Застуда при вагітності на 1 2 і 3 триместрі
Але це не зовсім вірно. Так, застуда при вагітності не так небезпечна для майбутньої дитини, як грип, а й вона може чимало нашкодити. При найменших ознаках ГРЗ потрібно негайно починати лікування.
симптоми застуди
Застудою в народі називають респіраторні захворювання, викликані вірусами. Причому захворіти можна необов'язково в результаті переохолодження. Зазвичай такими хворобами страждають діти і люди зі зниженим імунітетом. У вагітних імунітет часто знижується, а тому вони стають уразливими перед різними вірусами.
Симптоми застуди відомі кожному з дитинства. Починається вона з закладеного носа, потім приєднується біль в горлі при ковтанні. Через кілька годин піднімається невелика температура. При застуді вона рідко перевищує 38 градусів. Жінка відчуває невелику слабкість, головний біль, ломоту в тілі. Якщо застуду не лікувати, то до вірусу, швидше за все, приєднається бактеріальна інфекція, яка може викликати трахеїт, бронхіт, отит, синусит - словом, будь-яке захворювання органів дихання.
Застуда і I триместр (1-14 тиждень)
Перший триместр - найнебезпечніший період в плані різних вірусів та інфекцій. Ембріон в організмі матері тільки формується, у нього закладаються всі майбутні органи, центральна нервова система. У ембріона ще немає захисту у вигляді плаценти, вона починає формуватися тільки до 7 тижня. Маленький організм повністю беззахисний перед вірусами. Особливо берегтися треба в період до 10-12 тижні, поки повністю сформується плацента. Надалі саме вона буде захищати плід.
У перші тижні вагітності в жіночому організмі відбуваються прямо-таки глобальні зміни. Перш за все, починається гормональна перебудова, що дозволяє ембріону закріпитися в організмі матері. Зміни відбуваються і в імунній системі. Справа в тому, що ембріон містить, крім материнських, ще й батьківські білки, які є для жінки чужорідними. Так ось, щоб не відбулося відторгнення плоду як чужорідного тіла, організм штучно пригнічує імунітет. Побічним ефектом такої перебудови якраз і є зниження імунітету.
Отже, застудитися в 1 триместрі ну дуже небажано. Вірусна інфекція в цей період здатна навіть викликати переривання вагітності. Також вірус негативно впливає на розвиток ембріона. В результаті малюк може народитися з будь-якими вадами.
Застуда в II триместрі (15-26 тиждень)
У II триместрі майбутня мама може зітхнути вільніше. Її малюк вже не так беззахисний перед вірусами, що викликають ГРЗ. Його надійно захищає плацентарний бар'єр, до того ж у плода формується власний імунітет. Жінці вже не загрожує викидень. Однак це не означає, що до застуди в II триместрі можна ставитися байдуже. Недоліковані ГРЗ здатне викликати порушення плацентарного кровотоку, що, в свою чергу, спровокує гіпоксію плода. До того ж не можна забувати про те, що в другому триместрі всі органи дитини активно ростуть, а вірус може перешкодити цьому процесу.
ГРЗ в III триместрі (27-40 тиждень)
Застуда, що виникла в III триместрі, досить небезпечна для плода. У цей період найголовніше не допустити ускладнення у вигляді бактеріальної інфекції. Особливо ретельно потрібно берегти себе перед пологами, так як ослаблений організм навряд чи самостійно впорається з нелегким процесом народження малюка. Та й дитина може заразитися від хворої мами, тому його на час ізолюють відразу після пологів. При запущеній застуді вірус здатний проникнути крізь плацентарний бар'єр і станеться внутрішньоутробне зараження. Після 6 місяці вагітності плацента вже не так ефективно захищає дитину, адже вона поступово старіє і втрачає свої функції.
Лікування застуди у вагітних
Боротьба із застудою при вагітності має свою специфіку. Майбутнім матерям заборонено більшість ліків. З народних засобів теж багато протипоказано. Будь-які ліки від застуди призначаються тільки лікарем.
При перших же ознаках застуди потрібно відразу лягти в ліжко. Не можна ходити на роботу чи кудись їхати. Лікарняний вагітної дається навіть в тому випадку, якщо у неї немає температури.
Так як ГРЗ викликається вірусом, то при перших же ознаках потрібно застосовувати противірусні засоби. Вагітним на будь-якому терміні дозволені «Інтерферон» або «Деринат». Засоби вводяться інтраназально по вказаній в інструкції схемою. До речі, їх можна використовувати і для профілактики ГРЗ.
Крім противірусних препаратів, застосовують і інші способи боротьби з простудними явищами. Адже в цей період важливо не допустити ускладнення. Перш за все, потрібно вивести з організму токсини, які утворюються в результаті життєдіяльності вірусу. Саме токсини викликають слабкість і ломоту в кістках. Щоб позбутися від них, потрібно пити більше води. У чисту воду можна додати сік лимона. Також треба пити морси з кислих ягід або відвар шипшини.
Важливо! Температуру до 38 градусів знижувати заборонено! Збивати жар тільки парацетамолом, аспірин може викликати кровотечу.
Боротьба з нежиттю
Для боротьби з нежиттю і закладеністю носа не можна застосовувати судинозвужувальні препарати, так як вони звужують судини не тільки в носі, але і по всьому організму. Це може вкрай негативно позначитися на плоді.
Але невже майбутня мама повинна терпіти нежить і закладеність носа? Нічого подібного! При перших же ознаках закладеності потрібно капати краплі «Інтерферон» або «Деринат». Вони не тільки з вірусом борються, але і дихання полегшують. Обов'язково потрібно придбати в аптеці готові сольові розчини, наприклад, «Аквамаріс» або щось подібне. Також допоможуть краплі, що не роблять сосудосуживающего дії.
Щоб полегшити дихання, можна змащувати крила носа бальзамом «Зірочка». Що стосується ефірних масел, то з ними потрібно бути обережним. Не всі підходять для вагітних.
Деякі жінки роблять помилку, починаючи прогрівають процедури відразу, як тільки закладе ніс. Робити це можна тільки тоді, коли з носа перестане текти. На початковому етапі ніяке прогрівання не допоможе, навіть зробить гірше. Адже носоглотка і так збуджена, судини там розширені, а тепло ще більше погіршить ситуацію. При підвищеній температурі і зовсім ніякого прогрівання бути не повинно. Застосовувати тепло слід тільки при появі густого слизу з носа, тобто, коли справа йде до одужання.
Теплові процедури при нежиті можуть бути різними. Кому-то зручно користуватися паровим інгалятором, а хтось віддає перевагу гріти ніс сіллю або піском.
Що робити з болем в горлі
Біль в горлі при застуді буває не у всіх. Однак якщо вона з'явилася, то не варто відразу ж пити антибіотики. Щоб не допустити поширення запального процесу, потрібно полоскати горло якнайчастіше. Для полоскання можна використовувати такі засоби:
- аптечні препарати, наприклад, настоянку календули,
- розчин фурациліну,
- сольовий або содовий розчин (1 ч. л. на склянку теплої води) з додаванням 3 крапель йоду.
відвар ромашки (1 ст. л. на склянку води кип'ятити 10 хвилин),
Крім полоскань, лікар призначить вагітної відповідні їй спреї і таблетки для розсмоктування. Дуже ефективний як при болю в горлі, так і при нежиті, спрей «Биопарокс».
Прогрівати горло будь-яким способом в гострому періоді не можна, це призведе до посилення запалення і ускладнення.
лікування кашлю
Якщо кашель все ж почався, то можна робити інгаляції з лужною мінералкою. Для цього буде потрібно компресорний або ультразвуковий інгалятор. Лікар також може призначити при кашлі антибіотики, але це вже зовсім в крайньому випадку, коли є ймовірність розвитку бронхіту або пневмонії. Особливо небезпечні антибіотики в 1 триместрі, коли маля ще не захищений плацентою.
Як правильно пити чай при застуді
- Чай краще пити зелений, а не чорний.
- Чай повинен бути теплим, але не гарячим, особливо якщо болить горло.
- Крім малинового варення при застуді можна вживати липовий мед або варення зі смородини, суниці, лимона. При кашлі допоможе варення з вишні або груші.
- В чай можна додавати трохи тертого імбиру, він добре допомагає при застуді.
- Не потрібно пити при застуді багато чаю. Досить 2-3 чашки на добу.
Як запобігти застуді
Щоб не лікувати довго і наполегливо застуду, краще її не допускати. Звичайно, якщо жінка не працює і не спілкується з хворими, то їй легше вберегти себе. Але як бути тій майбутній мамі, яка змушена працювати в великому колективі або користуватися громадським транспортом? Невже кидати роботу і сидіти вдома? Не варто, краще постаратися зміцнити свій імунітет, причому не в період епідемій, а за пару місяців до цього.
Зміцнити захисні сили організму допоможуть вітаміни. Вагітній їх потрібно набагато більше. З їжею отримати все необхідне проблематично, тому бажано приймати спеціальні комплекси для вагітних.
У період вірусних інфекцій потрібно більше бути на свіжому повітрі, а приміщення якомога частіше провітрювати. Це пов'язано з тим, що віруси швидко розмножуються саме в приміщенні, а на свіжому повітрі гинуть.
Всім відомо, що фітонциди деяких рослин згубні для вірусів, що викликають грип та застуду. Лук, хрін і часник повинні стати постійними супутниками майбутньої мами в період епідемій. Їх потрібно не тільки в їжу додавати, а й ставити в кімнаті в подрібненому вигляді. Хоча б раз на день добре робити цибульні інгаляції, тобто, просто різати цибулю і дихати ним.
Цитрусові - вороги вірусів. Треба обов'язково є ці плоди в осінньо-зимовий період.
Прийшовши з вулиці, потрібно ретельно вимити руки, а носові ходи промити розчином морської солі. Перед виходом на вулицю носові ходи можна змащувати маззю з інтерфероном.
Що не можна робити вагітним при застуді
Народні засоби
Медові соти від нежитю
При нежиті потрібно відрізати шматочок стільникового меду і жувати, як жуйку. Через 15 хвилин «жуйку» виплюнути. Процедуру проводити кожну годину, не менше 4 разів на добу. Народні цілителі стверджують, що виліковується навіть хронічний нежить.
Лимон при болю в горлі
Ретельно вимити лимон, нарізати шматочками і цілком з'їсти, разом з шкіркою. Можна обмакать часточки в мед, але краще їсти без нього. Необхідна умова - часточки потрібно ретельно розжовувати. Це засіб здатний впоратися навіть з ангіною.
Липа від спека і кашлю
Взагалі-то, при застуді не повинно бути високої температури. Але якщо вона все ж піднялася, то потрібно заварити 1 ст. л. липового цвіту склянкою окропу. Чай з липою укутати і настоювати годину. Випити склянку перед сном. Липовий цвіт має також пом'якшувальну кашель дією.
Молоко від сухого кашлю
Після застуди часто починається сухий кашель. Щоб його пом'якшити, потрібно пити тепле молоко з додаванням мінеральної води «Боржомі» в пропорції 1: 1. Пом'якшує кашель і натуральне вершкове масло. Його потрібно додавати в гарячу вівсяну кашу на молоці, вона теж допомагає при сухому кашлі. Аналогічними властивостями володіє картопляне пюре з молоком і маслом.
Редька проти кашлю
Редька з медом або цукром - одне з кращих народних засобів. Потрібно порізати коренеплід шматочками, покласти в глиняний горщик, пересипаючи шарами цукром або медом. Поставити в духовку на 2 години. Отриману рідину приймати по 1 ст. л. 3 рази на день перед їжею і перед сном.
Важливо! Вагітним заборонено шавлія в будь-якому вигляді, так як він порушує плацентарний кровообіг. Материнка, що входить до складу багатьох протикашльових зборів, теж заборонена.
Лікувати застуду при вагітності тільки одними народними кошти не можна. Адже при ГРЗ головне - це знищити вірус. Народні методи допоможуть тільки зняти симптоми. Потрібно поєднувати противірусні та симптоматичні засоби, а також пити вітаміни С і Е. Тільки так можна без ускладнень впоратися з застудою.