Щоденник вагітності 38 тижнів
38 тижнів вагітності
Зустрічі з лікарем бувають тепер щотижня. Всі необхідні аналізи вже повинні бути здані, і доктор або призначає за їх результатами лікування, або проводить рутинний огляд: вимірює висоту стояння дна матки (на цьому терміні вона повинна бути 38 см) і слухає серцебиття плоду.
Збільшення у вазі і зростанні у малюка зараз поменше, ніж у попередні тижні. Зменшується також і кількість навколоплідних вод. І все це зовсім не випадково. Адже таким чином знижується ймовірність розвитку ускладнень - менше вільного місця в матці, плід менш рухливий, а значить, буде зберігати усталене вже головне передлежання.
Та й під час самих пологів зовсім не потрібні зайві навколоплідні води - з цим пов'язаний підвищений ризик випадання пуповини, наприклад. Так що нехай організм сам робить все, що необхідно, а нам залишається лише спокійно доношувати дитини ці останні тижні. До речі, вийде це не у всіх - наприклад, при вагітності двійнятами малюкам вистачає і 37 тижнів для внутрішньоутробного розвитку. Далі ці Торопижка терпіти не хочуть. Але і цього терміну для них цілком достатньо - малюки вже вважаються доношеними і прекрасно адаптуються після пологів.
Вага плоду на терміні 38 тижнів - близько 3080 г, а зріст - близько 50 см.
передвісники пологів
Ніщо, напевно, так не хвилює вагітних в кінці терміну, як думки про майбутні пологи. "Як вони почнуться, де, коли? Чи встигну вчасно звернутися до лікаря?" - Таких думок, звичайно, уникнути неможливо. Але якщо озброїтися необхідною інформацією і добре знати, чого ж очікувати від майбутніх пологів, що і як зазвичай відбувається, то можна і ці останні тижні провести цілком спокійно.
Немов спеціально для заспокоєння майбутніх мам існує таке поняття, як передвісники пологів. Так називають відчутні для самої жінки симптоми, які з'являються на останніх тижнях вагітності. Вони немов говорять: "Увага, вже скоро!"
Звичайно, суть провісників не в попередженні про швидке настання пологів. Це лише додатковий бонус. А причина - в тій величезній перебудові, яка повинна відбутися з жінкою і дитиною в перебіг пологів. Зрозуміло, що за лічені години організму зробити все це неможливо - він і готується заздалегідь. До пологів родові шляхи мами повинні бути в такому стані, щоб у дитини була можливість найбільш комфортно і як можна менш травматично по ним пройти.
Для цього повинна вкоротити шийка матки (майже вдвічі!), Трохи відкритися (іноді це близько 2-3 см!), А головка плода повинна опуститися і притиснутися до виходу. І ось саме ці зміни і відчуває вагітна напередодні пологів.
опущення животаТак як головка малюка опускається, і сам він весь групується, притискаючись до виходу, дно матки (найвища її точка) перед пологами опускається. З одного боку, майбутні мами задоволені - дихати стає легше, відступають мучили печія і задишка. З іншого боку, тепер посилюється тиск на нижні тазові органи.
А коли матка тисне на сечовий міхур і пряму кишку, можуть з'явитися такі не більше приємні симптоми, як мало не постійні позиви до сечовипускання і дефекації. Іноді жінки взагалі бояться куди-небудь піти, побоюючись того, що вчасно може не виявитися поруч такої необхідної тепер дамської кімнати ... Не дуже приємно, звичайно, але ж терпіти залишилося вже недовго!
Зменшення маси тіла
Деяких жінок це може налякати. Навіть якщо до цього збільшення у вазі були занадто великими і періодично з'являлися думки про дієту, народження "слоненяти" і розтяжках, все-таки зменшення маси тіла через незнання спочатку може, звичайно, і насторожити. Насправді це теж один із провісників пологів.
Пов'язані вони з тим, що змінюється гормональна регуляція - прогестерон, чільний під час вагітності, починає потроху поступатися своїми позиціями, і "верховодити" починають естрогени, звичайні жіночі гормони. Прогестерон затримував зайву рідину в організмі, а тепер вона поступово віддаляється. Так що збільшень у вазі в останні тижні не просто немає - маса вагітної може навіть зменшитися на 1-2 кг.
тренувальні сутички
Звичайно, є жінки, яким ці сутички знайомі вже мало не з 30 тижнів вагітності, але все ж частіше вони з'являються ближче до пологів. Коли матка скорочується, вагітна відчуває це як напруга, її затвердіння, рідше хворобливість. Такі сутички на відміну від справжніх, родових, нерегулярні (їх може бути те кілька поспіль, то зовсім не бути добру половину дня). Ці сутички називають ще тренувальними, тому що матка поки як би "репетирує" свої подальші дії, скорочуючи м'язові волокна. Але до результату, якого ми чекаємо від справжніх сутичок - відкриття шийки матки - вони не призводять.
Якщо прилягти на бік, відпочити, тренувальні сутички зазвичай припиняються, на відміну від справжніх, які якщо вже починаються, то йдуть із завидною регулярністю і ніякими хитрощами їх не зупиниш.
Відходження слизової пробки
Хоч шийка матки і дуже щільно закрита протягом всієї вагітності, але для гарантії повної недоторканності малюка є і додатковий захист, крім цього механічного фактора. У каналі шийки матки є своєрідне слизувату речовину, що перешкоджає проникненню бактерій з піхви в матку.
І ось, ближче до пологів, коли канал трохи відкривається, ця слиз вже не утримується в ньому і відходить. Іноді жінка відчуває це, і відчуття можуть бути трохи неприємними, але частіше все відбувається непомітно, і лише на білизну вагітна виявляє сліди цієї самої слизової пробки. Зазвичай вона прозора, жовтувато-рожева, іноді з невеликими прожилками крові.
- Не потрібно впадати в паніку і бігти до лікаря, якщо за всіма розрахунками пологи не горами, а немає абсолютно ніяких натяків на симптоми-провісники. Буває й таке. Це не означає, що організм не готується до пологів, просто жінка цього не помічає, чутливість у всіх різна.
- Також ні до чого викликати чоловіка або швидку допомогу, якщо нарешті ви визначили у себе прикмети провісників. Так, все трапиться скоро, але час ще є - від доби до двох тижнів. Передвісники - абсолютно нормальні прояви закінчується вагітності і не вимагають термінової консультації лікаря або будь-якого лікування.
- Орієнтуватися на будь-які точні терміни пологів по появі передвісників не вийде. У однієї жінки живіт може опуститися за день до пологів, а в іншої - за два тижні, і так йдуть справи практично з усіма ознаками. Виняток - відходження пробки. Якщо це дійсно вона, а не звичайні, просто посилилися вагінальні виділення, то пологи, як правило, можна очікувати протягом найближчих двох діб.
Все йде за планом, залишається просто спокійно чекати!
Щоденник вагітності - 40 тижнів Здоров'я жінки. Цей тиждень - найостанніша! Напевно цим все і сказано - зараз уже вагітну жінку не хвилює нічого, окрім думок про майбутні пологи. Тепер уже навіть в сусідній магазин вийти страшнувато - ніколи не знаєш, коли почнуться перейми і де вони тебе застануть. Звичайно, потрібно завжди мати при собі медичну карту вагітної з результатами всіх пройдених обстежень, яку видають в жіночій консультації.
Щоденник вагітності - 30 тижнів Здоров'я жінки. Найголовніша подія, яке відбудеться на цьому тижні - це, звичайно, вихід у декретну відпустку. Він такий довгоочікуваний - адже втома неминуче накопичується навіть при нормально протікає вагітності. Проявляється це в порушенні координації, проблеми зі сном, і в той же час, денної сонливості. Все це ніяк не сприяє вчиненню подвигів на робочому місці. Так що відпустка, яка надається зазвичай за 10 тижнів до пологів, буде дуже доречним.
Щоденник вагітності - 37 тижнів Здоров'я жінки. Цей тиждень незвичайна - можна розслабитися і більше не боятися передчасних пологів - саме тепер дитина абсолютно готовий до позаутробного життя! І хоча в запасі, швидше за все, є ще кілька тижнів, ніхто вже не назве малюка недоношеним, навіть якщо народиться він прямо сьогодні. Звичайно, в разі, якщо термін вагітності від початку був вірно розрахований.
Щоденник вагітності - 35 тижнів Здоров'я жінки. На цьому терміні матка піднімається на максимальну за всю вагітність висоту - відстань від лобка до дна матки (найвища її точка) - близько 31 см. І це відбивається не тільки на гардеробі, але і, в першу чергу, на самопочутті майбутньої мами. Воно змінюється не в кращу сторону - матка підпирає і діафрагму з легкими (а значить, дихати може стати важкувато), і органи травлення (може з'явитися печія, відрижка).
Щоденник вагітності - пологи Здоров'я жінки. ПДР - абревіатура, що не говорить абсолютно ні про що звичайній людині, для вагітних має саме що ні на є першочергове значення. Адже це - Передбачуваний День Пологів. Він ретельно вираховується гінекологом, пишеться в усіх висновках УЗД, обговорюється в сімейному колі, і найголовніше - він ... рано чи пізно настає.