Печія при вагітності причини лікування симптоми

Навіть якщо ніколи раніше ви не страждали від печії, то в період вагітності у вас є всі шанси з нею познайомитися. Явище настільки неприємне і поширене серед вагітних жінок, що вважається одним з найжахливіших і докучливих супутників виношування дитини.

Існує думка, що винуватцем печії під час вагітності є малюк, точніше його нігтики і волосяний покрив. Однак медики вважають, що це навряд чи. Травний "пожежа" має фізіологічну природу і цілком зрозумілий. Відповідно, методи боротьби з печією стають очевидними.

Причини печії при вагітності?

Печія (або кислотна диспепсія) - це відчуття печіння і болю за грудиною і в надчеревній ділянці. Найчастіше це відбувається через викид шлункового соку в стравохід, внаслідок чого чутлива слизова оболонка дратується і виникає це неприємне відчуття жару.

Викид цієї самої кислоти провокується здавленням внутрішніх органів. Саме тому люди часто відчувають печію після активних нагинанні або накачуванні преса, а також при великій вазі. При вагітності на органи тисне зростаючий плід, що посилюється зі збільшенням терміну. Саме тому печія найчастіше мучить жінок, починаючи з другого триместру, а на ранніх термінах вони, як правило, не відчувають такого "щастя" (хоча бувають і такі випадки).

Звичайно, стравохід захищений від впливу шлункової кислоти своєрідним клапаном - сфінктером, тому від печії страждає далеко не кожен. Але під впливом "вагітного" гормону прогестерону тонус м'язів, як ми знаємо, розслаблений, в тому числі і м'язів стравоходу. І цей м'язовий клапан-затиск в такому розслабленому стані дозволяє шлункової кислоти виливатися в стравохід. Щільному закриттю сфінктера перешкоджає також збільшення матки і підвищення внутрішньочеревного тиску (приблизно до 25 тижня).

Високий рівень гормонів під час вагітності впливає і на час, необхідний організму для повноцінного травлення. М'язові скорочення, допомагають їжі проходити по стравоходу, сповільнюються в якості побічного ефекту гормональної секреції. В результаті травний процес і розщеплення їжі займає більше часу, приводячи до розладу шлунка і печії.

Як правило, печія починається незабаром після їжі (особливо після вживання рясної жирної, смаженої і гострої їжі) і може тривати від декількох хвилин до декількох годин поспіль. Але все дуже індивідуально. Багато вагітні відзначають, що відчувають печію постійно, навіть якщо нічого не їдять і не п'ють. А часто печія починає діставати майбутню маму саме в лежачому положенні, тому спати доводиться, мало не сидячи.

Як позбутися від печії при вагітності?

Хворобливу печію під час вагітності можна усунути за допомогою препаратів із загальною назвою ", не всмоктуються антациди" ,. Вони нейтралізують і поглинають соляну кислоту з шлунка, обволікають його стінки і знімають печію за 1-2 хвилини, не всмоктуючись у кров.

До невсасивающімся антацидами відносяться препарати, що містять кальцій, алюміній і магній. Це можуть бути такі сучасні препарати, як Маалокс, Альмагель. Ренні. Тальцид. Однак разом з соляною кислотою ці ліки поглинають і інші речовини. Тому поєднувати їх з прийомом інших препаратів не варто.

Багато антациди можуть провокувати виникнення запорів. Однак більшість сучасних препаратів позбавлене цього побічного ефекту. Серед таких - таблетки Ренні. Крім карбонату кальцію вони містять карбонат магнію, а магній має послаблюючу дію, а також сприяє утворенню слизу в шлунку і підвищує опірність його слизової до шкідлива дія соляної кислоти. Також Ренні допомагає усунути інші неприємні симптоми, нерідко супутні печії - нудоту, відрижку, метеоризм. Але з огляду на те, що магній здатний впливати на розвиток плода, світові гінекологи рекомендують все ж відмовитися і від таких препаратів.

Окремо слід згадати про препаратах, що містять нітрат вісмуту, - на зразок Вікалін. Інформації про можливий несприятливий вплив вісмуту на дитину недостатньо. Тому слід відмовитися від таких ліків в період вагітності.

Як і в будь-якому іншому випадку, лікарське лікування печії повинно проводитися виключно за призначенням лікаря. Він же пропише вам допустиму дозу.

Звичайно, навіть такі безневинні таблетки в період виношування дитини приймати не хочеться. Багато мам рятуються перевіреним способом: харчовою содою. Однак це вкрай небажано. По-перше, при взаємодії з шлунковим соком сода утворює вуглекислоту, що володіє вираженим сокогонним дією: відбувається виділення додаткової порції соляної кислоти, і незабаром печіння відновлюється з новою силою. По-друге, сода, легко всмоктуючись у кров, викликає небезпечне порушення кислотно-лужного балансу, що підсилює набряки, і без того часті в другій половині вагітності.

Якщо печія не дає вам життя, а ліки приймати ой як не хочеться - спробуйте вдатися до народної медицини. Ось деякі рецепти боротьби з печією:

15 г вересу звичайного заливають 0,5 л води, кип'ятять 2-3 хвилини, наполягають і п'ють по півсклянки 3-4 рази на день по 1 столовій ложці.
10 г трави золототисячника звичайного на 200 мл окропу, настояти 2-3 години, процідити і приймати по 1 столовій ложці 3-4 рази на день за півгодини до їди.
Тривала печія припиняється, якщо приймати 3-4 рази на день по 1/3 чайної ложки порошку з кореневищ лепехи.

Але перш ніж вдаватися до рослинних засобів, все одно необхідно проконсультуватися з лікарем.

Важливо розуміти, що на стан і розвиток плода печія жодним чином не впливає. Але терпіти печіння не надто корисно і буває просто нереально. Якщо ви можете обійтися без ліків, то, звичайно, краще утримайтеся. В іншому випадку можна спробувати так звані підручні засоби боротьби з печією (можливо, якийсь із них підійде і вам): насіння, молоко, мигдальні горішки, свіжі огірок чи моркву, мінеральна вода, звичайна жувальна гумка.

Як запобігти і ліквідувати печію при вагітності

Постарайтеся не приймати спазмолітики, так як вони розслаблюють сфінктер стравоходу і таким чином сприяють виникненню печії. Таким же дією володіють деякі трави, наприклад, м'ята.
Зайва вага, набрана під час вагітності, збільшує ризик появи печії. Тому не переїдайте.
Харчуйтеся дрібно: 5-6 разів на день з інтервалами в 1,5-2 години і невеликими порціями.
Їжте поволі, ретельно пережовуючи.
Включіть в раціон продукти, що провокують лужну реакцію: молоко, вершки, сметану, сир, парові омлети, нежирне відварене м'ясо і рибу, вершкове і рослинне масло, білий підсушений (краще вчорашній) хліб.
Страви і гарніри з овочів вживайте у відварному або протертому вигляді. А фрукти краще запікати.
Обов'язково введіть в раціон варений буряк і розпарений чорнослив, щоб не допустити запорів, оскільки будь-яке напруженні призводить до підвищення внутрішньочеревного тиску і, відповідно, ввезенню кислого шлункового вмісту в стравохід.
Виключіть тугоплавкі тваринні жири (баранячий, гусячий).
Від алкоголю і куріння, збільшують ризик виникнення кислотного рефлюксу і печії, потрібно повністю відмовитися.
Вечеря робіть легким, без м'ясних страв і до самого сну протягом 3-4 годин більше не їжте.
Після кожного прийому їжі протягом 15-20 хвилин постійте або посидьте, але не лягайте - тоді їжа швидше покине шлунок.
Уникайте положень і вправ, які сприяють виникненню печії: глибокі нахили тулуба вперед, напруги черевного преса.
Сутулість, неправильна постава збільшують тиск на живіт, що, в свою чергу, призводить до появи печії: ось чому сидіти завжди потрібно прямо.
Спробуйте підтримувати хребет в випрямленном стані під час ходьби або стояння, щоб уникнути печії.
При відсутності протипоказань спите з піднятим головним кінцем ліжка або скористайтеся ", високими", подушками.
Якщо печія посилюється в горизонтальному положенні, при повороті з одного боку на інший встаньте і деякий час спокійно походіть по кімнаті, випийте прохолодною негазованої води або з'їжте несолодке печиво (переважно галетним).
Зверніть увагу на одяг: вона не повинна бути здавлює.
Щодня потрібно вживати адекватну кількість рідини - однак тільки між прийомами їжі, а не під час їжі.

Коли нічого не допомагає

Якщо ви перепробували буквально все на світі, вас не рятують ні ліки, ні всі відомі вам засоби проти печії, разом узяті, варто сказати про це своєму лікареві. Можливо, у вас немає іншого виходу, як чекати пологів: вони природним чином вирішать проблему. Але печія може бути симптомом захворювань органів травлення або печінки, що при вагітності також трапляється. Тому переживати, звичайно, не варто, але перестрахуватися потрібно. Консультація гастроентеролога вам не зашкодить.

Спеціально vagitna.in.ua

- Олена Кичак