Четвертий місяць вагітності
13-а тиждень вагітності (11-й тиждень від зачаття)
Сформовано ліктьові суглоби, пальці рук і ніг, вушні раковини, верхня губа, всі двадцять молочних зубів.
Починається освіту райдужної оболонки ока.
Починає працювати гіпофіз.
З'являються лімфатичні судини.
Сформовані м'язи дозволяють дитині робити перші мимовільні рухи у Вашому животі, але навряд чи Ви їх відчуєте.
Шкіра дитини починає реагувати на дотик.
Триває дозрівання плаценти, відбувається поділ її тканини на гладкий хоріон і ворсистий.
Дитина активно росте і кінця 11-го тижня свого розвитку має довжину 70-80 мм і масу близько 20 м
1. Під впливом гормонів вагітності відбуваються специфічні зміни шкіри і волосся: родимки і веснянки темніють, на шкірі з'являються пігментні плями, темніють соски і лінія, що йде від пупка до лобкової кістки.
2. Матка округлої форми, виступає через лона.
У Вас поступово починає округлятися живіт і згладжується талія.
І хоча вагітність ще зовні не помітна, джинси вже стають тісні.
3. Зростаюча матка розтягує утримують її зв'язки.
1. Приходить усвідомлення вагітності, з'являється відчуття прийдешнього материнства.
Ваші думки природним чином звертаються всередину себе.
Вам хочеться побути на самоті, розібратися зі своїми думками і познайомитися з новим життям усередині вас.
Ви стаєте все більш задумливими і відчуженими.
2. Вам можуть снитися більш яскраві сни, більше схожі на реальність.
Сновидіння стають частішими і краще запам'ятовуються, тому що ви частіше прокидаєтеся ночами.
Ваш мозок продовжує свої роздуми і самоаналіз навіть вночі.
Сни часто відображають ваші тривоги і сумніви, що відбуваються в вас зміни.
Так уві сні сама собою йде опрацювання наявних проблем.
3. Іноді, при різкій зміні положення тіла ви можете відчувати дискомфорт в правому або лівому боці, відчуття тяжкості або слабку колючий біль, викликані розтягуванням маткових зв'язок.
1. Не турбуйтеся через що посилилася пігментації шкіри, після пологів все це самостійно пройде.
У народі кажуть, що потемніння сосків необхідно для полегшення новонародженій дитині завдання пошуку материнських грудей.
2. Хоч старі штани і стали вам малі, час одягу для вагітних ще не настав.
Придбайте собі більш вільний одяг, на 1 розмір більше колишньої, бажано з еластичною гумкою на талії.
3. Плавне зміна положення тіла дозволить послабити навантаження на зв'язки і зменшити пов'язані з цим неприємні відчуття.
14-й тиждень вагітності (12-й тиждень від зачаття)
14-м тижнем завершується 1 триместр вагітності.
Триває розвиток головного мозку, йде подальше формування провідних шляхів спинного мозку і зростання нервових волокон периферичних нервів. Тулуб дитини стало наздоганяти голову в своєму розвитку, і голова складає вже третину від розмірів усього тіла.
Тіло малюка поступово випрямляється, у нього витягується шия.
Його ручки згинаються в ліктях і зап'ястях, він здатний стискати долоні в кулачки.
Він стає дуже гнучким, вміє плавати, багато рухається.
Формується смоктальний рефлекс, малюк вже може відкривати рот, рухати мовою, захопити ротом великий палець руки і деякий час досить активно смоктати його. У дитини остаточно формуються і починають розкриватися повіки.
На цьому тижні починається активне костномозговое кровотворення, і вже виробляються білі кров'яні тільця - лейкоцити, які відповідають за імунний захист.
Розвивається остаточна нирка. Нирки виробляють сечу.
Відбувається диференціювання зовнішніх статевих органів, і при ультразвуковому обстеженні на чутливій апаратурі вже можна визначити стать дитини, звичайно, якщо є в цьому велика необхідність.
До кінця тижня розвитку плід має довжину до 90 мм і масу близько 25 м
Через зростаючих потреб дитини збільшується об'єм рідини в організмі.
Посилений приплив крові до м'язів і слизовій оболонці піхви створює відчуття наповненості.
Збільшення ваги до кінця першого триместру становить 1,8 кг при нормальному вихідному вазі.
Додайте 0,5 кг при недостатньому початковому вазі, і відніміть 0,5 кг при надмірному вихідному вазі.
Ви можете відчувати посилення сексуального бажання.
У вас підвищується чутливість ерогенних зон, часом настільки, що ви здатні відчувати оргазм вже під час попередніх ласк. Можливо, секс вам буде доставляти навіть більшу насолоду, ніж до вагітності.
Полюбіть своє змінилося, але прекрасне тіло.
Поясніть партнеру, що саме вам подобається, а яких дій слід було б уникати.
Утримайтеся від сексу, якщо у вас або у партнера є захворювання, що передаються статевим шляхом, якщо у вас зберігається загроза викидня або є передлежання плаценти.
15-й тиждень вагітності (13-й тиждень від зачаття)
Початок другого триместру - "золотих часів" вагітності, який триватиме з 15-ї до 28-го тижня.
У дитини з'являються Пушкова волосся (лануго), розвиваються зовнішні вушні раковини, і вуха малюка стають схожі на вуха дорослого. Очі зсуваються до середини особи.
Малюк виробляє сечу і виділяє її в навколоплідні води кожні 40-45 хвилин.
Навколоплідні води повністю оновлюються кожні 2-3 години, що підтримує їх стерильність і постійний хімічний склад. Це перша "середовище проживання" дитини, і вона виконує безліч функцій, в тому числі захищає від механічних пошкоджень, забезпечує свободу рухів, бере участь в обміні речовин.
Її обсяг на початку другого триместру істотно збільшується.
Вага дитини - 50 гр, куприка-тім'яної розмір - 9,3-10,4 см.
1. Ваша вагітність вже стає видно, особливо якщо Ви в купальнику.
Якщо це у Вас друга або третя вагітність, Вам вже не вдасться приховати її від оточуючих.
Збільшення ваги за вагітність становить 1,9-2,8 кг.
Висота дна матки над лоном - 10-13 см.
2. Через вплив гормонів вагітності і збільшеній швидкості обмінних процесів температура вашого тіла підвищується на один градус.
3. Судини стають більш крихкими, ламкими.
1. Для Вас настає відносно спокійний період. Часом ви відчуваєте небувалий приплив сил і енергії і бажання повернутися до звичайного життя. Вам може здаватися, що ви відчуваєте себе, як до вагітності. В емоційному плані ви тепер набагато стабільніше і вже не так гостро реагуєте на все, що відбувається.
Можливо, ви захочете розповісти про свою вагітність друзям, товаришам по службі і родичам.
Ви будете відчувати незвичайну гордість від усвідомлення того, що ви - справжня жінка, і ваше тіло виношує нове життя.
2. Вам весь час жарко, немов усередині вас захована маленька грубка.
Можливо збільшення потовиділення як спосіб охолодження організму.
3. Чи можуть бути носові кровотечі.
4. Чи можуть кровоточити ясна під час чищення зубів.
Ваша матка вже досить велика і може здавлювати судини черевної порожнини при тривалому лежанні на спині.
Привчайтеся спати на боці.
3. При носових кровотечах стежте, щоб повітря в квартирі був зволожений.
4. Настав оптимальний час для лікування зубів.
Якщо є проблеми, відвідайте стоматолога.
Їжте продукти, багаті вітаміном С і кальцієм.
Користуйтеся зубною щіткою з м'якою щетиною і зубною ниткою.
Чистіть зуби після кожного прийому їжі.
16-й тиждень вагітності (14-й тиждень від зачаття)
На цьому тижні закінчується формування плаценти, яка тепер не тільки передає дитині продукти харчування і кисень від матері, але ще і виводить шкідливі речовини, продукти життєдіяльності, захищає малюка від проникнення вірусів, бактерій, шкідливих хімічних сполук. Плацента стає основним виробником білків і гормонів вагітності, необхідних для Вас і малюка.
Довжина пуповини приблизно дорівнює довжині тіла дитини.
Шкіра дитини виглядає прозорою.
На голові дитини починають рости волосся, на повіках - вії.
Рухи малюка стають все більш скоординованими.
У цьому місяці у майбутніх хлопчиків формуються яєчка і з'являється простата, а у дівчаток яєчники опускаються з черевної порожнини в таз.
Вага дитини - 80 гр, куприка-тім'яної розмір - 11-11,5 см.
1. Висота дна матки над лоном -13-15см.
Збільшилася матка виходить за межі таза і відсувається від сечового міхура.
Загальна прибавка Вашої ваги - 2,1-3,3 кг.
2. Гормональні зміни в організмі і зростаюча матка уповільнюють моторику кишечника, що викликає затримку і ущільнення в ньому харчових мас.
3. Ще більше розтягується зв'язковий апарат зростаючої матки.
1. Тепер ви рідше відчуваєте позиви до сечовипускання.
2. Чи можуть з'явитися запори.
3. Розтягнення зв'язок матки Ви можете відчувати як неприємні відчуття внизу живота і в пахових областях.
Вони раптово з'являються і швидко проходять, особливо в спокої.
1. Як впоратися з запорами?
Пийте більше негазованої води, не менше 1,5-2 літрів на добу.
Випивайте склянку води перед сніданком. Можете замінити воду склянкою кефіру.
Більше рухайтеся. Коли Ви рухаєтеся, перистальтика кишечника посилюється.
Збагатите свою їжу рослинною клітковиною і продуктами, що володіють проносним ефектом.
До них відносяться фрукти (слива, інжир, абрикоси), овочі (морква, цукіні, огірки, селера), трави (подорожник), зернові (вівсяні пластівці, гречка, кукурудза). Для отримання найбільшої кількості клітковини їжте фрукти та овочі з шкіркою, сирими і напівсирими.
Спорожняйте кишечник, коли в цьому виникає потреба.
Якщо Вам потрібно в туалет - не терпіть, йдіть відразу ж.
Носіть зручне і комфортний одяг для вагітних.
2. Щоб запобігти біль у зв'язках матки, уникайте раптових і різких змін положень тіла.
Щоб полегшити свій стан після виниклої болю, ляжте на бік, прикладіть до хворого місця що-небудь тепле.
Сайт про вагітність і підготовку до пологів. Краснодар
Четвертий місяць вагітності