Токсикоз на ранніх термінах вагітності
серця розглядає полосочки на тесті.
Потім починає готуватися до першого випробування - токсикозу. Сподівається, що він обійде її стороною, але все ж прислухається до свого організму - не нудить чи? Спробуємо розібратися, що таке токсикоз, на якому тижні він починається і як себе вести, щоб про вагітність залишилися тільки приємні спогади.
1. Що таке токсикоз?
Багато хто скаже: «Це коли починає постійно нудити, відразу після того, як дізнаєшся, що вагітна». Частка правди в цій відповіді є, однак, не всяку нудоту можна назвати інтоксикацією. Головна ознака - її періодичність. Зазвичай вона з'являється вранці, після їди або навіть переслідує весь день. Але токсикоз - це не тільки нудота.
До неї додається ще кілька ознак, які говорять про те, що в організмі жінки йдуть глобальні зміни:
- Блювота - може траплятися кілька разів на день, а у важких випадках - навіть кожну годину
- Рясне слиновиділення в той момент, коли підступає нудота
- Загальна розбитість, сонливість, слабкість
- Зниження або втрата апетиту
- Перепади настрою - дратівливість або плаксивість
- Прискорене серцебиття
- зниження тиску
- Іноді зниження ваги або його повільний приріст
- набряки
Зовсім необов'язково, що доведеться переживати весь «букет» симптомів - інтоксикація у кожної жінки протікає індивідуально. При цьому зустрічаються щасливці, які знають про нього лише з чуток.
2. Чи буде у мене токсикоз?
За статистикою токсикоз трапляється у 75% жінок в цікавому положенні. При цьому 90% з них переносять його досить легко - їм не потрібно приймати жодних ліків, а поліпшити стан виходить простими домашніми методами. Лише 10% жінок потрапляють до лікарні з важкими проявами. Зазвичай це трапляється в II і III триместрах вагітності, коли починається гестоз - так називається токсикоз в цей період.
Спрогнозувати виникнення інтоксикації неможливо. Відсутність об'єктивних ознак, за якими можна сказати, що у конкретної жінки обов'язково буде токсикоз. Однак, існує спадковий фактор, тому можна поцікавитися, як переносила вагітність мама чи бабуся.
3. Чому з'являється токсикоз?
Цей стан ще не вивчено до кінця. Медики наводять кілька причин його виникнення:
- Зміна гормонального фону - підвищується рівень прогестерону, який розслаблює мускулатуру, в тому числі і шлункову, тому з'являються блювотні позиви
- Зміна роботи всіх систем жіночого організму
- Реакція на присутність стороннього тіла - імунологічна несумісність (зазвичай по резус-фактору)
- Хвороби органів травлення
- спадковість
- Неправильне харчування
- Психологічні причини - неприйняття вагітності, неблагополучне навколишнє обстановка, стреси
Часто майбутня мама заздалегідь накручує себе, що токсикоз обов'язково почнеться - це є однією з головних психологічних причин.
4. Коли з'являється токсикоз?
Тут теж все індивідуально і з точністю до дня на це питання не відповість жоден фахівець, при цьому виділяється 3 види.
ранній токсикоз
Іноді вагітна жінка починає погано себе почувати буквально з моменту зачаття - на 1-ій або 2-му тижні вже з'являються ознаки інтоксикації.
Увага. Якщо у вас з'явилася інтенсивна блювота і скоротилося виділення сечі, то необхідно терміново звернутися до лікаря - сильний токсикоз на початку вагітності може стати причиною викидня
Найчастіше інтоксикація в цей період носить легкий характер - нудота, зниження апетиту, невелика слабкість.
Токсикоз першого триместру
Більшість жінок схильні до якраз цього виду - нездужання з'являються з 5-6 тижні вагітності. Втома, дратівливість, нудота або блювота, сонливість, зниження апетиту, прискорений пульс - ознаки токсикозу першого триместру. При сильних проявах цих симптомів, наприклад, коли апетит повністю пропадає і починається зниження ваги або блювота носить завзятий характер, перше, що потрібно зробити - звернутися до гінеколога.
Не забувайте розповідати лікареві про всі зміни в самопочутті - фахівець зобов'язаний знати навіть про легких ознаках токсикозу!
Зазвичай жінка справляється з нездужанням самостійно, адже існують прості домашні методи, як з ним боротися. Токсикоз першого триместру є нормальним станом для вагітної.
пізній токсикоз
З'являється з 17-го тижня, тобто в II або III триместрі. У медиків такий стан вже не вважається нездужанням, а розглядається, як ускладнення вагітності. Токсикоз в цей період протікає важко.
Можливі дуже сильні його прояви з щогодинної спонтанної блювотою, набряками, появами білка в сечі, головним болем. До групи ризику потрапляють жінки у віці після 35-ти років або ті, які народжують щороку, а також вагітні, які відчувають постійні стреси або палять.
Пізній токсикоз небезпечний для здоров'я майбутньої мами і дитини, тому часто проводиться госпіталізація вагітної жінки 5. Скільки триває токсикоз у вагітних?Зазвичай токсикоз закінчується до 14-го тижня вагітності, коли завершується формування плаценти. При цьому точно сказати, коли стан жінки прийде в норму, неможливо - він може затягнутися і до 16-го тижня.
Деякі вагітні ходять з легким токсикозом всі 9 місяців. Але якщо в I триместрі це буде природним станом, то пізніше необхідний контроль з боку лікаря навіть при легких нудота.
6. Чи потрібно лікувати токсикоз?
Лікування легкого ступеня на ранніх термінах не потрібно. При цьому будь-яку зміну в стані здоров'я лікар повинен дізнатися першим. Якщо вас нудить постійно і від всього, то доктор випише вітаміни і безпечне для майбутньої дитини противорвотное ліки.
Запам'ятайте. Безконтрольний прийом навіть нешкідливих і звичних ліків під час вагітності неприпустимий - тільки лікар може призначити потрібний препарат
7. Як полегшити токсикоз на ранніх термінах вагітності?
Перш за все, слід обговорити свій стан з доктором, адже тільки фахівець може визначити тяжкість і небезпеку токсикозу. При цьому дуже важливо змінити харчування - вдома і на роботі робляться такі заходи для полегшення стану:
На замітку! Вас не буде мучити нудота після їжі, якщо ви станете їсти прохолодну їжу
8. Як позбутися від токсикозу на ранніх термінах вагітності?
Як повністю і відразу усунути нездужання - ще не придумано, але крім змін у харчуванні ви можете спробувати наступні засоби:
- Пийте протягом дня постійно, але по кілька ковтків
- Для заспокоєння шлунково-кишкового тракту можна пити відвари шипшини, ромашки, календули - напої готуються кожен день, на склянку окропу кладеться по столовій ложці сировини
- Зранку не підскакує відразу з ліжка - полежте спокійно хвилин 10-15 і з'їжте заготовлене з вечора печиво, шматочок банана або яблука
- Приберіть всі дратівливі вас запахи - при необхідності змініть зубну пасту, адже часто нудить саме під час вмивання
- Коли підкотила нудота, почніть глибоко і повільно дихати
- Якщо починає нудити, спробуйте ковтнути свіжого повітря або лизнути часточку лимона
- Якщо в машині ви - пасажир, то сідайте поруч з водієм, щоб дивитися вперед
- Спробуйте ароматерапію - ефірні масла меліси, м'яти, базиліка, лимона, імбиру знімають напади нудоти. Одну крапельку будь-якого масла капніть на хустку і при необхідності понюхайте. Головна умова - запах масла повинен вам подобатися
При бажанні можна звернутися в клініку, що спеціалізується на веденні вагітності. Сучасні методики по боротьбі з токсикозом включають в себе гіпноз, акупунктура, фітотерапію, фізіотерапію.
9. Токсикоз при вагітності: хлопчик чи дівчинка?
Швидше дізнатися, хто ж з'явиться на світло - хлопчик чи дівчинка - хочеться якомога раніше. Однак УЗД покаже стать дитини тільки на 15-му тижні.
Але якщо у вас є токсикоз, то спробуйте самі визначити - дочку або синочка вам чекати, а потім звіртеся з результатами ультразвуку.
Отже, багато хто вважає, що, якщо токсикоз носить завзятий характер і дуже заважає жити майбутній мамі, то в родині скоро з'явиться дочка. Якщо ж токсикоз майже не відчувається або не заподіює вагітній жінці особливих незручностей, то чекати слід сина. Знаєте, що найдивовижніше? Інша частина людей впевнена, ніби все відбувається якраз навпаки!
На думку вчених, визначити стать дитини за токсикозу неможливо. Іноді з цього питання проводяться дослідження. Наприклад, американські фахівці спостерігали за 4000 вагітних з токсикозом різного ступеня. В результаті у 56% жінок народилися дівчатка, а у 44% - хлопчики.
Токсикоз в перші місяці вагітності є нормальним станом. Лікар повинен дізнатися про його наявність, але ніякого лікування зазвичай не проводиться. Якщо симптоми посилюються, то можлива госпіталізація вагітної жінки. Особливу небезпеку становить токсикоз на пізніх термінах - здоров'я і мами, і малюка може серйозно постраждати.