Вагітність види етапи і протягом

Вагітність - це особливий період для жінки. Це пора, коли під серцем зароджується нове життя. Початок вагітності не завжди має явні ознаки.

Але якщо жінка планувала зачаття і прислухається до всіх змін у своєму організмі, то перші сигнали вагітності не змусять себе довго чекати.

Перші ознаки вагітності

Затримка. Вагітність жінки завжди має один і той же основний симптом, при появі якого майбутні матері намагаються розглянути в своєму самопочутті інші ознаки того, що сталося зачаття. Затримка відбувається через те, що менструальний цикл не завершується через запліднення яйцеклітини.
Токсикоз. Таке явище зустрічається практично у кожної вагітної жінки. У кого-то він може пройти в легкій формі і обмежитися неприязню до якихось продуктів і запахів, а у кого-то в більш важкій, з нудотою і блювотою. Виникнення токсикозу обумовлено гормональною перебудовою організму жінки і підготовкою його до довгого шляху виношування дитини.
Потягування внизу живота. Часом рання стадія вагітності характеризується легким потягуванням внизу живота, як зазвичай буває напередодні настання критичних днів. Такі відчуття можуть бути викликані прикріпленням плодового яйця до стінки матки на початку вагітності. У разі сильного болю необхідно обов'язково звернутися до лікаря.
Температура трохи вище норми. Коли термін вагітності ще малий, то часто спостерігається така ознака, як підвищення температури тіла жінки до 37 з невеликим. Часто майбутні матері припускають, що вони застудилися, але насправді вагітність супроводжується порушенням терморегуляції через зростання гормону прогестерону і його активізації в організмі. Підвищення температури може супроводжувати жінку на ранньому терміні тільки дві або три тижні, а потім проходить, коли організм звикне до нового гормонального фону. Багато жінок, які планують вагітність, знають про такий спосіб визначення зачаття, як вимір базальної температури. Це температура, яка вимірюється в стані спокою після сну. Якщо при затримці критичних днів показник вище 37 градусів, то це явна ознака вдалого зачаття.
Ущільнення і хворобливі відчуття в грудях. Коли відбувається зачаття, то організм жінки активно починає підготовку до народження дитини. Груди теж починає готуватися до майбутньої годівлі малюка і тому змінює свою структуру з жирової на железистую, щоб вона могла виробляти молоко для годування.
Часті позиви в туалет. Це теж типова ознака на ранній стадії вагітності, який обумовлений гормональною перебудовою організму, а не тим, що плід тисне на сечовий міхур, як вважають багато жінок.
Швидка втомлюваність. Організм витрачає багато енергії на звикання і підготовку до подальшого співіснування з зародком, тому цю енергію необхідно заповнювати за рахунок сну і харчування.

Всі перераховані вище симптоми вагітності зустрічаються в тій чи іншій мірі у кожної жінки, тому варто лише прислухатися і придивитися до свого тіла.

Що необхідно робити на ранніх термінах вагітності?

Перебіг вагітності зазвичай становить близько 40 тижнів, які умовно розбивають на 3 періоди. Етапи вагітності мають свої характерні особливості в розвитку малюка. У перші 2 тижні після зачаття майбутньої матері слід виконати безліч важливих справ, які забезпечать всі умови, щоб була максимально легка вагітність.

Необхідно здійснити візит до гінеколога, як тільки з'явилися ознаки наявності вагітності. Лікар після проведення гінекологічного огляду та ультразвукового дослідження підтвердить діагноз - вагітність. Після чого належить здача різних аналізів сечі і крові для перевірки, наскільки здорова майбутня мати, щоб вчасно надати допомогу тій області організму, яка цього потребує.

Необхідно кардинально змінити свій спосіб життя і відмовитися від усіх шкідливих звичок, які можуть згубно вплинути на розвиток дитини, а саме від куріння і вживання спиртних напоїв.

Вагітність пройде без ускладнень, якщо вести здоровий спосіб життя і стежити за правильним харчуванням. Формується і розвивається організму необхідний комплекс корисних мінералів і вітамінів для повноцінного розвитку. Також різноманітне і повноцінне харчування є запорука того, що виношування вагітності не матиме наслідків для організму матері після пологів. Харчування вагітної жінки в першому триместрі має містити такі корисні речовини, як кальцій, магній, вітаміни А, В, С, Е, D і інші.

Більше потрібно проводити часу на свіжому повітрі. На пізніх термінах це може бути складно через велику живота і тяжкості при пересуванні. Але перший триместр ідеальний для прогулянок і насичення організму киснем.

Бережімо здоров'я і нерви

Процес вагітності займає тривалий період, тому за такий довгий термін неможливо ні разу не захворіти чим-небудь.