася з безпліддям, і доля тільки в сорок років подарувала їй шанс стати мамою, вона ні за що не відмовиться від цього дорогоцінного дару.