Хочеться пива під час вагітності

чому не можна вживати алкоголь під час вагітності

Очікування малюка - це безліч радісних і неприємних відчуттів, різні заборони і величезна відповідальність. Часом дуже важко розібратися, що можна, а що не можна.

Наприклад, пиво під час вагітності - це однозначна заборона? А якщо дуже хочеться? Тут важливо розібратися, як пиво може або не може вплинути на здоров'я самої жінки і її малюка.

Чи можна пити пиво під час вагітності?

Будь розсудлива людина відповість: не можна. Алкоголь - справжнісінький токсин. Щоб впоратися з ним, навіть організм дорослої людини змушений гранично активізуватися. У важких випадках алкогольна інтоксикація вимагає термінової допомоги лікарів.

Коли жінка чекає дитину, починається глобальна перебудова її внутрішніх органів і систем. Зростає кількість крові, серце працює з підвищеним навантаженням. Те ж можна сказати про нирках, печінці, шлунково-кишковому тракті, ендокринних залозах. Не випадково майбутній мамі доводиться сідати на дієту, відмовлятися від багатьох видів спорту. Не можна навіть туфлі на підборах носити через небезпеку перевантаження хребта. В такому стані будь-який алкоголь, навіть неміцний, завдасть жінці величезної шкоди. Про те, як може постраждати дитина, мова піде нижче.

Іноді майбутні мами варіюють свої питання. Наприклад, чи може вагітна жінка пити живе пиво або безалкогольне? В обох випадках відповідь - не можна. Живе пиво - все той же алкоголь, нехай і без хімічних консервантів (хоча і тут немає ніяких гарантій). Про безалкогольному пиві при вагітності розмова повинна бути особливим.

Чому вагітним хочеться пива?

Якщо майбутня мама, на жаль, вже страждає на пивний алкоголізм, таке бажання пояснюється залежністю. Ще один варіант - майбутня мама була небайдужа до пива до вагітності, і організм просто нагадує про колишні звички. Але можлива й інша ситуація. Припустимо, жінка не любить пива або взагалі ніколи його не пробувала. І раптом ніби хтось зсередини їй нашіптує, що не зле б покуштувати пінного напою. Як це можна пояснити?

Вчені знайшли цьому логічне обгрунтування. Наш організм - дуже складна система з елементами саморегулювання. При нестачі тих чи інших речовин нашу свідомість отримує підказку. Правда, не завжди зрозумілу. Наприклад, кожна людина якось може відчути бажання вдихнути пари ацетону. Що це, раптова токсикоманія? Ні, це один

з побічних ефектів недокрів'я. Якщо вагітній жінці захотілося пива, найвірогідніший варіант - нестача в організмі вітамінів групи В, А, Е. Можлива нестача клітковини, фруктових і молочних кислот.

Чи варто потурати подібним бажанням? Деякі жінки вважають, що пива "вимагає дитина", і відмовляти собі в подібних випадках не можна. Не варто так думати. Дитина почне чогось вимагати тільки після народження. І якщо його мама буде дозволяти собі пити пиво, в число життєво необхідних чинників можуть увійти спеціальний медичний догляд, маса ліків і навіть хірургічні операції.

Наслідки вживання пива при вагітності

Якщо вагітна жінка дозволяє собі вживати алкоголь, що може трапитися з її дитиною? Найбільш ймовірно, що малюк народиться з недостатньою вагою і ростом. Швидше за все, збільшення кілограмів і сантиметрів буде відбуватися дуже повільно, так що син або дочка ризикують на все життя залишитися дуже худими і низькорослими. Дуже висока ймовірність психофізичних порушень (проблеми рухової системи, навчання, поведінки, пам'яті, уваги).

До відома:

Найважчі наслідки - це вади серця, патології інших внутрішніх органів, аномалії кінцівок (наприклад, зрощені пальчики) і фізичні каліцтва.

Звичайно, є шанс, що з дитиною нічого не трапиться. Він народиться здоровим, доношеним, без видимих проблем з рефлексами і подальшим розвитком. Однак наслідки алкоголізації плода можуть проявитися лише через кілька років, в тому числі у підлітка. Якщо на одній чаші ваг незначний смакової каприз, а на іншій - можливі хвороби і біди свою дитину, чи потрібно говорити про вибір? Адже проблему певних бажань так просто вирішити!

Як зробити, щоб пива не хотілося?

на сніданок бажано їсти ячну або перлову кашу,
на 30% скласти свій раціон з овочів і фруктів,
продукти краще готувати на пару, запікати або варити, але не смажити,
обов'язково додавати в страви свіжу зелень,
максимально обмежити міцний чай і каву,
пити воду, натуральні соки, готувати морси і киселі,
обов'язково (якщо немає непереносимості) вживати молоко і будь-які кисломолочні продукти, це основне джерело кальцію,
їсти рибу жирних сортів (в такій їжі містяться найважливіші харчові кислоти),
а ось м'ясо, навпаки, вживати тільки нежирне.

Такі відносно прості заходи допоможуть організму майбутньої мами не відчувати нестачу в поживних речовинах. До раціональної дієти обов'язково повинні з'явитися прогулянки, повноцінний, якісний сон і позитивні емоції. Тоді і на пиво тягти не буде.

Інформація в статті, носить виключно інформаційний характер і не є інструкцією до застосування. Проконсультуйтеся з вашим лікарем.