Як правильно планувати вагітність після викидня
Викидень, що трапився навіть на самих ранніх термінах вагітності, - це сильний стрес. Щоб пережити його, потрібен час, а можливо, і допомога хорошого психолога. Після того як біль від втрати пройде, пара зможе зайнятися плануванням нової вагітності. Про що слід знати майбутнім батькам, і що допоможе їм уникнути повторення сумного досвіду?
Викидень і його наслідки
Самовільне переривання вагітності може статися з багатьох причин. Нерідкі випадки, коли у жінки є відразу кілька причин для викидня. Перед тим як планувати наступну вагітність, необхідно переконатися, що такі фактори відсутні.
Найпоширенішими причинами викидня вважаються збої в роботі гормональної системи, запальні процеси сечостатевої сфери, приховані інфекції, генетичні дефекти, імунні порушення. Нерідко переривання вагітності на ранніх термінах відбувається через стреси, різних обмінних порушень і серйозних похибок в способі життя.
Викидень піддає організм серйозного стресу, оскільки призводить до різкої зміни гормонального фону. Це відбивається на функціях яєчників, а також впливає на роботу всіх інших органів і загальний стан організму. Якщо після викидня було проведено вишкрібання, пошкоджується слизова оболонка матки. Протягом деякого часу вона не зможе прийняти і утримати плодове яйце.
Коли можна планувати вагітність
Деякі пари, які пережили викидень, поспішають якомога швидше домогтися нового зачаття. Їм здається, що чим швидше це відбудеться, тим простіше буде забути про попередньому негативному досвіді. Завагітніти після викидня можна практично в перший же місяць, але дуже важливо враховувати, що чим менше часу після нього пройшло, тим більша ймовірність такого ж невдалого завершення вагітності.
Оптимальний термін, який слід витримати при плануванні вагітності після викидня, становить 3-6 місяців. На думку деяких фахівців, жіночий організм повністю відновлюється тільки через рік. Слід розуміти, що кожен випадок індивідуальний. Маючи гарне здоров'я, можна вже через 3-4 місяці успішно завагітніти і народити здорового малюка, а при наявності проблем доведеться витратити час на лікування і відкласти вагітність на більший термін.
Обстеження після викидня
Достовірно встановити конкретні причини переривання вагітності не завжди представляється можливим, проте, парі рекомендується пройти всі необхідні дослідження. Обстеження після викидня може включати наступні аналізи і діагностичні процедури:
При підозрі на генетичні аномалії лікар направить пару на обстеження, яке включає хромосомні тести. Коли точну причину викидня встановити не можна і подружжю не потрібне лікування, їм залишається лише зосередитися на здоровий спосіб життя і готуватися до наступної вагітності.
Підготовка до нової вагітності
Насамперед парі необхідно повністю відмовитися від шкідливих звичок. Алкоголь і нікотин сильно впливають на якість яйцеклітин і сперматозоїдів, тому даного обмеження необхідно дотримуватися подружжю. Також слід утриматися від прийому будь-яких необов'язкових медикаментів. Якщо вам необхідно приймати якісь препарати, то проконсультуйтеся з лікарем з приводу зменшення дозування.
Добре, якщо у вас буде можливість відволіктися від сумних думок і відпочити перед тим, як приступати до нових спроб завагітніти. Якщо ви не можете дозволити собі навіть короткочасний повноцінну відпустку, спробуйте відновити сили іншими способами. Приділяйте більше часу собі і коханій людині, відпочивайте, гуляйте на свіжому повітрі і розважайтеся, попрацюйте над поліпшенням свого душевного стану.
Якщо ви сумлінно пролікувати всі наявні хвороби і уважно поставитеся навіть до незначних порушень, будете вести здоровий спосіб життя і зумієте підтримувати позитивний настрій, нова вагітність не змусить себе чекати.