Передвісники і ознаки початку пологів
передвісники пологів - Це зовнішні прояви змін в організмі вагітної, які говорять про те, що йде підготовка до пологів.
Наявність провісників - нормальне явище, яке не вимагає звернення до лікаря.
У кожної жінки передвісники явища проявляються індивідуально. Буває, що вагітна не помічає будь-яких змін у своєму стані. Це не означає, що її організм не готується до пологів. Просто іноді зміни проходять непомітно для майбутньої матусі.
У жінок, які народжують вперше, провісники зазвичай з'являються раніше і вони менш виражені, а у повторнородящих цей період коротше і яскравіше.
Прояв будь-якого передвісника вказує на можливість початку пологів протягом 2 годин - 2 тижнів.
Передвісники пологів:
1) Зменшення маси тіла. З організму виводиться надлишок рідини. Завдяки цьому кров згущається і підвищується її згортання. Вага може знизитися приблизно на 0,5 - 2,5 кг.
2) Часта дефекація. Відвідування туалет "по-великому" можуть почастішати до 2-3 разів на день. Може відзначатися розрідження калу. Це також пов'язано з виведенням рідини.АЛЕ: якщо у Вас часті позиви до стільця і Ви помітили різка зміна кольору і запаху калу, плюс Вас нудить і рве - краще проконсультуйтеся з лікарем, щоб виключити харчове отруєння.
3) Опущення дна матки. Головка плоду поступово опускається до входу в малий таз, запобігаючи можливу переворот крихти. В результаті матка перестає тиснути на внутрішні органи, розташовані над нею: пропадають задишка, печія, тяжкість в шлунку після їжі. Правда тепер "страждати" від тиску матки будуть сечовий міхур і пряма кишка: відвідувати туалет доведеться частіше.
При тазовому передлежанні опущення не відбувається.
4) Виділення слизової пробки. Протягом вагітності густа, желеподібна шеечная слиз запобігає потраплянню інфекції в порожнину матки. Слизова пробка може відійти відразу повністю, або частинами протягом кількох діб. Після того, як це сталося, не варто приймати ванну, купатися в басейні і водоймах. Митися тільки під душем.
Буває, що жінці важко розрізнити, що у неї за виділення, пробка або води.
5) передвісники сутички. Їх ще називають тренувальними або помилковими. Чи не є родовою діяльністю і не вимагають звернення до лікаря, якщо не доставляють великого дискомфорту.
Можуть початися після 24 тижня вагітності, але особливо чітко проявляються на останніх тижнях.
Ці сутички сприяють дозріванню шийки матки, іншими словами, готують шийку матки до пологів.
Взагалі, сутичка являє собою напруження м'язового шару матки. Вагітна відчуває, як матка поступово напружується, на якийсь час стає твердою, її контури чітко видно. Потім напруга поступово спадає, матка повністю розслабляється, і живіт знову стає м'яким.
Можуть тривати кілька годин, при цьому не доставляючи дискомфорту, після чого вони самі припиняються.
Найчастіше спостерігаються в ранкові та вечірні години.
Записуйте час початку сутичок, тривалість і проміжки між ними, щоб визначити, помилкові або родові сутички.
Буває, що родові перейми йдуть без чітких інтервалів. Якщо сутички не минають кілька годин поспіль, плюс больові відчуття наростають - варто звернутися до лікаря.
Цілком можливо, що тренувальні сутички можуть поступово перейти в родові, тому намагайтеся стежити за періодичністю.
6) Дискомфортні відчуття, пов'язані з "опущеними" живота і розширенням кісток тазу.
Біль в попереку і в районі крижів ниючогохарактеру. Біль внизу живота тягне характеру. Можуть бути відчуття, схожі з менструальними болями. Можливо, полегшить стан носіння бандажа.
Неприємні відчуття в області стегон.
7) Зміни в самопочутті. У зв'язку з гормональними змінами можуть бути: відчуття ознобу, легке запаморочення, прилив жару до голови, пітливість.
При появі передвісників пологів раніше 35 тижня терміново звертайтеся до гінеколога.
Постарайтеся прислухатися до свого організму, щоб пологи не стали для Вас несподіванкою. Головне все ж - встигнути морально підготуватися до появи малюка.
Як зрозуміти, що почалися пологи:
Як тільки Ви зрозуміли, що народжуєте, відразу відправляйтеся в роддом. Не потрібно ризикувати здоров'ям і життям дитини і себе, перечікуючи слабкі сутички. Краще, якщо цей процес контролюватимуть лікарі, і Ви народите в пологовому будинку, а не десь по дорозі.
Добре, якщо Ви заздалегідь зібрали сумку з потрібними речами, якщо немає - головне, взяти документи, можна ще захопити просту воду, все інше Вам родичі можуть пізніше привезти.
Якщо пологи спільні, а чоловік на роботі, не сидіть вдома, а вирушайте в пологовий будинок і чекайте його там.
Другі і подальші пологи проходять швидше перших.
Ознаки почалися пологів:
1. Наявність регулярних сутичок. Класичний початок пологів - це поява незначних за часом і відчуттям регулярних сутичок з тривалістю не більше 15 секунд і інтервалом 15 хвилин і більше. Згодом проміжки стають коротшими, а самі сутички довше і сильніше. В кінці пологів сутички тривають близько хвилини з інтервалами не більше 3 хвилин.
Тобто родові сутички регулярні і країни, що розвиваються.
У разі, якщо матка не розслабляється в перервах між переймами (навіть якщо вони не регулярні), і Ви при цьому відчуваєте сильні болі - треба їхати в пологовий будинок.
2. Излитие навколоплідних вод. В ідеалі це має відбутися не раніше середини 1 періоду пологів, тому що води допомагають розкриттю шийки матки. Але, часто буває, що плодовий міхур розривається раніше, можливо навіть до початку сутичок. Часто це відбувається вночі. У цьому випадку потрібно терміново відправлятися в пологовий будинок, не втрачаючи часу на збори речей.
Відходження вод може бути безболісним, і не супроводжуватися іншими відчуттями. Чекати, поки почнуться перейми в такій ситуації вкрай нерозумно.
З відходженням вод зростає ризик проникнення інфекції. Плюс, різка зміна навколишнього середовища може бути стресом для дитини.
Як правило, після злиття навколоплідних вод сутички стають сильнішими.
Зверніть увагу на стан вод! У нормі вони практично прозорі і не мають запаху. Різні відтінки зеленого, бура або кров'яниста забарвлення, каламутність, неприємний запах говорять про можливу інфекції або гіпоксії (кисневе голодування) плода.
Носіть щоденну прокладку (біла х / б тканину, або звичайна прокладка без сіточки на поверхні). Так Ви зможете в разі відходження вод оцінити їх стан.
Тривалий безводний період (більше 6 годин) дуже небезпечний для малюка.
Не потрібно спеціально стимулювати початок пологів. краще по можливості якомога більше відпочивайте напередодні передбачуваного періоду пологів.