Чому при вагітності не можна спати на спині?
Все, що стосується періоду вагітності та пологів оповите павутинням іноді невиправданих застережень і надмірних побоювань. Однак деякі з них виявляються цілком обгрунтованими.
Майбутніх мам дуже часто цікавлять питання з приводу правильного і допустимого положення тіла під час сну, щоб необережними рухами не нашкодити зростаючому в животику малюкові.
Чому при вагітності не можна спати на спині?
Іноді з'ясовується, що положення - лежачи на спині - це улюблений спосіб для сну жінки, яка чекає на дитину. Чуючи про протипоказання такого способу сну, вона починає активно вивчати інформацію з цього приводу. Варто зауважити, що перший триместр вагітності не стоятиме на заваді тому, щоб спати так і далі.
А ось подальші періоди пов'язані з деякими небезпеками:
- Збільшилася матка буде тиснути на хребет і судини, перешкоджаючи нормальному кровотоку. В результаті це може привести до кисневої недостатності у плода (гіпоксії), а у вагітної викликати стан напівнепритомності.
- Якщо вагітна страждає гіпертензією, то їй необхідно спати виключно на боці, навіть в першому триместрі, тому що в цьому випадку ризик кисневого голодування збільшується в рази через напруженої роботи серцевого клапана.
- Дитина тисне на внутрішні органи жінки (нирки, печінку, кишечник), перешкоджаючи їх нормальному функціонуванню.
Чому вагітним не можна лежати на спині?
Для зручності можна використовувати подушку, поклавши на неї ногу. Звичайно, контролювати своє положення під час сну неможливо, але організм зазвичай сам посилає тривожні сигнали, спонукаючи прокинутися.
- Чому не можна довго спати?
- Чому вагітним не можна їсти гематоген?
- Чому вагітним не можна газовані напої?
- Чому не можна спати на заході?
- Чому не можна пити воду на ніч?
- Чому не можна фоткати сплячих?
- Чому не можна займатися сексом після пологів?
- Чому вагітним не можна кави?
- Чому не можна кави при вагітності?
- Чому вагітним не можна приймати ванну?
