Інтимна гігієна при вагітності
гігієна при вагітності 1 інтимна гігієна 11
Інтимна гігієна при вагітності відрізняється від тих стандартних правил, які ми використовуємо щодня. І це не дивно, адже вагітність - це особливий період в.
Інтимна гігієна при вагітності відрізняється від тих стандартних правил, які ми використовуємо щодня. І це не дивно, адже вагітність - це особливий період в житті кожної жінки.
Гігієна у вагітних
Здоров'я у вагітної жінки потребує особливої уваги. Адже в даному випадку від дотримання певних правил залежить не тільки стан здоров'я жінки, і але і нормальний розвиток плода.
Вибір косметичних засобів необхідно здійснювати з особливою обережністю, щоб не викликати ніяких побічних ефектів. І, звичайно ж, сам догляд за собою в такий особливий період буде дещо відрізнятися від того, як жінка доглядає за собою щодня в звичайному житті.
Стан вагітності передбачає дотримання особливих правил при догляді за тілом. При цьому важливо стежити не тільки за станом всього організму в цілому, а й за станом своїх статевих органів.
Догляд за собою полягає не тільки у використанні чистої білизни і щоденному підмиванні. Хоча ці заходи вкрай важливі для підтримки всіх ділянок свого тіла в чистоті.
Важливо користуватися і певними гігієнічними та косметичними засобами, які допоможуть вам не тільки не допустити розвиток різних хвороб, але і в тому числі здійснити максимально можливу підготовку до пологів.
Які можуть бути проблеми, пов'язані з інтимним гігієною? Перш за все, мова йде про порушення нормальної мікрофлори в інтимних місцях.
З цим стикаються і звичайні жінки, а вже дами в цікавому положенні тим більше можуть зіткнутися з подібними проблемами внаслідок серйозних змін, які зачіпають їх організм.
Так, у жінки має міститися певна кількість корисних бактерій, а також підтримуватися кислотність pH на рівні від 4-4,5. У такій кислому середовищі у бактерій і патогенних організмів немає умов для розвитку, що охороняє здоров'я жінки від різноманітних хвороб.
Якщо ви вибираєте засіб для особистої гігієни, то вагітної будуть підходити підходити для використання тільки ті речовини, які відповідають наступним вимогам:
- не викликають алергії,
- не містять ароматів,
- не містять ароматизаторів.
Не соромтеся з'ясувати у гінеколога індивідуальні особливості вашого організму. Можливо, що вам варто підібрати якісь певні засоби гігієни, які будуть оптимальними особисто у вашому випадку.
Пам'ятка для вагітної
Як правильно поводитися вагітної жінки? Звичайно ж, краще відразу ж з усіх виникаючих питань радитися зі своїм гінекологом.
Крім того, вам можуть допомогти більш досвідчені жінки. Але, в принципі, навіть молодій жінці гранично ясно, що в період вагітності в її організмі відбуваються по-справжньому глобальні зміни.
Змінюється навіть значення кислотності інтимної мікрофлори. Її значення знижується в цей особливий період в житті жінки до значення 3,3 одиниці.
Насправді, якщо трохи подумати, стає зрозуміло, чому природа передбачила подібні зміни. Як ми пам'ятаємо, кислотність впливає на здатність хвороботворних мікроорганізмів до розмноження і поширення.
Як ми знаємо з хімії, нормальне значення pH становить 7 одиниць. Це значення служить бар'єром між кислотної і лужної середовищем. І тим далі відхиляється значення даного показника у інтимній мікрофлори жінки, тим більше у її організму існує здатність протистояти хворобам.
Однак, на жаль, у даній природній заходи існують і протилежні наслідки. В такому середовищі існує високий ризик розвитку кандидозу, обумовленого дією дріжджових грибів, відомих під латинською назвою Candida albicans .
Дуже важливо вживати заходів, щоб подібних патологічних станів не спостерігалося. З цього питання краще за все буде проконсультуватися з вашим лікарем, який спостерігає вас під час вагітності. Важливо дотримуватися не тільки гігієнічні правила, а й режим харчування. Від якості поступаемой в організм дівчини їжі безпосередньо залежить нормальний перебіг вагітності.А що стосується догляду за своїм тілом, не варто забувати про елементарні правила, знайомих нам з дитинства. Важливо якомога частіше мити свої руки, щоб в організм не потрапили жодні хвороботворні бактерії, які могли б порушити нормальний розвиток плода.
При догляді за інтимними частинами тіла також важливо попередньо ретельно помити руки. щоб випадково не занести якусь інфекцію. При цьому для догляду за делікатними частинами тіла не варто використовувати губки або мочалки. Краще робити це безпосередньо руками.
Не варто приймати повноцінну ванну. Душ в цікавому положенні буде краще: під проточною струменем води менше ризик потрапляння всередину організму хвороботворних мікроорганізмів.
Для миття використовуйте теплу воду. Використання води неналежної температури може призвести до різних негативних наслідків:
- розвитку запальних процесів,
- появі роздратування на шкірі,
- загрозу викидня.
Щоб уникнути всього цього, варто всього лише використовувати для підмивання нормальну температуру води. Крім того, не варто проводити в такий період ніякі спринцювання, якщо тільки на це немає безпосередніх рекомендацій вашого лікуючого лікаря.
Чи не розтирайте делікатні місця вашого тіла. Щоб витертися, акуратно промокніть їх за допомогою рушники. Напевно, навіть не варто згадувати про те, що воно повинно бути вашим персональним магазином, бути призначеним тільки для подібних процедур, а також регулярно стиратися.
Краще після прийому душу дати тілу відпочити. Для цього можна замість звичного білизни, використовувати просторі сорочки. І вже тим більше не можна використовувати синтетичні матеріали або білизна незручного крою.
Допомогти вам підтримувати свій стан в нормі можуть спеціальні гігієнічні серветки. Тільки підбирати їх потрібно точно так же з урахуванням їх складу, а також індивідуальних особливостей вашого організму, щоб не викликати ніяких побічних реакцій. Мило - це один із засобів гігієни. І його можна використовувати в тому числі і для інтимної гігієни у вагітних жінок.
Слід пам'ятати, що сучасні косметичні засоби для догляду за тілом також володіють кислим середовищем. Як правило, значення їх pH знаходиться на рівні 5,5 одиниць.
А це означає, що подібні засоби здатні оберігати жінку від можливого розвитку патогенної мікрофлори і хвороботворних мікроорганізмів.
Якщо ви вибираєте мило для делікатних ділянок організму, то воно повинно володіти особливими властивостями. Ви можете спеціально підібрати в аптеці або косметичному магазині подібний засіб.
При вагітності можна використовувати ті гігієнічні засоби, в складі яких міститься гліцерин. Справа в тому, що він не протипоказаний для використання дамам в цікавому положенні.
Чи підходять гелі для догляду за вагітною? Відповідь на це питання буде позитивним.
Звичайно ж, до вибору конкретних гігієнічних засобів необхідно буде підійти з особливою ретельністю.
Справа в тому, що побічні ефекти від неякісних або неправильно підібраних засобів можуть вплинути не тільки на стан здоров'я жінки, але і на нормальний розвиток її плоду.
Гелі для душу добре видаляють піт, бруд і шкірне сало з поверхні тіла. А це означає, що вагітна дівчина зможе підтримувати свій організм і всі його ділянки в належній чистоті.
Однак, для догляду за статевими органами необхідно використовувати не звичайний гель, а спеціальний. Важливо, щоб він не пересушує шкіру, а також забезпечував найбільш делікатний догляд за тілом.
Завдання таких засобів - не тільки ретельніше очистити тіло, але і забезпечити збереження природного для жінки в такий період значення кислотно-лужного балансу. Це дозволить виносити дитину, не зіткнувшись з різними гінекологічними захворюваннями.
Щоб вагітність протікала нормально, необхідно проявити особливу обережність. Ви повинні обов'язково спостерігатися у гінеколога, який підкаже вам, чого слід уникати в такий важливий період життя.
Насправді, основні правила догляду за собою в такий період також досить прості. Однак вагітній жінці все одно необхідно підійти до їх виконання з особливою відповідальністю, адже в даному випадку від її поведінки залежить не тільки вона сама, а й її майбутня дитина.