Кровотеча з носа при вагітності
Носові кровотечі мають тенденцію часто з'являтися саме під час вагітності. Вагітність викликає розширення кровоносних судин, встеляють ваш ніс, а підвищення кровопостачання вашого організму чинить ще більший тиск на стоншуючи судини, приводячи до їх легкому розриву.
Хоч це неприємно і незручно, нечасті і незначні кровотечі з носа при вагітності. як правило, нешкідливі.
Ви з найбільшою ймовірністю можете помітити носова кровотеча, коли у вас застуда, синусит або алергія, при пересиханні слизової оболонки носа, що часто відбувається в холодну погоду, при знаходженні в кімнаті з кондиціонером, при польоті на літаку. а також в сухих приміщеннях.
Травми голови і певні захворювання, такі як гіпертонія (високий тиск) або порушення гемостазу (згортання крові), також можуть викликати носові кровотечі.
Профілактика кровотечі з носа?
Для того, щоб уникнути кровотечі з носа при вагітності, спробуйте виконувати наступні заходи профілактики:
- Пийте більше рідини, щоб зберегти всі ваші слизові оболонки добре зволоженими,
- Висмарківать акуратно і м'яко - агресивне сморкание (коли ви різко видуває повітря з носа) може призвести до кровотечі,
- Коли чхаєте, намагайтеся тримати рот відкритим,
- Уникайте сухого повітря, особливо в зимовий час або в сухому кліматі - встановіть будинку зволожувач повітря, що не перегрівайте кімнату, в якій проводите найбільше часу, провітрюйте перед сном спальню. Також тримайтеся подалі від таких подразників, як хімічні засоби (наприклад, побутова хімія), сигаретний дим (згадайте про шкоду пасивного куріння!) Дим і т.д.,
- Використовуйте мазі для запобігання сухості слизової оболонки носа - деякі фахівці рекомендують користуватися звичайним вазеліном, інші пропонують спеціальні мазі для носа на водній основі, які доступні для покупки без рецепта в аптеках. Сольові назальні розчини у вигляді спреїв і крапель, такі як «Салін», «Хьюмер», «Аквамаріс» і т.д. також можуть допомогти,
- Не зловживайте лікарськими назальними спреями і краплями для носа (вони сильно дратують і сушать слизову в носі), а також протинабряковими і антигістамінними засобами (від алергії). Найкраще взагалі їх не використовувати без крайньої необхідності і призначення лікаря.
Як зупинити кровотечу з носа?
Якщо у вас раптово почалася кровотеча з носа при вагітності, сядьте, підійміть вашу голову якомога вище, і затисніть ніздрю, що кровоточить на 5-10 хвилин. Використовуйте для контролю часу годинник: десять хвилин - це набагато довше, ніж вам здається!
Якщо кровоточать обидві ніздрі, то за допомогою великого і зігнутого вказівного пальця потрібно щільно затиснути все м'які частини внизу носа і притиснути їх до обличчя. Чи не відпускайте ні на секунду (з цікавості подивитися, зупинилося чи кровотеча) - ви порушите коагуляцію (згортання крові), і кровотеча відновиться.
У зупинці носової кровотечі може допомогти застосування льоду, загорнутого в рушник або хустку, бо холод звужує кровоносні судини. Замість льоду можна взяти шматок замороженого м'яса або пакет із замороженими овочами, в загальному - все, що є у вашій морозилці! Тримайте холодний компрес на носі до тих пір, поки ніздрі не почнуть щипати. Не лягайте і не закидайте голову назад: від цього в кінцевому підсумку ви тільки наковтається крові, що може викликати нудоту і навіть блювоту.
Якщо кровотеча не припинилася через десять хвилин здавлювання носа або накладення холодного компресу, продовжуйте робити те ж саме ще хвилин десять, поки кровотеча не зменшиться або не припиниться повністю. Якщо ж кровотеча не зупинилася через 20 хвилин, то вам потрібно вирушати в найближчу лікарню!
Негайно вирушайте до лікаря, якщо ваше кровотеча з носа при вагітності викликано травмою голови, навіть якщо кровотеча незначне! Вам буде потрібно ретельне медичне обстеження. Якщо носові кровотечі у вас з'являються досить часто (щодня, по кілька разів на день), то це може бути ознакою загального захворювання, що також вимагає огляду лікаря!