Сироп від кашлю при вагітності
З будь-якою жінкою під час вагітності може трапитися така неприємність як кашель, який особливо небезпечний на ранніх термінах. Що ж можна зробити, щоб полегшити свій стан, не пошкодивши здоров'ю майбутньої дитини?
У разі нездужання обов'язково зверніться до лікаря, який зможе визначити причину кашлю і призначить вам лікування з препаратів рослинного походження.
Лікування кашлю у вагітних
У будь-якій аптеці вам можуть запропонувати сироп від кашлю. При вагітності не всякі лікарські засоби можна застосовувати. Якщо сироп рекомендований дітям, то його можна пити і під час вагітності. Вони полегшують відкашлювання, покращують дихання. пом'якшують позиви до кашлю.
Якщо все ж вас наздогнав кашель під час вагітності - не панікуйте, зберіться з силами і почніть безпечне та ефективне лікування, але перед цим консультація у лікаря обов'язкова.
Існує кілька безпечних методів терапії кашлю у вагітних жінок, які не заподіють шкоди ні майбутній мамі, ні її малюкові.
Якщо ви захворіли в першому триместрі вагітності, і вас турбує сухий кашель, то можете використовувати наступні сиропи, які не протипоказані при вагітності.
До них відносяться:
Якщо сухий кашель почався в другому або третьому триместрі, можете використовувати:
Для ліквідації вологого кашлю дозволяють приймати такі ліки, не залежно від терміну вагітності:
Полоскати горло, як доповнення до основної терапії, можна всім вагітним. З цією метою добре використовувати трав'яні настої і відвари (шавлія, ромашка, календула, подорожник та ін.). Виконувати таку процедуру потрібно 6-7 разів на день.
Інгаляції теж дуже ефективні. Дихати слід над парами трав'яних відварів (чебрець, подорожник, липа, звіробій, ромашка. Календула).
Існує і безліч народних рецептів для лікування кашлю при вагітності. Але перш ніж вдатися до одного з них, краще порадьтеся зі своїм лікарем.
Як підняти імунітет під час вагітності?
Існує наукове пояснення тому, чому у всіх вагітних знижується імунітет. Плід на 50% складається з антигенів матері і на 50% з антигенів батька. Таким чином, ембріон є "рідним" материнському організму тільки наполовину.
Інша ж половина є генетично чужорідним матеріалом. У нормальних умовах імунітет почав би виробляти антитіла проти чужих антигенів і знищила б їх.
Але вагітність все ж існує. І все завдяки тому, що організм вагітної жінки входить в стан фізіологічного імунодефіциту. Тільки таким чином плід може рости і розвиватися. Але такий стан з іншого боку робить організм матері вразливим до різних інфекцій, в першу чергу, до респіраторних захворювань. Тому майбутні мами повинні допомагати своєму тілу залишатися здоровим.
Рекомендації щодо зміцнення імунітету у вагітних:
- правильне і збалансоване харчування
- налагодження роботи шлунково-кишкового тракту
- щоденне вживання необхідної для жінки і дитини дози різних вітамінів і мікроелементів
- вживання імуномодуляторів (речовини, які активізують імунний захист) - часник і препарати, які його містять, прополіс, маточне молочко, бджолиний пилок
- дотримання денного розпорядку і режиму сну
- поступове загартовування організму
- щоденні прогулянки на свіжому повітрі
- позитивний настрій і гарний настрій
Як вибрати вітаміни для вагітних?
Під час вагітності значно зростає потреба жінки у вітамінах та мікроелементах, адже тепер організм дбає не тільки про себе, а й про малюка. Стає зрозумілим, що без додаткового прийому комплексу вітамінів не впоратися. Тоді-то і потрібно зробити вибір - що, скільки і як.
У першому триместрі дуже важливо надходження в організм таких речовин, як вітамін Е, фолієва кислота. вітамін А, K. У другому триместрі зростає потреба в мікроелементах - залізо, кальцій, йод. У третьому триместрі важливі вітаміни С і D.При виборі вітамінного комплексу, а їх асортимент в аптеках дуже великий, потрібно керуватися 2 головними принципами.
До них відносяться:
Зараз популярні такі препарати:
Вагітність - це найважливіший період в житті жінки. Адже від того, як вона поводиться, що їсть, які медикаменти вживає, на що хворіє, або навпаки залишається здоровою, буде залежати життя, розвиток і здоров'я її майбутньої дитини. Тому бережіть себе, зміцнюйте імунітет, щоб залишатися здоровою і щасливою.