Що можна пити вагітній при застуді і як заборонено лікуватися

Обговоримо один животрепетне питання, яке хвилює багатьох під час вагітності. Це застуда, або іншими словами ГРВІ - гостра респіраторна вірусна інфекція.

Дев'ять місяців очікування малюка - це досить великий термін, частина якого потрапляє на простудний сезон і епідемії.

Тому висока ймовірність підхопити вірус і потім думати, як лікуватися. Що можна пити вагітній при застуді, коли багато звичних лікарські засоби під суворою забороною? Що робити, якщо вже дере горло або починається нежить?

Головне, не панікувати! Сьогодні ви озбройтеся базовими рекомендаціями проти вірусу, і отримаєте перемогу!

приміряємо маску

Коли на дворі рання весна або пізня осінь, і знайомі вже чхають, мамі потрібно захистити свого малюка від знайомства з інфекцією. Що можна зробити для профілактики ГРВІ?

Найкращий засіб - це маска. Неткані одноразові маски відфільтровують 60% вірусів. Термін служби однієї маски в період епідемії - дві години. Після цього її потрібно викинути.

Тому напередодні грипозного сезону купите їх відразу побільше. У розпал простуд одноразові маски можуть просто змести з аптек.

Вірус передається і через брудні руки. Уникайте людні місця, коли все навколо витирають носи, частіше мийте руки, а якщо ніде це зробити, то обробляйте їх антисептичним гелем.

А як же ліки?

Домовимося відразу: вирішувати, які ліки можна пити саме вам може тільки ваш лікар! Обговорюйте з ним все лікування. Я ж просто розповім про ті препарати, які можна вживати вагітним.

На прилавках аптек у нас знайдуться помічники. Нехай вони оселяться у вашій домашній аптечці заздалегідь, щоб вчасно опинитися під рукою. Вибирайте!

Спреї для носа з морською водою. Це аквалор, квікс, отривин море та інші. Вони безпечні для малюка. Спрей змиває з носа частинки вірусу, які встигли туди залетіти, і знищує їх. Для профілактики промивайте ніс кожен раз, повернувшись додому.
Віферон. Це препарат, що містить інтерферон - речовину, яка бореться з вірусом в організмі людини. Буває мазь, гель і свічки віферон. Для профілактики використовується гель, а для лікування - свічки. Гель можна використовувати на будь-якому терміні вагітності. Він не всмоктується з носа в кров, і не може пошкодити малюкові. Свічки нехай призначає ваш доктор, якщо це знадобиться.
Оксолінова мазь. Знищує частинки вірусу, які встигли проникнути в ніс. Вагітним протипоказана.
Вітаміни. Всі вітаміни підвищують опірність організму. Але особливо вітамін С.

І не забувайте, що крім ліків є ефективні домашні засоби. Користуйтеся ними!

Якщо нічого немає під рукою

Якщо сезон застуд застиг вас раптово, і в домашній аптечці - катма, все одно знайдеться чим собі зарадити.

Ні спрею? Тоді ніс можна промити звичайною кип'яченою водою, мінералкою без газу, настоєм ромашки, евкаліпта або слабким чаєм. Можна використовувати маленьку спринцівку (гумову грушу). Або просто набрати розчин в долоні і втягнути його носом. Він виллється з рота і з ніздрів. Після цього висякаєтеся. Готово!

Горло краще теж прополоскати. Які трави можна використовувати для полоскання?

Підійдуть ромашка, шавлія, листя евкаліпта, календула. Ви не збираєтеся ковтати настій - так що на малюка він не подіє. Добре допомагає морська сіль без добавок - пів чайної ложки на склянку води.

Їжте цибулю і часник. Щоб не було неприємного запаху з рота, намажте хліб вершковим маслом і покладіть на нього дрібно порізаний часник або цибулю. Повісьте зубчик часнику на шию під одягом.

Можна приготувати часниковий мед: 450 грам меду змішати з 2 головками подрібненого часнику. Їжте по половинці чайної ложечки на день.

Часниковий мед не варто їсти в третьому триместрі вагітності, коли формується імунна система малюка. У цей період можна спровокувати у дитини алергію.

Синтетичний вітамін С може замінити продукти, багаті аскорбіновою кислотою. Це відвар шипшини, морси з смородини, журавлини, брусниці, чай з лимоном. Багато аскорбінки в солодкому перці, квашеній капусті, апельсинах.

Але що робити, якщо профілактичні заходи не допомогли, і ви відчуваєте нездужання? Як лікуватися від застуди, коли в животику - жива коштовність?

Ні самолікування!

Мені б дуже хотілося помістити сюди такий плакат для вас. Самолікування при вагітності - це ризик для двох. Тому що:

Застуда - це додаткове навантаження для маминого організму. а він і так працює на межі. У мами можуть загостритися її хронічні захворювання.
ГРВІ може спровокувати ускладнення вагітності - токсикоз, набряки, загрозу переривання.
Імунітет у вагітної жінки знижений. Тому ГРВІ може дати ускладнення. Наприклад, запалення легенів або пієлонефрит.
Якщо лихоманка у матері триває довше 3 днів, вона може спровокувати вади розвитку або викидень.
Інфекція може викликати кисневе голодування плода.

Сподіваюся, я вас переконала. При перших ознаках застуди зверніться до лікаря. А все, що я тут пишу, можете використовувати тільки до його приходу.

Застуда - це комплекс неприємних симптомів.

нежить,
Біль в горлі,
кашель,
Підвищення температури (лихоманка).

Ви будете боротися з тими ознаками хвороби, які більше турбують. Тому розглянемо їх окремо.

Температуру вище 38 потрібно «збити». Для цього:

Максимально роздягніться, накрийте легкої простирадлом або лежите голою - нехай жар йде.
Можна обтертися водою кімнатної температури.

Заборонено обтиратися горілкою або оцтом! Вони вбираються через шкіру.

Пийте більше рідини.
Для того щоб пропотіти, випийте теплого чаю. Добре додати туди малину або мед. Допоможе і чай з квіток липи.
В крайньому випадку прийміть парацетамол. Але не аспірин! Застосування аспірину заборонено у вагітних і дітей до 14 років.

Якщо температура не знижується, викличте швидку.

Закладеність носа

Використовуйте ті ж спреї з морською водою. Промивайте ніс водою з сіллю (половинка чайної ложки на склянку). Розведіть сік буряка такою ж кількістю рослинного масла або морквяним соком і закопуйте в ніс.

Якщо немає температури, погрійте ніс вареними яйцями або пісочком з сіллю.

Помасажуйте кінчиками пальців крила носа, внутрішні кінці брів і віскі. У вас відкриється друге дихання!

Пийте тепле молоко навпіл з лужною мінералкою. Підійдуть боржомі, Єсентуки №4.

Якщо у вас вдома є небулайзер, налийте мінеральну воду в камеру і дихайте по 10 хвилин 2-3 рази на день.

Можна робити парові інгаляції. Вагітним це не заборонено. Для своєї підстраховки можете проконсультуватися з лікарем. Одягніть на каструлю згорнутий конусом аркуш паперу, обріжте кінчик і дихайте через цей отвір. Для інгаляцій можна використовувати ромашку, картопляний відвар або покласти в окріп кілька подрібнених зубчиків часнику.

Ще одне домашнє відхаркувальний засіб - палений цукор. Насипте в каструльку 5-6 столових ложок цукру і тримайте на маленькому вогні, поки цукор не розтопиться і не стане коричневим. Темним, але не чорним!

Розлийте льодяникову масу у формочки, змащені маслом. Можна використовувати чарки або чайні ложечки. Коли застигне, їжте!

Багато при застуді п'ють ромашковий чай. Чи можна пити ромашку при вагітності. Можна в міру і неміцного чаю в день. Інакше може підвищитися тонус матки.

Біль в горлі і сиплий голос

Полощіть горло кожні 2-3 години настоями трав. Можна чергувати їх з полосканням морською сіллю.

Щогодини пийте по ковточку тепле молоко.

Справитися з болем в горлі допоможе мед з лимоном. Вичавіть сік з половинки лимона і змішайте зі столовою ложкою меду. Цю суміш розсмоктуйте в роті невеликими порціями протягом дня.

Якщо ви втратили голос, допоможуть неочищені кедрові горішки. Промийте невелику жменьку горішків і залийте склянкою молока. Доведіть до кипіння і варіть на невеликому вогні 5 хвилин. Дайте настоятися хвилин 15 і процідіть. Вийде ароматне рожеве молочко. Пийте його по третині склянки 3 рази на день.

Бризкати в горло можна морською водою. Підійде препарат аквалор горло. Дозволено при вагітності рослинний спрей панавір Инлайт. Можна використовувати також спреї Тантум Верде і биопарокс. Але це вже серйозні препарати - нехай їх призначає лікар.

При перших ознаках застуди, якщо немає температури, допомагає сухе тепло на ноги. Спіть в вовняних шкарпетках. А якщо є валянки - надіньте їх вдома і ходите так весь день. Перевірена бабусин рецепт.

Заборонено лише парити ноги, насипати гірчичний порошок в шкарпетки, ставити гірчичники. Від цього підвищується тонус матки.

Бажаю вам і вашим діткам здоров'я! Якщо ж трапиться невелика застуда - тепер ви знаєте, що робити!