Вагітність після пологів клуб мам

Пологи є великим потрясінням для організму, після якого йому потрібен час на відновлення. Це означає, що планування наступного малюка потрібно відкласти як мінімум на рік за умови, якщо родова діяльність протікала без ускладнень.

Але деякі пари стикаються з вагітністю після пологів, яка може з'явитися ненавмисно, ставши результатом ненадійною контрацепції, або навмисно, коли батьки бажають зробити різницю у віці між дітьми мінімальної.

Незалежно від того, які причини привели до зачаття в перші місяці після виписки з пологового будинку, потрібно знати, що така вагітність пов'язана з ризиком для матері та плоду:

Матка ще не встигла зайняти правильне анатомічне положення. Вона знаходиться вище, ніж належить. Зростаючий плід сприятиме її опущення, але підтримують її зв'язки ще дуже розтягнуті.
Шийка матки ще не встигла скоротитися в достатній мірі. Тому велика ймовірність виникнення ІЦН (ІЦН) у другому і третьому триместрах вагітності.
Ендометрій в порожнині матки ще не відновився і не здатний в достатній мірі забезпечувати плодове яйце мережею кровоносних судин. Це може привести до відшарування або завмерла.
У перші місяці після пологів матка може залишатися розтягнутої і не здатної утримувати плід на терміни від 22-23 тижнів. Це може обернутися передчасними пологами до 30 тижнів.
Серце жінки ще не відпочило від навантаження, яка припала на нього під час попередньої вагітності, адже йому доводилося проганяти в рази більше крові, ніж зазвичай.

Перш, ніж свідомо вирішуватися на швидку вагітність, після появи на світ малюка потрібно серйозно задуматися про те, на який ризик буде піддаватися організм майбутньої матері.

Механізм відновлення після пологів

стан матки - Через 12 днів після пологів її дно опускається приблизно на 1 см. Через 2,5 місяця матка набуває розмірів, яким вона відповідала до вагітності. Але це не означає, що відтепер вона повністю готова до зачаття. Зв'язковий апарат ще слабкий, ендометрій ще досить тонкий, а якщо в порожнині матки були механічні пошкодження, то вони ще не встигли в достатній мірі зажити. Буде потрібно як мінімум 3-4 місяці на те, щоб всі рани в порожнині матки остаточно зарубцювалися, і приблизно 10-11 місяців, щоб м'язи, що підтримують матку, зміцнилися.

Стан шийки матки - Відразу після народження дитини цервікальний канал перебуває біля входу в піхву. У наступні кілька діб він піднімається, щоб зайняти звичне положення. Через 10-12 діб шийка матки закривається до стану, коли в неї може пройти лише мізинець. Через місяць після пологів вона приймає щілинну форму і замикається ще більше. Але вона все ще не здатна нормально утримувати вагу наступної вагітності. Для відновлення функцій шийки матки буде потрібно кілька місяців, а якщо на неї було накладено шви, то близько року.

Стан ендокринної системи - Пологи припускають кардинальну перебудову гормонального фону жінки. Вона починається вже в перші години після появи дитини на світ. При відсутності грудного вигодовування вже через 1,5 місяця може відбутися перша овуляція, а через 2 місяці - прийти перша менструація. Однак до повного відновлення ендокринної системи ще далеко. На перших порах в організмі підвищений рівень пролактину, який може стати причиною вагітності, що завмерла. І навіть після припинення грудного вигодовування рівень цього гормону не може знизитися миттєво.

Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує починати планування другої дитини не раніше, ніж через рік після пологів - це оптимальний термін для того, щоб репродуктивна система жінки змогла відновитися.

Чи можна завагітніти відразу після пологів?

Серед жінок побутує поширена думка про те, що грудне вигодовування є природною контрацепцією в перші півроку після народження дитини. Теоретично це вірно: високий рівень пролактину здатний гальмувати дозрівання яйцеклітини в яєчниках, і овуляція відбуватися не повинна. Але на практиці гінекологи все ж діагностують вагітності, що з'явилися в результаті такого способу запобігання. Причина цього - нерегулярне прикладання дитини до грудей, яке провокує зменшення вироблення пролактину, а він, у свою чергу, перестає гальмувати дозрівання яйцеклітини.

Завагітніти після пологів можна вже через кілька тижнів (відзначені випадки зачаття через місяць). У деяких ситуаціях жінка довгий час не підозрює про своє становище, приймаючи затримку менструації за наслідок гормонального збою після пологів.

Ознаки вагітності після пологів

Якщо зачаття відбулося, то воно буде проявлятися точно так же, як виявляється звичайна вагітність. Різниця лише в тому, що додадуться нові симптоми, характерні тільки для недавно народила, особливо, якщо вона годує дитину грудьми:

Зміна смакових якостей молока. Вироблення ХГЧ і підвищена концентрація прогестерону здатні вплинути на смак молока, зробивши його неприємним для немовляти. Тому відмова дитини від грудей при відсутності видимих причин повинен насторожити.
Зміна консистенції молока. Воно стає менш жирним, і якщо дитина не відмовився від грудей, то став набагато менше наїдатися.
Зміна кількості вироблення молока. Підвищення прогестерону і ХГЧ сприяє зменшенню лактації.
Болючість молочних залоз, не пов'язана з лактацією. Тягнуть і стріляючі болі можуть спостерігатися з боків грудей.

У негодуючим матері ознаки вагітності будуть такими ж, як і у всіх інших жінок.

Особливості контрацепції в післяпологовому періоді Лікарі рекомендують починати статеве життя через 2 місяці після пологів. Запобігання небажаній вагітності в такому випадку буде мати ряд особливостей:

З обережністю приймати оральні контрацептиви, що містять високі доза прогестерону - вони сприяють зменшенню обсягу грудного молока.
Після пологів не можна використовувати як засіб контрацепції матковий ковпачок. До тих пір, поки матка не зайняла анатомічно правильне положення, лікар не зможе гарантувати, що цей ковпачок не змістити.
З обережністю потрібно поставитися до запобіганню від небажаної вагітності за допомогою календарного методу. Цикл після пологів буває нерегулярним - це може внести плутанину у визначенні «небезпечних» днів.

Якщо для жінки важливо, щоб її організм отримав достатньо часу для відновлення між вагітностями, то важливо приділити підвищену увагу засобів контрацепції, а для надійності можна комбінувати використання деяких з них.