Вага при вагітності
Для початку давайте з'ясуємо, від чого залежить кількість набраних кілограм. В ході проведених досліджень, медики прийшли до висновку, що збільшення ваги під час вагітності безпосередньо залежить від двох параметрів - від початкового ваги жінки (до вагітності) і від її зростання.
Звичайно ж, є ще й другорядні фактори - вік, місце проживання, харчування і т.д. але ми їх не будемо враховувати в основі наших розрахунків.
У більшості випадків найбільша прибавка в вазі (близько 60%) припадає на другу половину вагітності. Однак, абсолютно однакових людей не існує, тому у деяких матусь найбільша прибавка відзначається в перші, а не в останні, місяці вагітності.
Я думаю, що немає необхідності пояснювати, що як недостатній, так і надмірна вага під час вагітності - це відхилення! Недостатня прибавка в вазі може призвести до патологій у розвитку плоду, а також до передчасних пологів. а також до народження на світ маловагої дитини. А надмірна вага, навпаки, загрожує наявністю надто великого плода, що тягне за собою ймовірність проведення кесаревого розтину.
Однак не варто різко починати мучити себе дієтами, якщо ви занадто багато «набрали» ваги! Пам'ятайте, що для вас і вашого малюка найголовніше зараз - правильне харчування!
В принципі, під час вагітності патологічно набрати вагу практично неможливо, тому в більшості випадків переживання майбутньої матусі щодо того, що вона «сильно поправилася» - безпідставні.
На додаток до всього слід враховувати те, що чим старше вагітна жінка (пізня вагітність), тим більше вона додасть у вазі. І навпаки - у молоденьких дівчат надбавка може бути дуже незначною, що теж не повинно викликати особливого занепокоєння.
Також багато що залежить і від статури жінки до настання вагітності. Якщо жінка відрізнялася худорлявістю, то будучи вагітною, вона може набрати набагато більше ваги, ніж належить «по нормам», а якщо жінка до вагітності не була худенькою, то її прибавка у вазі буде меншою.