Анемія при вагітності ступеня симптоми профілактика і лікування

Іноді показники гемоглобіну помітно знижуються, а при вагітності анемія може виникнути навіть у абсолютно здорових жінок. Це пов'язано з деякими характеристиками, що відносяться до стану організму саме в момент виношування дитини.

По-перше, в такий період у породіллі помітно збільшується кількість рідкої складової крові, в той час як обсяг еритроцитів не підвищується. Це явище медики називають гідремії. Анемією ж називають втрату гемоглобіну - білка, що переносить кисень. Гемоглобін знаходиться в еритроцитах - червоних кров'яних тільцях. Анемія часто супроводжує деякі серйозні захворювання.

Лікарі, як правило, стежать за рівнем гемоглобіну майбутніх мам і займаються профілактикою анемії у вагітних. При нестачі гемоглобіну у мами може виникнути кисневе голодування не тільки у неї, а й у малюка. Щоб не допустити такого стану, потрібно весь час контролювати кров, здаючи аналізи. Розібратися в кожному випадку може доктор. Але не завжди зниження гемоглобіну свідчить про серйозні захворювання. Безконтрольно приймати препарати і тим більше впадати у відчай не варто.

Чому у вагітних буває анемія?

Коли настає гідремія, вагітна відчуває себе погано, при цьому у неї виникає слабкість, спостерігається сухість шкіри, волосся і нігтів. Такі явища можна не лікувати, тому що гідремія проходить з часом сама. Основні причини появи анемії у жінок, які виношують дітей, полягають в тому, що зростає навантаження, вагітної потрібно більше кисню, який наповнить м'язову тканину. При зростанні матки потрібно більше заліза, а при його нестачі розвивається анемія при вагітності. Залізо необхідно і при формуванні плаценти. Для розвитку малюка цей елемент не менш важливий.

Якщо в період вагітності жінка буде ще і неповноцінно харчуватися, ймовірність анемії зросте. Це особливо помітно після 30 тижня, коли майбутня мати віддає дитині понад третину своїх запасів заліза.

Анемія 1 ступеня при вагітності часто ніяк не проявляє себе, але при цьому в аналізі крові гемоглобін буває помітно знижений. Відомо, що дитина вже при такому стані відчуває брак кисню, хоча у вагітної може і не крутитися голова і в цілому вона буде відчувати себе нормально. На такому етапі гемоглобін може бути від 90 до 110 г / л. Друга ступінь анемії характеризується зниженням цього показника до 90 г / л, а третя - до 70 одиниць. Лікування незначною анемії проводиться без госпіталізації, але наступні стадії вимагають знаходження в стаціонарі.

Як залізо потрапляє в організм і розподіляється в ньому

Залізо надходить в організм з їжею, але його всмоктування в кишечнику становить лише 2-2,5 мг з з'їдаються 13-15 мг. Якщо шлунково-кишковий тракт має деякі захворювання, надходження заліза в кров ще більше знизиться. Тобто навіть ці 2 мг речовини жінка отримає не в повній мірі. До того ж половина заліза виведеться природним шляхом. А додаткова вироблення гемоглобіну при вагітності вимагає 0,5 мг плюс деяка кількість речовини на зростання малюка і важливі потреби органів майбутньої мами. Виходить, що стан вагітності і анемія - поняття нероздільні. За весь час виношування дитини аж до періоду вигодовування в загальній сумі жіночий організм втрачає приблизно 1 г заліза. Це велика доза. Вона поповнюється тільки через 5-6 років після виношування і пологів. Ось чому таке вагітності не варто планувати в найближчому майбутньому. Це величезний тягар для організму жінки.

Формуванню ознак анемії у вагітних супроводжують також:

Занадто мала кількість заліза у майбутньої мами ще перед вагітністю.
Вік породіллі - менше 19 років і старше 30-ти.
Погане харчування, мала кількість одержуваних вітамінів або зовсім відсутність вітамінів і мінералів в раціоні жінки.
Захворювання шлунка, печінки та інших органів.
Порушення роботи ендокринної системи.
Гінекологічні недуги, такі як ендометріоз, міома.
Кровотечі.
Виношування двійні або трійні.

Анемія при вагітності супроводжується рядом неприємних факторів, які проявляються в самопочутті жінки:

Слабкість і сонливість, швидка стомлюваність.
Низька працездатність, погана пам'ять.
Потемніння в очах, запаморочення.
Втрата смаку та нюху або здаються запахи, яких насправді немає.
Бажання їсти крейду.
Відсутність апетиту або сильне його зниження.
Блідість, сухість шкіри. При цьому можуть тріскатися губи, п'яти.
Випадання волосся, різке погіршення стану нігтів, зубів.

Запори або, навпаки, діарея.

Почастішання серцебиття, болі, високий пульс.

Нетримання сечі.

Часті застуди.

Симптоми і загрозливі фактори анемії

Найнебезпечніше при анемії в період вагітності - це те, що при ній розвиваються всілякі ускладнення. При цьому підвищується ризик викидня, а у дітей, народжених від мам в стані анемії, часто спостерігається железодефицит.

Під час залізодефіцитної анемії при вагітності часті непритомність, слабкість і запаморочення. Може жовтіти шкіра долонь. У цьому випадку лікарі призначають ряд препаратів. Крім них не варто відмовлятися і від вітамінів.

Важлива в такий період і дієта. На думку багатьох, вона може полягати у вживанні продуктів, що містять залізо (гранати, яблука), але це переконання помилково. Оскільки в кишечнику цієї речовини всмоктується мало, велика кількість яблук або моркви ситуації не врятує. Та й з фруктів з овочами заліза залишається в організмі менше, ніж від поїдання м'яса та іншої білкової їжі. Тому саме ліки, спрямовані на зниження небезпечного стану вагітної, зможуть допомогти. У них містяться речовини, що допомагають організму добре засвоювати важливий мікроелемент.

Коли самопочуття поліпшиться і аналізи прийдуть в норму, кидати лікування анемії при вагітності і прийом препаратів не варто, оскільки нормальний стан потрібно ще якийсь час підтримувати. В іншому випадку рівень заліза знову знизиться.

Чим небезпечна анемія під час вагітності? Крім фізіологічних відхилень і нанесення шкоди дитині існує небезпека потурання жінки до раптово виник станом анемії і небажання з ним боротися. Це легковажність призводить до недооцінки шкоди, яку завдає вагітної дефіцит заліза.

Але якщо жінка поставить себе на місце її власну дитину і зрозуміє, що таке перебувати в тісному просторі і при цьому не отримувати кисень в повноцінному кількості, вона дізнається, що значить анемія. При цьому серце, мозок і інші життєво важливі органи самої породіллі теж потребують нормальній кількості кисню.

Може розвинутися гестоз - погана робота всіх органів і систем. За рахунок цього анемія у вагітних призводить до поганого виведенню токсинів, порушується обмін речовин, причому в обох організмах - і мами, і плоду. Небажані стану викликають:

сильний токсикоз,
затримку росту дитини в момент його знаходження в організмі мами,

ризик передчасних пологів,

сильні крововтрати в процесі пологів,

післяпологові ускладнення,

відсутність молока для вигодовування немовляти,

ризик народження мертвої дитини.

Вчені обстежили дітей першого року життя, мами яких під час вагітності страждали анемією, і дали висновок, що такі немовлята частіше і довше хворіють на застуди та ГРВІ, алергічними реакціями, залізодефіциту. В подальшому при вагітностях анемія посилюватиметься, оскільки організм вже і так виснажений і не знає, як боротися з цим станом.

Як захиститися від анемії під час вагітності?

Чи не відмовляти собі у повноцінному і правильне харчування. Вживати в їжу все продукти, урізноманітнити раціон. Не займатися вегетаріанством, оскільки найкраще залізо засвоюється з м'яса. Серед інших продуктів важливі:

Печінка, індичка, серце.
Хліб з житнього борошна, бобові, квасоля.
Молочні продукти.
Фрукти, овочі, особливо морква і гарбуз.
Каші, особливо з гречаної крупи.
Мед.

У різних країнах світу фахівці по-різному займаються профілактикою анемії у вагітних. Деякі лікарі незалежно від результатів аналізу крові на гемоглобін прописують таблетки, що містять потрібний рівень заліза і супутніх його засвоєнню компонентів.

У Укаїни лікарі не знайшли єдиного рішення цього питання, кожен гінеколог або терапевт підходить до нього по-своєму. Хтось радить приймати на добу до 30 мг заліза у вигляді таблеток і споживати цей мікроелемент з їжею. Інші свідчать про менших або ще більших дозах. Але в будь-якому випадку жінка, яка вирішила народити дитину, анемією страждати не повинна.

Анемія при вагітності ступеня симптоми профілактика і лікування